献血对高血压有好处?医生告诫:高血压不允许献血,对身体不利

而想要有效地控制高血压,还是应该从生活方式的改变入手,包括坚持低盐饮食、合理运动、按时服药等,而不是盲目地通过献血来达到降压的目的。高血压人群的献血禁忌有数据表明,全球范围内,高血压患者的人数在不断增加,世界卫生组织(WHO)的数据显示,目前全球约有11亿人患有高血压。到2022年啊,咱们国家有高血压的人已...

@远安人,无偿献血,传递爱心!期待您的加入!

要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量。不能饮酒、献血当天不能空腹,必须得吃饱(以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些感觉);②不能熬夜,尽量在24:00前睡觉;③献血前不能做剧烈运动;④女生经期前后3天不能献血;⑤献血前保持心情的愉快,切勿紧张;⑥高血压患者不适宜参加无偿献血;...

献血后出现心慌、头晕?营养师:可适当进补这4类食物!

献血之后还应该适当的补充一些富含叶酸以及维生素B12的食物,比如各种动物肝脏、肾脏,以及水果、各种绿叶蔬菜和酵母当中,就含有大量的叶酸以及维生素B12。这两种物质可以促使红细胞快速成熟与发育,有着提升造血功能,以及预防巨幼红细胞贫血的作用。四、适量增加汤粥类食物除了富含以上几种营养元素的食物也适当多吃以外,...

献血后,怎么吃“补”得快?

“献血后,我妈天天给我熬鸡汤、红糖大枣小米粥,能恢复得更快吗?”“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……原标题:《献血后,怎么吃“补”得快?》

害怕献血反应怎么办?

针对上述原因引起的献血反应该如何预防及处理?吴晋旭提醒市民,献血前应了解有关的献血常识,消除恐惧心理,采血前一天晚上要保证休息,避免过度疲劳,献血当天切忌空腹,还应保持良好的心情。对发生的献血反应献血者不要紧张,及时告诉工作人员,并放松心情,稍作休息,一般很快就能恢复,不需特殊处理。

【科普】世界献血者日 | 献血后,怎么吃“补”得快?

“献血后,我妈天天给我熬鸡汤、红糖大枣小米粥,能恢复得更快吗?”“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……经常有人问,献血后怎么吃“补”得快(www.e993.com)2024年11月20日。今天,给大家介绍一份献血后饮食指南,帮助积极献血者,合理补充营养,尽快恢复元气。原标题:《科普世界献血者日|献血后,怎么吃“补”得快?

献血能排毒?医生来聊聊献血的好处与注意事项

在医院里，李桂花接受了全面的检查。医生告诉她，她患上了轻度的贫血和心肌缺血，需要住院治疗。小杰一听，顿时慌了神。他不知道母亲为什么会突然患上这些病，更不知道该怎么办才好。医生看着焦急的小杰，耐心地解释道：“你母亲之所以会患上这些病，很可能是因为献血后没有及时补充营养和休息导致的。献血虽然对身体...

献血后,怎么吃“补”得快?| 世界献血者日

“献血后感到头晕、心慌、乏力,吃点什么可以补血?”……经常有人问我,献血后怎么吃“补”得快。今天,给大家介绍一份献血后饮食指南,帮助积极献血者,合理补充营养,尽快恢复元气。“熬鸡汤补血”是常见的“母爱滋补大法”。炖汤时,鸡肉中的主要蛋白质以及钙、磷等营养元素难以溶解到汤中,鸡汤的营养价值远不如鸡...

一袋血的“旅程”:体检献血、成分分离、安全检测、成品输送

A:献血结束后,可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖,就近稍做休息,不要急起,以防脑缺血的发生。按压住针眼部的消毒棉球以免针眼处渗血或皮下瘀血,为保护穿刺孔不受感染,4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁,1-2天内不能沾水,防止发生感染。针眼周围出现青紫现象时,可用毛巾热敷。献血当天不要从事高空...

献血后怎么吃“补”得快 科学食谱快速恢复元气

献血后,很多人会收到家人的特别关照,比如频繁地被提供鸡汤或红糖大枣小米粥,期望能加速身体恢复。有时,献血者还会遇到头晕、心慌和乏力的情况,因而好奇通过饮食如何有效补血。鉴于这些常见疑问,以下内容将为你概述献血后应该如何调整饮食,以科学合理地补充营养,促进体力迅速回升。普遍认为,鸡汤是补血的良方,这背后往往是...