美好生活+丨睡觉半夜总是醒,是身体哪里出了问题?

1.夜尿多:睡前不怎么喝水,还会醒来小便2~4次,可能是水和电解质失去了平衡。身体里没有足够的盐,就会尝试放弃一些水。2.房间太热:感觉热会使人难入睡。3.轻度抑郁:半夜醒来是轻度抑郁症患者的常见症状。4.看手机成瘾:睡前看手机,屏幕蓝光会阻止身体生成褪黑素。5.年纪增长:60岁可能比30岁早2小时醒来。

【健康】后半夜易醒,再也睡不着?可能预示4种疾病,一定要警惕……

若要改善睡眠,应从调养肝经入手,可推擦肝经以助眠。方法:坐在椅子上,用右手从上往下推左大腿内侧,每次20~30遍,双腿交替进行。适宜人群:肝火大、爱发脾气,或者肝郁气滞、爱生闷气的人。02、3:00-5:00早醒此为寅时,根据子午流注理论,寅时是人体的肺经气血流注旺盛的时辰,寅时易醒与肺阴不足有关。中...

半夜咳嗽不止,大概率是气管过敏了,普通止咳药根本治不好

晚间干咳多数是咳嗽变异性哮喘咳嗽变异性哮喘和其他慢性咳嗽有明显的区别,它的咳嗽以晚间干咳为主,白天咳嗽比较少,或者烈度没有晚间严重,少数患者早上起床后也会咳嗽,如果合并有感染时,这种规律会变得不太明显,有的会出现咳痰症状。咳嗽变异性哮喘如何诊断咳嗽变异性哮喘说到底是一种哮喘,哮喘是一种过敏性疾病,是...

半夜吐白泡痰鼻窦炎

建议患者及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。如果患者存在长期吸烟史或有家族史,则可能增加患肺癌的风险。因为烟草烟雾中含有大量有害物质,如焦油、尼古丁等,这些物质可以刺激呼吸道,导致细胞DNA受损,进而引发基因突变,增加癌症发生的概率。针对半夜咳痰的症状,应避免食用辛辣、油腻食物,以免加重呼吸道症状。同时,保...

痰咳怎么办?

支原体感染以干咳为主,甲流感染则会出现更为明显的头痛,全身肌肉酸痛的症状,而且咳嗽起来的感觉也很不一样,甲流咳嗽多咳有痰鸣,且咳嗽时会连带胸骨后疼痛,这样的咳嗽对孩子来说就有些遭罪了,孩子原本就不会咳痰,又赶上痰液浓稠的咳嗽,所以,今天我们就着重聊聊有哪些“化痰止咳,辅助排痰”的思路。

节后的办公室,7个人里有5个在咳嗽

急性咳嗽怎么办?浙江大学医学院附属邵逸夫医院呼吸与危重症医学科吴晓虹主任医师给出了相应建议:对病毒性感染引起的,最好能明确是流感还是新冠,可以通过核酸或RNA等检查,因为流感及新冠均有相应的特效药物,尤其对高风险患者,早期特应性治疗非常重要,辅以对症止咳治疗(www.e993.com)2024年11月12日。

剧烈咳嗽,伴“刀片嗓”、失声 最近很多人得的这种病到底是什么?

急性咳嗽怎么办?浙江大学医学院附属邵逸夫医院呼吸与危重症医学科吴晓虹主任医师给出了相应建议:对病毒性感染引起的,最好能明确是流感还是新冠,可以通过核酸或RNA等检查,因为流感及新冠均有相应的特效药物,尤其对高风险患者,早期特应性治疗非常重要,辅以对症止咳治疗。

可能致命!别把咳嗽不当回事,医生紧急提醒

如果患有慢性咳嗽,且年龄在50岁以上,长期吸烟,有肺癌家族史,咳嗽痰中带血,短时间内出现体重下降,出现上述这些情况,应及时到医院做肺癌筛查。通常就诊科室:一般先到呼吸门诊(呼吸与危重症医学科)就诊,根据CT检查情况,医生可能建议到胸外科或者肿瘤科就诊。

当心!别把咳嗽不当回事

·干咳多,部分伴有咳痰。·有时会咳嗽不止,夜晚加重。·常需要3～8周左右才能康复,也有部分人咳嗽超过8周。通常就诊科室:呼吸门诊(呼吸与危重症医学科)2、鼻后滴漏综合征引发的咳嗽指因鼻腔和鼻窦的变态反应性或非变态反应性引起慢性炎症,炎症部位的分泌物经鼻腔向后倒流,进入口咽部位,长期刺激而引起...

孩子中招支原体肺炎:以为是感冒,咳嗽 5 天后,儿子的肺变白了……

11月中旬的那周，可以算是我们家的「支原体周」了，全家鸡飞狗跳地忙了整整一周。终于熬到了尾声，我才有心情坐下来，好好总结荣哥的这次的支原体病程。11月19日，第一天孩子夜里发烧+剧烈咳嗽以为是普通感冒没在意事情要从前一天，也就是周六说起。荣哥足球训练完，在足球场地疯玩了一个下午，晚上...