血压没超过这个值,不要频繁吃药,吃多了反而有害?医生为你解答
所以您看,只要血压没超过140/90mmHg,其实不需要太着急吃药,平时注意饮食和锻炼就行。”方大伯听得有点懵,但他还是抓住了一个重点:“那我血压现在是138/85mmHg,是不是不用天天吃药了?”医生点了点头,又补充道:“当然,这并不是说您从此以后就可以不管不顾了,只是说在血压没超过140/90mmHg的时候,药物可以适...
不吃药“自然”就能降血压?这些天然食物和营养素让你摆脱降压药的...
虽然药物在特定情况下是必需的,但通过饮食和生活方式的调整,可以自然有效地管理血压。有助于改善高血压的营养素及其食物来源1.维生素C维生素C是强效的抗氧化剂,能够增加体内一氧化氮的生成,帮助放松血管,促进血液流动,从而降低血压。研究发现,每天摄入足量的维生素C可以显著改善血压水平。富含维生素C的食物:橙子...
全国高血压日丨血压正常不正常,该怎么判定?
因此,只要血压高于正常标准值,就需要治疗。(2)血压高时吃药,正常时停药。这种做法是错误的,因为大多数高血压患者需要长期甚至终身服用降压药。停药后血压可能会再次升高,对心脑肾等器官的损害更严重。(3)降压药伤肝肾,最好不吃药。实际上,正确选择和使用降压药对肝肾的保护比不吃药要好得多。不吃药反而会导...
全国高血压日丨我的血压正常不正常,到底该怎么判定?
因此,只要血压高于正常标准值,就需要治疗。2、血压高时吃药,正常时停药。这种做法是错误的,因为大多数高血压患者需要长期甚至终身服用降压药。停药后血压可能会再次升高,对心脑肾等器官的损害更严重。3、降压药伤肝肾,最好不吃药。实际上,正确选择和使用降压药对肝肾的保护比不吃药要好得多。不吃药反而会导致...
年纪轻轻,血脂怎么就高了
其次是患者已经通过几个月甚至更长时间的饮食和运动调整,血脂水平依然明显超过正常范围,这时也需要口服用药。再者就是已经合并了心脑血管疾病的,此类患者即使血脂水平不那么高,也需要使用降脂药物,更严格地控制血脂水平。值得注意的是,通过强化运动和饮食控制来调节血脂的患者,需要进行的是长期的、有规律的、高频次...
血压保持在什么范围内更健康?《柳叶刀》等多项研究证实:收缩压...
当然,这里所说的低血压并非病理性的低血压,而是指在正常范围内的偏低水平(www.e993.com)2024年10月23日。适度的低血压意味着心脏在每次跳动时所需克服的阻力较小,从而减轻了心脏的负担,有利于心脏的休息和恢复。同时,较低的血压水平也意味着血管壁承受的压力较小,有助于减少动脉硬化的风险,保护血管健康。
高温天来袭,高血压吃药有讲究,牢记3个要点,提升用药安全
高血压患者应该清醒的认识到,BP水平的控制是一个持续性的过程,多数患者需要终身坚持,即使服用降压药后BP水平降至正常水平,也只是说明当前的药物和剂量适合控制BP,而非疾病已治愈或相关器官的病变已恢复正常。这种间断性的用药方式只会让BP水平忽高忽低,与健康群体相比,高血压患者的血管弹性和耐受力本身就弱,血流毫...
吃药五天了血压还没降下来,怎么办好害怕
核心提示:吃药五天了血压还没降下来可以考虑采取生活方式干预、中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、降压药物调整等治疗方法。如果血压持续不降,建议及时就医以获得专业指导和治疗。吃药五天了血压还没降下来可以考虑采取生活方式干预、中药调理、针灸疗法、心理行为疗法、降压药物调整等治疗方法。如果血压持续不降,建议及时...
过年期间生活作息改变,漏掉了吃药怎么办?药师提醒:补服药物有讲究
有些降压药偶尔漏服一次不用补,具体包括以下3种:氨氯地平、培哚普利、替米沙坦。过度服药反而会导致患者血压降低、诱发脑卒中等。二、降糖药:每日3次服用的降糖药,2小时内发现可以补服;每日服用2次的,4小时内发现可以补服;每日服用1次的,12小时内发现可以补服。简单来讲,如果漏服药物的时间为2次用药间隔...
情绪性高血压要吃药吗多久
情绪性高血压是由于长期或强烈的情绪应激导致交感神经系统过度激活所致,而上述药物具有扩张外周动脉血管的作用,能降低外周阻力,进而起到降压的效果。但此类药物可能会影响血糖水平,因此建议定期监测血糖浓度。如果血压值持续高于正常范围,则需在医生指导下使用降压药物控制血压,例如硝苯地平等。此外,还应注意避免摄入过...