健康科普 | 淋雨后,记得喝它驱寒!这些防湿寒的技巧,快收好!

俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷,会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣,温水洗浴,保证休息,预防呼吸道感染。淋雨之后,喝姜汤能驱寒。居家搭配一份“芫白胡椒汤”,同样能发汗解表、暖身散寒。芫即芫荽(香菜),白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料...

秋雨之后防湿寒

俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷,会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣,温水洗浴,保证休息,预防呼吸道感染。淋雨之后,喝姜汤能驱寒。居家搭配一份“芫白胡椒汤”,同样能发汗解表、暖身散寒。芫即芫荽(香菜),白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料...

秋雨之后防湿寒(中医养生)

俗话说:“一场秋雨一场寒。”人体外感秋雨的湿冷,会出现头痛头沉、鼻塞喷嚏、肢体酸紧、发热咳嗽等症状。淋雨后宜尽快脱掉湿衣,温水洗浴,保证休息,预防呼吸道感染。淋雨之后,喝姜汤能驱寒。居家搭配一份“芫白胡椒汤”,同样能发汗解表、暖身散寒。芫即芫荽(香菜),白即大葱根部的白段。以香菜、葱白和胡椒为主料...

秋伤于湿,冬必咳嗽!抓住九月祛湿黄金期,赶跑湿气!

那是因为整个夏季的湿气进入到体内,立秋后夏天的暑湿还不会立刻消退,所以体内还存留着夏季的湿寒。早在《黄帝内经》中就有记载:"秋伤于湿,冬必咳嗽"。简单来说就是,在秋天身体里如果潜伏太多湿气,不及时排湿,那么到了冬天就容易咳嗽,所以一定要抓住秋季这个排湿的黄金期!本期节目邀请到了中医专家,为您讲解...

喝茶会加重咳嗽吗?影响孩子吗?

另外,普洱茶还具有一定的祛寒化痰的作用,对于以湿寒引起的咳嗽也有一定帮助。例如,如果咳嗽伴有寒冷症状,如畏寒、喜热等,喝普洱茶可以起到暖身体、驱散寒气的作用。然而,需要注意的是,咳嗽症状严重、持续时间长、伴有其他严重症状(如发热、咳血、胸闷等)的患者应尽快就医。普洱茶作为一种保健茶饮,对于轻度的咳嗽症...

便秘、缓解感冒……一把花椒养生用处真不少!

中医讲究“上病下治”,使用花椒水泡脚被认为能够通过促进足部的血液循环来间接影响全身的气血运行,增强呼吸系统的屏障功能,缓解湿寒咳嗽,以及邪气入肺导致的咳逆,减少感冒发生,还可促进睡眠(www.e993.com)2024年11月3日。坚固牙齿头发花椒还具有坚固齿发、明目等功效,可煎汤内服,或入丸剂、散剂,也可外用研末调敷或煎水浸洗,还可用于炖汤、制...

肺寒是百病之源,张仲景用2味药,排尽肺中之寒

甘草干姜汤:炙甘草12克、干姜6克,如果咳嗽的症状比较突出,而且有很多痰,可以加茯苓15克、五味子10克、细辛3克,组成苓甘五味姜辛汤。甘草干姜汤,这一源自古代中医经典《伤寒论》的方剂,历经千年的传承与实践,被证实具有温中散寒、益气补中、祛痰止咳等多重作用。

舌诊解析:常颓废、四肢浮肿、经常咳嗽、时好时差很无奈

其他:痰迷心窍,消瘦无力。再则:经常在石家庄,缺乏运动,正常37.1℃,BP147/92mmHg。解答:慢性胃溃疡,湿寒偏重、胆木克胃土。治则:强胃温肾,和胃疏肝。解决参考:用睡菜根来止咳化痰,使用黄皮果来理气,用石花、血参来补虚。脉弱者,加泽泻实。飞蚊症者,加楮实子。

入秋之后总咳嗽,中医专家:想不吃药,五种常见物凉拌、泡水,润肺又...

而湿寒咳嗽多为痰湿体质的人，咳嗽不但痰多，而且痰大多为清白色。健康时报资料图大火将水煎沸，放入百合改文火煎10分钟，温服或凉服均可。比较好的饮茶时间是清晨，起床后用滚水泡上一杯百合茶，补充一下机体夜间的缺水，使血液浓度稀释，这种方法尤其对那些患有高血压、心血管疾病以及便秘者有益。如果您感觉...

热性咳嗽用三伏贴或加重病情

关于网购三伏贴,相关专家表示并不赞同。专家告诉记者,贴敷三伏贴作为一种医疗行为,切不可随意自行操作。医生介绍,三伏贴适合阳气受损或体质湿寒等人群,如果体质相反,随意贴敷反而会有副作用。以咳嗽为例,分寒性咳嗽与热性咳嗽两种,如果是热性咳嗽,使用三伏贴可能会加重病情。