肥胖易致老年痴呆 代谢异常致神经元衰亡
王珊建议,中年期(35至40岁以上)健康的生活方式非常重要,加强规律的体育锻炼是降低发病风险的最好方式,比如步行等有氧运动。此外,人在中年时期要注意保证健康饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少高糖、高脂的食物摄入,养成规律的作息习惯。肥胖者更容易患抑郁症一项调查显示,即使在职场中,拥有好身材的女性,更容易获得...
控制14个可改变的危险因素,可预防或延迟近一半的痴呆病例发生
正如Livingston教授总结的那样,“定期锻炼、不吸烟、中年时期的认知活动(包括正规教育之外的活动)和避免过度饮酒等健康的生活方式,不仅可以降低罹患痴呆症的风险,还可以推迟痴呆症的发病时间。即使最后还是不可避免地患上了痴呆症,但是他们的患病时间减少了,这不仅对个体的生活质量有着巨大的影响,也有利于节约社会成本。
洗澡时踩个泡脚盆 可以暖全身
如果有老年性痴呆家族遗传史的,50岁以后就应该进行检查,看有没有智力方面的障碍,以便及时采取一些措施进行治疗。除遗传因素外,教育程度低者易患老年痴呆,而接受过正规教育的人其发病年龄比未受过教育者推迟7~10年。此外,长期情绪抑郁、离群独居、文化水平和语言水平低、丧偶且不再婚、不参加社交活动、缺乏体力和...
《JAMA精神病学》:超140万人的研究数据表明,任何年龄确诊抑郁症都...
不同分组抑郁症和痴呆症关联的调整风险比(HR)根据性别进行分组,抑郁症男性比女性患痴呆症的风险更高。男性确诊抑郁症与痴呆症风险增加198%有关,女性确诊抑郁症与痴呆症风险增加121%有关。在确诊抑郁症前后6个月的时间内,接受抗抑郁药物治疗与痴呆症风险无关(接受治疗HR2.42vs未接受治疗HR2.35)。但是与1次...
【王兴国】最近36篇饮食营养相关研究的简要解读(202408-上)
3.有效治疗抑郁症;4.进行危险运动时应佩戴头部保护装置;5.积极运动;6.通过一定措施减少吸烟;7.预防或降低高血压,并从40岁起将收缩压维持在130或以下;8.从40岁左右开始检测和治疗高LDL;9.保持健康体重,尽早减肥;10.减少酒精摄入量;...
患者平均年龄在45岁的左右的遗传性多发脑梗死性痴呆,需早发现早治疗
对于遗传性多发脑梗死性痴呆,目前缺乏有效的治愈方法,以对症治疗来改善患者的生活质量(www.e993.com)2024年9月24日。1、偏头痛的治疗偏头痛发作时可选用镇痛剂或非甾体抗炎药,如对乙酰氨基酚、布洺芬等,预防偏头痛发作,可选用抗抑郁药物或β受体拮抗剂。2、皮层下缺血的治疗
93岁的巴菲特3点长寿之道:其中坚持跑步是他对健康最好的投资!
这种修复过程还释放了与运动有关的抗氧化剂和抗炎剂并增强血流以及促进代谢。如果没有足够的体育活动,这些反应的激活程度较低,而运动极大激活了身体自我的修复过程,细胞和DNA修复过程已被证明可以降低糖尿病、肥胖、癌症、骨质疏松症、老年痴呆症和抑郁症的风险。
追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
LATE是85岁以上老年人群中痴呆症的重要决定因素40Hz感官刺激或有助于保护大脑白质,减缓髓鞘流失压力状态下大脑通过迷走神经影响肠道菌群平衡恢复颈部淋巴管功能可显著改善大脑废物清除效率古典音乐通过脑波同步调节情绪,改善抑郁症状通过大脑介导导致心理健康问题的通路...
营养新知‖最近36篇饮食营养相关研究的简要解读
3.有效治疗抑郁症;4.进行危险运动时应佩戴头部保护装置;5.积极运动;6.通过一定措施减少吸烟;7.预防或降低高血压,并从40岁起将收缩压维持在130或以下;8.从40岁左右开始检测和治疗高LDL;9.保持健康体重,尽早减肥;10.减少酒精摄入量;11.增加社会联系;...
55岁健忘是什么原因引起的
55岁健忘可能是老年痴呆症、脑血管病后遗症、甲状腺功能减退、抑郁症或睡眠障碍等疾病引起的,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.老年痴呆症老年痴呆症是一种神经退行性疾病,由于大脑中β-淀粉样蛋白沉积和tau蛋白过度磷酸化导致神经元损伤和丢失。这些异常积累会导致认知功...