血压高到170怎么办
血压高到170可以采取生活方式干预、降压药、针灸、心理行为疗法等治疗措施。如果血压持续升高或伴有其他症状,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来降低血压。如减少钠盐摄入量,每日不超过3克;适当增加有氧运动,每周至少150分钟。此方法适用于轻度高血压患者...
晚上血压170和110怎么办
1.生活方式干预:患者要严格控制盐的摄入量,每天食盐摄入量应小于等于6克;同时还要适当运动锻炼,如慢跑、游泳等有氧运动,以增强体质,有助于稳定血压;2.药物治疗:若通过上述方法后血压仍无法得到较好地控制,则需遵医嘱服用降压药来改善症状,比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊、卡托普利片等。此外,在日常生活中要...
七旬老人上个厕所血压飙到170mmHg!“断崖式”大降温了,如何护脑...
七、控制好慢性基础病,如规律服用血压药物、控制血糖、血脂等,定期体检,发现问题尽早到医院就诊。扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖校对王菲
史上最全170个生理常识,太有用了!
1、凉水洗脚有损健康;2、夏季多吃苦味有益健康;3、多喝水能防肾结石;4、夏季不宜光着上身睡觉;5、冬季养生宜多食热粥;6、冬季洗澡次数不宜多;7、冬季不宜长期待在温暖房间;8、不宜长时间停留在冬季雾气中;9、冬天不宜把围巾当口罩用;10、冬天早晨不宜洗头;11、健身前热身活动很重要;12...
发现160~170的高血压3年未治,检查都发现了什么?
160、170/90mmHg的血压,是2级高血压的水平,现在测血压184/110mmHg,就到了3级高血压的水平。2级高血压一开始诊断就应该用药的。3年不治疗,需要好好评估一下:筛查糖尿病,检查高血压靶器官病变,查血脂、肝肾功能以及同型半胱氨酸等。3项检查:心电图、心脏彩超、颈动脉彩超,当天结果就出来了。心电图倒是...
有人高血压很多年都是高压160或170,低压100,不吃药也挺健康的?
对于血压160/100这样的情况,不但已经是明确的高血压患者,还是中度高血压的情况了,对于这样的情况,我们应该如何控制呢?除了要注意生活上进行针对性的改善,比如改掉高盐饮食的坏习惯,改掉吸烟酗酒的坏习惯,改掉久坐不运动的坏习惯等等外,还应该及时启动药物治疗,争取用良好的生活习惯和合理的用药,在3个月内,把血压的...
女人身高160~170之间,体重视为正常值?简单一算就能知晓
女人身高160~170之间,体重视为正常值?简单一算就可以知晓。这里用到一个非常简单的公式,也就是BMI等于体重千克数除以身高米的平方,它既能衡量人们的胖瘦还能够暗示大家保证正常的体重范围,才是预防疾病的基础。根据国家给出的BMI值,在18.5~23.9之间为正常范围,若老年人可以适当放宽要求,因随着年龄的增长,机体各...
女性身高在160~170,体重在多少范围才算正常?有很多达标的人
女人身高160~170之间,体重视为正常值?简单一算就可以知晓。这里用到一个非常简单的公式,也就是BMI等于体重千克数除以身高米的平方,它既能衡量人们的胖瘦还能够暗示大家保证正常的体重范围,才是预防疾病的基础。根据国家给出的BMI值,在18.5~23.9之间为正常范围,若老年人可以适当放宽要求,因随着年龄的增长,机体各...
高血压20年无恙,钟南山院士怎么做到的?3大方法值得学习
二级高血压:高压位于160-180mmHg期间,低压位于100-110mmHg期间。三级高血压:高压超180mmHg,或低压在110mmHg以上。需要提醒大家的是,一旦血压达到二级高血压,就需及时进行降压处理,以免带来严重后果。二、警惕!三种类型的高血压最危险高血压,根据类型的不同,凶险性也是不一样的,这三种类型的常见高血压最危险!
调查|50个门诊患者一半是高血压,老年朋友如何防治?
“父母一直有心脑血管疾病,但是我之前没有任何异样,属于无症状。后来,我在社区体检中测出高血压。最高时,高压(收缩压)160、170,低压(舒张压)110、120。”姜蕊说,她很快与医生沟通咨询,在医生的耐心讲解和帮助下,最终检查出自己是因为甲状腺功能减退引起的高血压。“因为这里拿药,一直比较稳定。我就定期吃甲减药,...