健康科普|“气得胃疼”了该怎么办?

这类人群的治疗应当以疏肝理气、和胃止痛为主,比较适合的药膳有以下几个:1.茉莉花佛手粥材料:茉莉花6克,鲜佛手10克,粳米60克,白糖适量。制作:将茉莉花、鲜佛手用水煮开捞出,然后同粳米加入锅中煮粥,煮至米开花粥稍稠,加白糖适量佐餐服用。这款药膳具有清热化湿、行气止痛的功效;其中佛手擅长疏肝理气,...

谁说胃疼只能喝粥?这个鱼可以愈合伤口,抵御胃疼很有效

一般的养胃建议都是要忌生冷、油荤,对于膳食纤维含量过多的食材、还有酒精、浓茶、咖啡、糯米、坚果、酸性高的水果蔬菜,胃疼的时候也是尽量回避为好。因为这些东西都容易刺激胃酸分泌,进一步加剧溃疡和炎症,使症状更明显。这么看来,胃疼的时候真的就只能指望单一的热汤面和粥了。再好吃的面和粥,上顿下顿地吃也会吃...

喝鼻炎期间可以饮酒吗?对身体有何影响?女性适用吗?

4.水饮用:喝一些水帮助缓解胃疼,可以在水中加入一些蜂蜜或者柠檬汁,有助于缓胃部不适。5.口服:如果胃疼持续较长时间或症状严重,可以尝试口服一些胃药,如胃等,但请咨询医生或药师的耳子建议并按照说明服用。6.就医咨询:如果胃疼症状持续较长时间或严重影响生活质量,建议及时就医咨询医生,寻找更专业的通常解决...

喝粥、吃面条、喝牛奶,都不能养胃,还可能使胃病变得更严重

胃部不适时应该首先寻求医生的诊断,了解胃疼的具体原因,再进行针对性的治疗。经常喝粥养胃自古以来,米粥一直是养病之人常见的“标准饮食”,认为喝米粥可以促进身体恢复。虽然粥比较容易消化,适合消化不良或胃部不适时食用,但长期只吃粥可能会导致营养不足。粥中的营养密度相对较低,不足以满足身体的日常需求。健康...

早上喝一碗白粥真的是好习惯吗?不见得!喝多了反而对身体有害!

出现胃疼、胃胀等问题时间长了你就会陷入一个恶性循环:吃别的东西就更难消化难消化你就想养胃养胃你就喝粥……让胃越来越差!当然了,对于刚做完手术消化功能还没完全恢复的病人来说吃流质、半流质的粥那是没有办法的事情这种情况你们听医生的就行了...

经常生小病能让免疫系统更活跃?真相揭秘:并非更活跃!

粗粮的种类很多,燕麦、小米、玉米、黑米及各种杂豆都可以一起熬粥喝(www.e993.com)2024年11月24日。2.每天1种红肉营养师李园园2016年在健康时报刊文表示,缺铁可导致免疫细胞数量减少,影响抗体产生。红肉、肝脏、血等动物性食物中的铁为血红素铁,不仅含量高且吸收好。动物红肉每天都可以吃一点,成年人一周最多吃500克;动物肝脏每月吃2~3次,...

气到胃疼怎么办?喝碗山药小米粥

遇到“气到胃疼”的情况,该如何缓解?推荐山药小米粥。具体做法是,山药洗净,去皮切块,小米加水,浸泡半小时,武火煮沸,山药加入,文火再熬半小时即可,可适当加入枸杞、小葱、姜丝调味。(江西中医药大学附属医院主任中医师何凌)

喝粥养胃吗?为什么喝粥就胃疼?

我们不可能每天都在喝粥,每天都在喝流食,这也不是我们正常人的饮食习惯。完全喝流食是特殊的一些消化道功能有障碍的病人才这么去做的,总喝粥总喝粥不会产生用进废退的现象。有些胃肠功能不好的,比如说吸收能力比较差的,胃酸分泌过少的,包括做过一些胃大部切除手术的患者,更适合喝粥。

气到胃疼用粥、茶缓解

气到胃疼用粥、茶缓解生活中不如意事十有八九,遇到“气到胃疼”的情况,该如何缓解?江西中医药大学附属医院主任中医师何凌推荐一药粥二花茶三穴位。山药小米粥情绪不佳、胃脘不适、食欲不振时,不妨尝试熬山药小米粥喝。具体做法是,山药洗净,去皮切块,小米加水,浸泡半小时,武火煮沸,山药加入,文火再熬半小时...

【医聊】浅表性胃炎要担心吗?胃胀/胃疼/反酸怎么办?

都是因为有了很多消化道不适的症状:如胀气/胃疼/嗳气/反酸等,如果得到了“浅表性胃炎”的诊断,到底说明什么呢?如果排除了其它器质性疾病的话,(本文第三部分会论述和其它疾病的关系)说明,不舒服的症状与胃没有关系,即:消化不良不是因为胃部疾病引起。这类疾病统称为:功能性消化不良。