入冬后上火不能清热,否则越“清”越重?

1.适当进食温润的药物或食物,如麦冬、天冬、沙参、玉竹、生地黄、石斛、莲子、百合等。2.上火较轻,可通过自我调理恢复,日常多喝水补充水分,多吃水果和蔬菜。3.适当吃些清润的食材,少吃或不吃滋补、辛辣食物。4.戒烟忌酒,保持充足的睡眠。冬季本就阴盛,养阴能借助天时事半功倍,而且养阴兼能润燥,避免...

内脏有火,五官遭罪!医生教你这样一对一调理

1.食物:中医认为,黑色入肾,可以多吃黑木耳、桑葚、黑米、黑芝麻、枸杞等黑色食物。2.茶饮:可选择枸杞茶,具有滋阴、补肾、益精等功效。3.日常:平时劳逸结合,不宜过度疲劳,戒烟酒、多饮水、早睡早起。脾火走牙中医讲“脾开窍于口”,有一些脾火旺的人会出现口腔溃疡、牙龈肿痛,往往还容易有口干、口臭、...

缓解牙龈肿痛,廉价的小妙招值得一试,材料就在你家厨房里

尝试轻轻按摩牙龈。用指腹温和的按摩可以通过增加血液循环,帮助减少疼痛及发炎。记住按摩前要先洗手,并确保指甲干净及被剪短,预防细节扩散。还可以试试用棉签在牙龈上涂抹少许丁香油。此外,如果你会频繁地牙龈肿痛,一定要调节你的饮食。避免会刺激牙龈的食物,比如烟草、酒,以及辛辣刺激的食物。喝水也是清洁的过程,能...

俗话说“牙痛不是病,疼起来真要命”8个食疗方缓解牙龈肿痛!

1、绿豆鸡蛋糖水:要准备绿豆,鸡蛋,冰糖等,再将绿豆捣碎,用水洗净,放锅里加水适量,煮到绿豆烂熟,把鸡蛋打入绿豆汤里,搅匀,稍凉后一次服完,连服两三天,很适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥:要准备皮蛋,水发腐竹,咸瘦猪肉,大米,再放到锅中加适量的水,煮成粥连吃两到三天。

医生提醒3类人慎吃羊肉!吃肉一时爽通风疼上身

羊奶与牛奶相比,含有较多的脂肪和蛋白质,是肾病患者理想的食品,也是体虚者的天然补品。羊肉五忌:1、羊肉患者忌食羊肉,如:口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、喉咙干痛、牙龈肿痛、腹泻者,也可在医生的指导下服用药物治疗。

自制木牙签剔牙折断牙龈中没注意引发严重肿痛

自制木牙签剔牙折断牙龈中没注意引发严重肿痛长江网讯(通讯员李俊平戴方毅记者唐美文)武汉江岸区的张敏(化名)吃牛肉后,用自制木牙签剔牙,不小心牙签折断于牙龈中,2天后肿胀难忍,夜不能寐,不得不到医院就诊(www.e993.com)2024年11月27日。25岁的张敏,是位白领,平时很喜欢吃肉,最近正逢冬日进补好时期,平日她最爱的牛肉便成了每天饭桌上...

吃菠萝后会牙龈肿痛?吃菠萝到底会不会上火

摘要菠萝中含草酸比较多,过量食用对肠胃有害,因此吃时应适量,不可因为好吃而一次食用太多,影响健康。菠萝特别适合跟牛肉、猪肉、鸡肉等肉类一起做菜,菠萝蛋白酶可以起到肉质嫩化剂的作用,因此,菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉”。菠萝吃多了会上火吗?很多人多吃菠萝后会出现牙龈肿痛、长痘等症状,有人疑问:...

吃饭时总是咬舌头,是上火还是想吃肉了?老年人要注意一种疾病

如果你最近在上火,因为牙龈肿痛,舌头上长疮确实有可能被咬到。并且,人在无意识情况下咬舌头的原因,也有很多种。有可能是上火,也有可能跟你的吃饭习惯有关。日常生活中,多数人都喜欢大口大口进食,这种饮食习惯是要纠正的,不仅容易给肠胃增加负担,人们在咀嚼食物的时候,也很有可能会因为咀嚼的速度比较快,一不小心...

一种只吃皮不吃肉的水果,不认识的以为是枇杷!

取蒲桃、人参各3克,火酒浸一宿,清晨涂手心,摩擦腰脊,能使臂力强壮,若卧时摩擦腰脊,则有强肾之效。生蒲桃捣滤取汁,以瓦器熬稠,做汤喝,能除烦止渴。蒲桃干去核,填满焰硝煅之。焰过,取置地上成炭,研末擦之,涎出,任吐自瘥,可治牙龈肿痛。葡桃还可以止咳,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿等治疗。除果实...

7月吃鱼吃肉,不如吃2种“水中珍宝”!男吃降火、女吃养胃、老人...

因此,建议大家在生吃菱角时,切勿用牙齿啃皮。在彻底清洗干净后,最好用开水烫泡几分钟或阳光下晒一天后再吃。生菱角再好吃,也不值得大家以健康为代价去换取。当然了,为了避免被寄生虫缠上,最好的解决方法就是煮熟吃!②煮着吃:益气健脾一到7月,乌菱、大头菱就争相上市啦。此类菱角皮较厚,再加上淀粉含量高...