“性猝死”的人,都有这些规律,请停止在这7个危险的边缘试探
2、保持情绪稳定情绪应该是最不容易引起人们重视的性猝死诱因了。常言道人生没有过不去的坎,一切情绪都由观念产生,贪嗔痴也不过是观念体现罢了。要预防性猝死,就得学会在发生亲密关系前控制情绪。特别是易焦易怒之人,血气方刚情绪上头特别容易引发性猝死。3、不滥用药物是药三分毒,老祖宗诚不我欺。除...
得了冠心病还能活多久?医生道出真相:做好这三点是关键
二、正念冥想,冠心病患者的情绪“解药”2024年,《中国心理卫生杂志》提出将正念冥想作为一种冠心病相关的心理干预手段,且现如今已经广泛用于改善个体的心理健康和生活质量。据了解,在冠心病患者中,经皮冠状动脉介入治疗(PCI)术后的患者常常会出现负面情绪、睡眠质量下降等问题,这些问题不仅影响患者的康复进程,还具...
什么原因冠心病反复发作?医生提醒:冠心病最爱找这 4 种人麻烦
3.服用硝酸甘油:如果患者有医生开具的硝酸甘油处方,且之前使用过,并确信症状是由冠心病引起的,可以按照医嘱来使用。但如果从未使用过,首次使用时应在医疗监督下进行。4.阿司匹林:除非医生建议不要这么做,成年人可以嚼碎并吞下一个标准剂量的阿司匹林(通常是325毫克),以帮助防止血栓形成。但这一做法应先得到医生...
高血压:了解预防与治疗的关键
1.改善生活方式:对于初诊的高血压患者,如血压不超过160/100毫米汞柱,且无其他危险因素,可先通过改善生活方式来控制血压。如果经过3个月的生活方式干预,血压仍未达标,则应考虑药物治疗。2.药物治疗:目前常用的降压药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂等。...
今日话题!南京太乙堂范海旺主任:冠心病患者应及时就医的八种情况
·症状描述:冠心病患者如果频繁出现胸痛,特别是胸痛持续时间较长,可能预示着病情加重或急性心肌梗死的风险增加。·应对措施:此时应立即就医,进行必要的检查和治疗。二、劳累或精神紧张时胸痛·症状描述:在劳累或精神紧张时,患者出现胸骨后或心前区闷痛、紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3~5分钟,休息后自行...
6个导致血压升高的坏习惯,你占了几个?还有10个降压习惯务必坚持
肥胖不仅影响外表,还会增加高血压的风险(www.e993.com)2024年10月20日。减肥不容易,所以要从日常生活中做起,多走路,多骑车,定期锻炼,少久坐。高血压患者更要注意控制体重,坚持减肥。8.学会放松心情,减轻压力压力过大会导致血压升高,心血管病发生。要学会调节自己的情绪,避免情绪波动引起的血压波动。每天花些时间做瑜伽、冥想或太极等有助于缓解...
噪声会引起高血压和冠心病
噪声暴露可能导致耳鸣、听力下降、睡眠障碍、情绪波动,进而引起血压升高和冠心病。1.耳鸣耳鸣通常是由听觉系统受到持续性噪声刺激导致神经细胞受损引起的。长期存在耳鸣可能导致患者出现烦躁、焦虑等负面情绪,进一步影响生活质量。2.听力下降长时间处于高分贝噪音环境中会导致内耳毛细胞损伤或听觉神经系统功能紊乱,引起听...
生气真能诱发心梗吗?
一个人的情绪如果长期处于激动、紧张的状态下,会使交感神经兴奋度升高,刺激心率加快,外周血管收缩,导致血压升高,继而损害血管和心脏。如果偶尔生气,心脏和冠状动脉很快就能恢复正常,但如果长期处于急躁、愤怒的状态,就会增加心脏负荷,使心肌耗氧量增加,引起心肌缺血,还能使冠状动脉痉挛,产生胸闷、心绞痛。
一生气或是紧张就胸疼
一生气或是紧张就出现胸痛的原因较多,可能与生理性因素有关,如情绪波动、心理压力等;也可能与病理性因素有关,如冠心病、乳腺增生、肋软骨炎、胃溃疡。建议及时前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治疗。一、生理性因素1.情绪波动:生气时由于交感神经兴奋性增加,可导致血管收缩,引起心脏供血不足而诱发或加重胸痛...
12条经络,代表12种情绪,情绪与十二经络的关系
最常见的有紧张性头痛和偏头痛。长期情绪紊乱、精神紧张容易造成紧张性头痛。而偏头痛与心理、血管、生化三方面有关,在性格和情绪方面,患者容易有情绪不稳定、过分因循守旧、对问题处理欠灵活、极端关心身体,偏于抑郁、悲观,易于不满等性格特点。幼稚敏感——支气管哮喘...