...一个鸡蛋,一个小香肠,80克的油条,200毫升纯牛奶,餐后怎么样?
收拾完屋子,去超市买了点菜,准备晚上涮火锅的食材,来回半个小时,也等于是运动了。回来测餐二血糖7.5还不错[祈祷][祈祷][祈祷]
涉5万人研究:空腹血糖控制在这个范围,更长寿
田慧建议,糖友在寻找血糖波动原因的过程中要勤测血糖,可以使用动态血糖仪,或测饭前、饭后、睡前7个时间点的血糖情况。待明确影响因素后,前往内分泌科做进一步的检测和调整,高危人群半年随诊一次,血糖控制不佳人群应2~3个月复查一次。需注意,糖尿病和心血管疾病防治都是长期工程,尤其是随着年龄增长及合并症的积累,...
??[85式精讲](25)“撇身捶”手法、步法难度重点分解
2020年元月开始在抖音和快手上进行太极拳桩功等方面的公益答疑教学,每天两三个小时,共计六十余场,给因疫情而困在家里的太极爱好者送去健康知识和心理安慰;2月创立“保中桩功太极”养生工作室,以“自主锻炼,自主健康,做自己健康的第一责任人”为理念,迄今共设有“初级桩功、中级桩功、呼吸、静坐、太极拳核心基本...
胰岛素剂量怎么调?这份技巧请收好
可在餐前30分钟皮下注射,按常规进食;当餐前血糖在3.9~6.7mmol/L时,应在餐前15分钟注射,同时适当多进食;餐前血糖在2.8~3.9mmol/L时,可改为餐后即刻注射,同时适当多进食;当餐前血糖高于10.0mmol/L时,应改为餐前45分钟注射,并适当减少进食。
二甲双胍和拜糖平,应该怎么吃?能不能同时服用?
3、二甲双胍的使用方法:普通二甲双胍片建议餐中或餐后服用。二甲双胍缓释片应该餐中与食物同时服用。二甲双胍肠溶片建议餐前半小时服用。二、阿卡波糖(拜糖平)1、拜糖平是一种生物合成的假性四糖。动物试验结果表明:本品对小肠壁细胞刷状缘的α-葡萄糖苷酶的活性具有抑制作用,从而延缓了肠道内多糖、寡糖或...
??[答疑解惑](29、30)站桩哪儿热最好?桩中意念想什么?
[保中答疑](2)站桩气息只能到小腹.前胸有点堵,怎么改变?[保中答疑](3)站桩后第二天会不排便,是什么原因?[保中答疑](4)站桩后身体有乏.松.软,是站法不对吗?[保中答疑](5)站桩就是不出汗.近日手指冰凉.怎么办?[保中答疑](6)站桩时大腿前面发紧.脊柱发热到颈是啥反应?
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该枕在过去的15年内已导致了至少13名婴儿死亡。此类睡姿定位器的卖点本是保持孩子平卧,防止侧翻后俯卧而窒息及猝死。可事与愿违:侧卧没防着,孩子无意中趴下更麻烦。婴儿最好还是去枕平卧,越简单越好,画蛇添足犯不着。红药水紫药水红药水里面含红汞,如果透皮吸收会对人体造成伤害。紫药水,如果抹在破损的皮肤上...
发现这些症状 不幸的是你得了糖尿病 幸运的是吃它能治
空腹血糖(4.4-6.1mmol/L):隔夜空腹8小时以上,一般在早餐前进行。餐后血糖(4.4-8.0mmol/L):三餐后2小时测定。目前对不同年龄阶段的人提出空腹或歺后血糖达标要求稍有不同:60岁以下:最好控制在6.0毫摩尔/升;65-70岁可放松到6.5-7毫摩尔/升;70-80岁可放到7-8毫摩尔/升;80岁以上8.5毫摩尔/升即可。