产后周身疼痛怎么办?

“从临床经验来看，经过一段时间的调养，产妇的这些疼痛症状通常是可以得到改善的。”谢璐表示，调养的重点在于注意合理休息以及保暖，尤其是注意养血益气补肾。谢璐介绍，“坐月子”时，产妇注意多吃一些高蛋白、低脂肪的食物，如瘦肉、牛肉、鸡肉等以及钙含量丰富的食物，如牛奶或奶制品、豆类及豆制品等补钙。同时，注...

这些母乳喂养知识,让新手爸妈少走弯路丨健康总动员

哺乳后乳头十分疼痛:如果妈妈乳头疼痛剧烈,可以暂时停止母乳喂养24小时,将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养宝宝,待疼痛好转后恢复喂养。妈妈出现乳管阻塞:哺乳前先对患侧乳房进行热敷,并做乳房按摩,并先用阻塞一侧的乳房进行哺乳。在每次哺乳时均可以改变抱宝宝的姿势,以利于充分地吸空各乳房小叶的乳腺管,同时增加哺乳频次,...

哺乳疼痛、奶量不足,还能实现纯母乳喂养吗?

最后,我也跟妈妈说,月子中心妈妈虽然不用太费心照顾宝宝的,但还是建议妈妈不休息的时候多和宝宝拥抱、安抚和互动,多给宝宝创造吃奶的机会,亲密的母婴链接是我们养育的根本,宝宝有足够的安全感,妈妈充满自信,母乳喂养就会自然而顺利!同时,我也叮嘱妈妈,如果平时用吸奶器,一定要选好喇叭口的尺寸,使用时要保证乳头居中...

母乳喂养困难,怎么办?

怀疑发生乳腺炎了,妈妈应该这么做:继续母乳喂养,并频繁哺乳有效排出乳汁,局部乳房湿冷敷,多喝水增加液体摄入量,增加休息提高免疫力,来医院在乳腺科医生的指导下适当使用抗生素。需要注意的是,发现乳腺炎后不要随意去寻求非专业的“通乳”服务,以免不正规的按摩后炎症扩散加重乳腺炎的程度。3、乳头白点可以挑掉吗?有...

母乳亲喂痛不痛?没有想象中困难,但有3种疼痛还是要有心理准备

母乳喂养从某个角度来看,算是对母亲的一种考验,因为从给宝宝第一次母乳亲喂开始,有些事情就必然要经历,有些痛苦一定要承受。新手宝妈们的同一问题:母乳亲喂痛不痛??小菲是一位95后的准妈妈,还有一个多月就要临盆了,从怀孕到如今孕晚期,小菲始终在纠结一个问题,那就是是否要给宝宝进行母乳喂养。

当“哺乳期”遇上“堵奶”,37度恒温的母爱幸好遇上她!

“刘医生,快救救我吧,我要疼死了,我的乳房胀成石头了,怎么办啊...”对于宝宝来说,母乳是最天然、安全的口粮,可以助力其健康成长然而“堵奶”,对于大多数哺乳妈妈来说,却是无法言说的“痛”(www.e993.com)2024年11月25日。母乳喂养期间,若出现“堵奶”应该怎么办呢?下面跟着湖南省第三人民医院催乳师刘海花一起来解锁其中的奥秘~一、...

哺喂母乳出现乳腺炎怎么办?专家支招有效疏通和治疗方法

饮食方面除了避开高油脂食物外,倘若已经有出现硬块塞奶,还需先减少像是黑麦汁、花生猪脚、豆浆等发奶食物,另外可适当补充卵磷脂并且多喝水,帮助乳化脂肪酸,降低母乳浓稠度,若发炎较为厉害也须避免吃得过于滋补,以及避开辛辣物和酒类。最后提醒大家,如果肿块仍持续不消甚至扩大范围,并且出现疼痛难耐及发热情况,建议及...

母乳喂养全攻略:新生儿的喂养指南

乳房胀痛主要是由于乳汁淤积、乳腺管不通畅等原因引起的。解决方法如下:(1)频繁喂奶,让宝宝多吸吮,帮助排空乳房。(2)喂奶前,可以用热毛巾热敷乳房,促进乳腺管通畅。(3)喂奶时,可以轻轻按摩乳房,帮助乳汁排出。(4)如果乳房胀痛严重,可以使用吸奶器将乳汁吸出,缓解疼痛。

疼痛难忍的哺乳期乳腺炎,德州市妇幼保健院帮您“一站”解决

1、持续冰敷（禁热敷），持续30分钟或1小时以上，冰敷具有镇痛、消肿、抑制炎症扩散，利于乳汁的排出。2、若出现发热，体温超过38.5℃，可口服相对安全的退烧药物，放松心情，清淡饮食、多饮水、多睡觉。3、鼓励宝宝积极吸吮，母乳喂养不仅能够使患侧乳房疼痛得到有效缓解，母体的抗体也会给予孩子健康的支持。4、...

科普时光 | 国际认证泌乳顾问教你识别母乳喂养中的“陷阱”

找到乳汁淤积的原因是关键,并积极有效解决。要继续母乳喂养,亲喂是关键,每次可以淤积侧乳房为主。要确保含乳姿势正确,保证有效吸吮。调整哺乳姿势,尽量让宝宝的下巴朝着乳汁淤积的方向。注意休息、增强抵抗力也很重要。哺乳后局部要冷敷,一方面可以缓解局部疼痛,一方面可以减少局部的水肿渗出,减轻炎性反应。切忌热敷,因为...