老年痴呆患者越来越多,医生提醒:宁可饭后躺下,也别做这3件事

医生解释道:“适当的散步有助于促进消化,缓解压力,并不会对身体造成伤害。但如果过于剧烈的活动,像是跑步、打篮球、举重等,都会增加对心脑血管的负担。特别是已经有记忆力问题的情况下,最好避免剧烈运动。”王建国点了点头,感到有些受启发:“原来如此,看来我以后吃完饭得放慢脚步了。”接着,医生补充道:“...

反复头晕、偏头痛,警惕心脏“缺心眼”

5.生活调整:保持心情愉悦,适当戒烟戒酒,保证充足睡眠、控制体重等。6.定期随诊:术后一个月、三个月、半年和一年定期到医院复查心脏彩超或发泡实验,以观察封堵器的位置、血流情况和有无异常分流发生。7.避免胸腔内压力大幅度变化:术后一周避免大声谈笑、用力咳嗽等活动,以减少对封堵器的影响。

头部不适,突发头痛怎么办?快速缓解头痛的秘诀在这里!

1.喝水:保证身体水分充足是预防头痛的关键。当感到头痛时,立即喝一杯温水,有助于缓解头痛。2.休息:合理安排作息时间,保证充足的睡眠。如果头痛发生在晚上,可以尝试躺下休息一会儿,适当放松身心。3.深呼吸:闭上眼睛,进行几次深呼吸,尽量放松身体。深呼吸有助于缓解紧张情绪,从而减轻头痛。4.热敷:用热水袋...

喝了茶头疼怎么办?快速缓解头痛的 ***

6.调节饮食:一些食物可能会加重头疼的多见于症状,如巧克力、红酒、浓咖啡等。在饮食上要注意调节,尽量避免摄入过多的初次***性食物。7.寻求医生帮助:如果头疼持续时间较长或疼痛程度加重,建议寻求医生的研究帮助,了解头疼的表明具体原因,并进行相关的疲乏治疗。所以,在喝茶后头疼时,可以通过休息、喝水、使用...

动不动就头痛?出现这 6 种情况要重视_腾讯新闻

头痛发作时,可以尝试躺下休息,放松心情,规律饮食且保证充足的睡眠以及在医生的指导下吃止痛药。但是吃药也是有技巧的,成分、剂型、时间,都很重要。如果吃得不对,不仅达不到好的止痛效果,还可能出现药物滥用的问题。另外由于不同患者的发作形式、病情严重程度不同,其治疗方法也有很大差异。不同的药物均有其禁忌证...

【健康科普】反复头晕、偏头痛,警惕心脏“缺心眼”

28岁的阳女士因不明原因的反复头晕、偏头痛,辗转多处求医无果入住湖南医药学院总医院心内一科(www.e993.com)2024年11月16日。据患者介绍,自己平时生活作息规律,身体状况一直不错,但最近几年偶尔出现过几次突然眼前一黑的情况,而且伴有剧烈头痛,躺下休息一会儿又没事了。刚开始以为是节食减肥出现低血糖的缘故,没怎么在意,后来为了身体健康就没有继...

近年真人辟谷故事134:我以前睡觉得找对姿势,现在躺下就能睡

复食半个月后,痛点逐渐的有点感觉了,还是没完全好。我原来是枕理疗袋子睡,袋子是45分钟一个周期,要是45分钟后不调就停了。后来到45分钟停了,停了就停了,我就不去弄了,感觉不是那么太疼了。不上大火的时候它不疼了。我偏头疼,要疼的厉害就不能上班了,就得在家里休息,就得摁着这儿,去卫生间、去干...

男子站着头疼躺下就好,竟因……

大家常用“脑子漏水”来形容一个人做事不按常理出牌。实际上,脑子里本来就有“水”,漏一点儿还真不行。被迫“躺平”,竟因脑子“漏水”一周前,李洋(化名)出现头疼症状。用他的话讲,“这头疼有点儿怪,坐着、站着疼,躺下就好。”无耐之下,李洋只好选择“躺平”以求缓解。

健康小知识 | “咳咳咳”不停怎么办

连日来,流感、支原体肺炎等呼吸道疾病频发,据广大患者反映发热、头痛的感冒症状逐渐消失了,却开始咳嗽起来。有人会很文艺地来上一句:这世上唯爱与咳嗽无法隐藏。而且有时烦人之处在于白天不咳晚上咳,站着不咳躺下咳,一连串“咳咳咳”,轻则咳出汗,重则咳呕吐,更有甚者出现了“脆皮大学生”现象,某高校学生因咳嗽...

32岁网红直播后突发脑出血!昏迷进ICU,有4个小孩

1、突然无明显原因剧烈头痛，这种头痛没有明显诱因，很多人开始是断断续续头痛，后来转化为持续性头痛。2、面部或肢体突然麻木、无力。很多脑出血，发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指。如果同时出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。如有时还伴有言语不清楚，也要注意。3、突然单眼或双眼视物...