“秋老虎”作怪,感冒、咽喉肿痛找上门,中医五招“治服”它
可选择快走、打太极拳、爬山等运动方式,既能促进血液循环、加快新陈代谢,又可使老年人一天保持良好的精气神。运动的时间最好在早上和晚上,中午气温偏高,应尽量避免室外活动,特别是患有高血压、脑动脉硬化的老年人,室外炎热的天气,会增加心脑血管意外的发生率。来源:陕西百姓健康...
早上起来身体僵硬,小心是这些病找上门!很多人不当回事
保证充足的睡眠,睡觉时注意尽量穿宽松的衣物和采用相对舒展的睡姿,不建议长时间侧卧。早上刚醒来的时候,不用着急起床,可以先搓搓手、揉揉腿,舒展关节。4.注意保暖、避免着凉做好保暖措施,不要着凉。局部关节感到僵硬时,可以适当热敷进行缓解。软组织损伤者,一般表现为活动时症状加重,不宜热敷。5.适当运动日常可...
早上起来喉咙肿痛是怎么回事
由于不同病因需要不同的治疗方法,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。早上起来喉咙肿痛可能是睡眠呼吸暂停、慢性咽炎、急性扁桃体炎、反流性食管炎、过敏性鼻炎等疾病的表现,这些疾病都可能导致喉咙部位的炎症或肿胀。由于不同病因需要不同的治疗方法,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠...
家住污水泵站旁,被恶臭异味长期困扰怎么办?
泵站南侧1号井经整改后接入站内进行除臭处理再做排放。担忧:异味仍在,对身体有无影响?尽管政府部门多次给予回复,困扰居民的异味仍在空气中飘荡。除了记者11月2日实地探访现场闻到,佳源新都小区居民表示,近期小区二期与三期之间仍能闻到明显的恶臭气味,有人甚至在夜里被臭醒。11月17日早上6时许,仍有居民在居民...
晨起的几个表现可能是肝在呼救,你知道吗?
早上起来如果有这几个表现,可能是肝在“求救”。01早上起来眼睛干涩中医说肝开窍于目,我们的眼睛能看见东西,正常工作,全靠肝血的滋养。如果说肝血不足了,不能滋养眼睛,就会出现眼干、眼涩的情况。而眼睛发红、肿痛,则属于肝火比较旺盛。02早上起来口干口苦...
一天中,最佳的性生活时间是在几点?早上好还是晚上好?出乎意料
同房前后双方都需要对身体进行清洁,尽可能预防细菌交叉感染,清洗一定不能只有女性做(www.e993.com)2024年9月28日。另外,要避免月经期同房,本身月经期女性子宫颈口就处于开放状态下,容易感染细菌,此时再同房无异于是在雪上加霜。爱吃甜食经常食用大量甜食会导致血糖上升,阴道上皮细胞的糖原量也会增加,继而会让阴道酸度加强、免疫力下降,增加真菌...
早起若出现4个表现,警惕肝脏在“呼救”,8种护肝食物记得吃!
早上起来身体僵硬早晨起床时感觉胳膊和腿伸展不开,全身筋脉不舒展,晚上睡觉时还容易抽筋。中医认为,肝脏负责滋养筋脉,如果肝血不足,筋脉就会变得僵硬,弹性下降。护肝的8种食物山楂这种传统中药不仅能够帮助消化,还具有通便和护肝的作用。你可以用干山楂泡水来喝,作为日常饮品。
千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好
牙龈肿得很高,同仁堂(31.520,-0.31,-0.97%)的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部...
别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了
牙龈肿得很高,同仁堂(35.900,2.49,7.45%)的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部浮肿...
晨起4个表现是肝在呼救,10种护肝食物要吃对!
山西省中医院针灸科侯丽亚2024年在医院公众号刊文中表示,早上起来如果有这4个表现,可能就是肝在“求救”。1.早上起来眼睛干涩中医说肝是开窍于目的,我们的眼睛能看见东西,正常工作,全靠肝血的滋养。如果说肝血不足了,不能滋养眼睛,就会出现眼干、眼涩的情况。而眼睛发红、肿痛,则属于肝火比较旺盛。