北大研究:高血压患者心跳控制在这个数,心血管疾病的风险更低

高血压患者出现心率加快也别过于紧张,日常只需要做好这几点,就可以帮助心率下降。1、坚持规律运动坚持进行运动可让心功能得到良好的锻炼,对心率下降有积极意义。有研究发现,坚持进行3个月运动即可让心率下降4~5次/分。建议运动要长期坚持,每周进行至少3~5次运动,每次20~60分钟。可选择的运动有很多,如慢跑、羽...

突然心跳加速胸闷喘不过气是怎么回事

轻度贫血可通过饮食调整改善,重度则需药物治疗如硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。2.电解质紊乱电解质紊乱指的是体内钠、钾、氯等离子体不平衡,引起的心律失常和血液循环障碍,从而出现胸闷、气促和心跳加速的症状。纠正电解质异常通常需要静脉注射补充电解质平衡剂,例如生理盐水、林格氏液等。3.甲状腺功能亢...

紧张和激动心跳加速心慌气短怎么办

一、一般处理1.深呼吸:当情绪过于紧张或激动时可导致植物神经系统功能紊乱,从而引起心率加快、胸闷、气短的症状,此时可以缓慢的进行深呼吸平复心情,在一定程度上能够使人心跳减慢以及舒缓呼吸,进而减轻上述不适症状。2.转移注意力:若由于工作压力较大而引发的情绪变化,建议及时调整状态并积极寻求解决方式,以转移自身...

原本只是个感冒,为什么会变成“心肌炎”?

多喝点水多喝水能加速新陈代谢,使尿量增加,加快毒素的排出。口腔、鼻黏膜的湿润,还能在一定程度上阻止感冒病菌的入侵。间断性饮用,每次200~300毫升,小口缓慢喝下。每天饮水量最好不要超过3L。患冠心病、心衰等心脏疾病者,以及患急慢性肾炎、肾衰竭、尿毒症等肾脏疾病的人不建议多喝水。充分休息在病毒感染急性...

医聊| 为什么夏天更容易有“心动的感觉”?这份护心手册快收好

(心跳加快、心慌不安)如果出现这些症状要及时去医院诊断同时保持清淡饮食不吃高盐、高糖的食物急性心肌梗死典型表现是在胸部正中或胸部中间偏左部位出现疼痛范围至少一个巴掌大小这种胸痛、胸闷像胸口放了快大石或用胶带缠了几圈的感觉还常伴有莫名的恐惧、焦虑感...

妇女走路心跳加速险丧命医生:更年期胸闷胸痛需及时就医

胸闷胸疼及时去心血管专科就诊刘剑雄说,心脏支架手术做了之后,医生又为张女士做了心脏主动脉内球囊反搏手术,以辅助她在第一个24小时内的心脏工作,之后就可以完全恢复心脏功能(www.e993.com)2024年11月29日。目前,张女士已恢复健康,预计本周就可以出院。由于患冠心病的人群年龄基本上偏大,像张女士这个年龄就患上冠心病的相对少见。刘剑雄也建议...

男子心跳250次/分,电除颤后发现是心梗,该怎么办?

二、电击除颤心率恢复麻醉科静推安定后,患者意识模糊,200J电击除颤,除颤后,心率恢复至70次/分;复查心电图:窦性心律,70次/分;测量血压108/66mmHg。电击除颤复律后,心电图虽然恢复了窦性心律,心率也恢复到70次/分的正常范围,但心电图胸导联V1-5可见ST段弓背样抬高。结合患者胸闷憋气、大汗淋漓的症状,以及...

这儿疼千万别当骨科病,心跳随时可能停!35岁后互相提醒

7、走路时间稍长或者速度稍快,感觉到胸闷、气喘、心跳加速。如果出现上述症状,那就是在提示我们,心脏可能已经出问题了。重点,自己记好,再给亲友看看在众多急性发作的心脏病中,本来很多都是可以得到及时救治的。但是因为我们绝大多数人都不知道正确的急救方法,在关键时刻用些不但没有帮助、反而可能加重病情的“...

【危急】6次心跳骤停,深圳男子“阳”后突然晕倒险丧命!警惕这情况

如果有心慌、胸闷、气急等不适,需要提高警惕,建议及时就医,做个心电图和抽血检查。一般爱熬夜的年轻人更容易得暴发性心肌炎,不及早发现的话容易引起心跳骤停、多脏器功能衰竭等。如何预防心肌炎医生建议做好以下四点:多喝温开水。可以在水中适当加些盐和糖,制成相当于临床的糖盐水;...

著名导演心梗去世,年仅65岁!如何防范心梗“偷袭”?

如果胸痛或胸闷症状超过15分钟且伴有出汗,就要想到急性心肌梗死的可能。这个时候我们怎么办呢?下面的4个步骤,如果你都做对了,就可能逃过一劫。01镇定,停止一切活动千万别紧张,原地休息,坐着躺着都可以,可以试着喝点温水来缓解紧张情绪。不要企图通过活动来缓解疼痛,精神紧张和活动都会使心跳加快、血压升高,加重...