一觉醒来车变大?|CC空间魔法|车主:爽到飞起!

坐上去感觉像是被温柔地拥抱着,长途驾驶也不会腰酸背痛。简直就是把家里的沙发搬到了车里!但是,舒适归舒适,驾驶乐趣可不能少。CC在这方面的表现,我只能说:卧槽,牛批!静谧舱技术一开,简直就像是进入了另一个世界。外面车水马龙,喧嚣繁华,车内却安静得能听见自己的心跳。这种感觉,爽到爆炸!智能驾驶辅助系统...

大自然床垫:睡醒后腰酸背痛?可能是你的床垫出了问题

大自然棕床垫改善你的腰酸背痛每一张大自然护脊床垫都采用天然棕丝与天然乳胶为原料,符合人体工学设计,平衡身体重量分散压力的同时,给予身体足够支撑力,使得身体脊椎始终保持自然的曲线。大自然针对亚洲人身体特点研究出健康睡眠床垫的科学结构:三段式立体结构,更加符合中国人的脊椎生长和体型,适用不同年龄,身高,体重...

睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势

专家表示，除了选择合适的睡姿外，还要选择正确的床垫。床垫不宜过软也不宜过硬，以能够贴合身体曲线、保持脊椎自然状态为佳；保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前进行适当的放松活动，如深呼吸、瑜伽或冥想；保持卧室的安静、舒适，以营造一个良好的睡眠环境。总之，睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬可能与你的睡姿有关。为了保...

睡醒后腰酸背痛?这些睡姿正在悄悄伤害你

平躺仰卧位，脊柱最喜欢的睡姿，这种睡姿也适合于大多数人群。仰卧能让脊柱的椎体等骨性结构和椎间盘、韧带、关节囊等软组织处于一种自然充分放松、休息状态，有利于脊柱的健康。同时，相较侧卧位，平躺对脊椎压力更小。著名的脊柱专家阿尔夫·纳切姆森(AlfNachemson)曾在《脊柱》(Spine)期刊刊发了一项研究发现，如果...

一觉醒来腰酸背痛?东宝床垫护脊护腰

综上所述,易翻身的床垫对于身体健康十分重要。上班族和中老年人经常腰酸背痛,不妨选择一张支撑力好、易翻身的东宝床垫。脊椎是支撑人体生命活动的重要结构,东宝床垫“雪花”在护脊方面的作用尤为突出。它采用了整网连锁弹簧作为支撑层,为人体提供坚实硬朗的承托。同时,床垫加入了有氧硬质棉,使床垫更加平坦、开阔、...

一觉醒来腰酸背痛,明明睡饱了但感觉自己像搬了一晚上的砖一样累

一觉醒来腰酸背痛,明明睡饱了但感觉自己像搬了一晚上的砖一样累2024年02月28日23:57新浪网作者车聚焦举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月15日。

睡前一个小动作,缓解腰酸背痛,超有用!(附动作讲解

从怀孕开始,我们腰部的伸肌群就被迫额外发力「拽」着子宫,也容易腰肌劳损,引起腰痛。哺乳、带娃、陪玩,再加上做家务、睡眠不足,让我们腰背部肌肉持续僵硬紧绷,腰背无法伸展休息。有时候连觉都睡不好,怎么躺也不舒服,常常一觉醒来还是腰酸背痛,好像根本休息不过来。

脊柱侧弯、跌倒骨折、腰酸背痛,“脆皮体质”如何自救?

夏日空调房里,一觉醒来,你可能发现自己脖子动不了,肩膀抬不起了,坐久了就会感到腰胀腰酸腰痛……骨病频频找上年轻人,“脆皮青年”成了新标签。对于老年人来说,人老骨先衰,更是正常的生理现象。50岁后,每人都会出现机体关节功能退化,就像一个有洞的水桶。随着骨量流失,肌肉弹性较年轻时下降,某些部位还会出现痉...

告别腰酸背痛,选择软硬适中的康姿百德护脊床垫效果好!

护脊床垫需要具备适度的软硬程度。过硬或过软的床垫都无法保护脊椎健康。硬床垫能提供充足的支撑力,但无法贴合身体曲线,导致身体与床垫之间接触不足,无法均匀分散压力。而过软的床垫则无法给予身体足够的支撑,部分身体无法得到充分放松,导致醒来时腰酸背痛,无法保护脊椎健康。

一觉醒来,他们四肢瘫痪:2种最舒服的睡觉姿势,正毁掉你的脊椎

蜷缩着睡:背部肌肉过度牵引,引起驼背、腰酸背痛等蜷缩入睡虽然能带来安全感,但是却对腰背伤害满满,缩成一团睡觉,会导致背部肌肉过度牵拉,不仅容易引发肌肉劳损,还可能导致颈椎、腰椎形变。侧卧:脊椎处于旋转状态,诱发腰间盘突出很多人习惯侧睡,但这样的姿势并不健康。