我不吃辣,过55生日,婆婆吩咐保姆:全做辣的,我闺女爱吃。

婆婆立刻放下毛衣针,接话道:“是啊,我闺女在国外吃不到正宗的川菜,看看这些红红火火的菜也高兴。再说了,你这感冒就是因为平时吃得太清淡,得多吃点辣的发发汗。”我听了这话,胃里更难受了,但看在婆婆慈祥的面容上,我又不忍心反驳。可这种情况一再发生,每次我提出的建议,李阿姨总是以婆婆的意见为主。渐渐...

胃病患者一口辣椒都不能碰?医生:想护胃,这3种蔬菜可常吃!

“是有点,但如果觉得难以下咽,可以试试蒸熟或者炒着吃。不过,别加太多油盐,清淡点对胃更好。”周大夫补充道,“另外,甘蓝汤也不错,天冷了煮上一锅,暖胃又暖身。”刘建国喝了口水,追问道:“那还有啥蔬菜是护胃的?多说几个,我回去一块儿试试。”“第三种是胡萝卜。”周大夫说,“胡萝卜不仅对眼睛好,对...

「吃辣」被写入高血压防治指南,但这7类人别吃

此外,吃辣椒时最好少油少盐少糖,保证每日油摄入量少于25~30克,盐少于6克,糖少于25克,像小炒肉这种高油的菜就应少吃。中国注册营养师谷传玲提醒,营养学上建议胃溃疡、肠炎、痔疮急性发作期应以温和饮食为主,不易食用刺激性食物包括辣椒、胡椒、咖啡等,以免加重病情。此外,以下几类人也应该少吃辣椒:!心...

为什么吃酸奶会辣喉咙、灼烧胃?还有消毒水的味道?

这类似于柠檬汁的酸度,它的pH值大约在2.0-2.5,有的人在喝纯柠檬汁时会感到喉咙不适或辣痛,这就是因为它的酸度足以刺激敏感的喉咙黏膜。图源:网络对于胃部来说,酸性较强的食物会直接刺激胃黏膜。正常情况下,胃内的黏液层会保护胃壁不受胃酸伤害,但过度刺激可能会导致黏膜的轻微损伤或炎症。另外,如果酸奶在脱...

医生郑重强调:胃部不好的人,晚饭宁愿饿着,也不要吃这几种食物

陈医生一本正经地回答:“当然得吃,但得看你吃什么。像你这种胃不好的人,晚饭最好清淡一些,别吃太油腻、太辣、太酸的东西。尤其是油炸食品,比如炸鸡、薯条,这些脂肪含量高的东西,不但难消化,还会加重胃的负担。”胃为了消化它们,要分泌更多胃酸,这时候你如果又是空腹,胃酸没有东西中和,就直接开始‘消化’你的...

辣的凉的油腻的吃完后胃酸烧心、胃食管反流,医生推荐方子煮水喝

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五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?

在胃肠道疾病期间,我们要避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。这些食物可能会刺激胃黏膜,加重炎症,导致疾病恶化。因此,我们要远离油炸食物、辣椒、冷饮等,并尽量减少咖啡、茶、酒等刺激性饮品的摄入。同时,我们还要避免摄入过多的糖分和盐分,以免加重身体的负担。

喜欢重口味、粗粮吃太多也可能增加胃癌风险?辣火锅呢?

我们也查阅了相关的文献,其实并没有直接的证据证明吃辣火锅会造成胃癌。相反,辣椒当中主要的成分是辣椒素。有研究表明,辣椒素对胃黏膜有保护作用,能够有效促进溃疡愈合。有的报道指出,胃溃疡患者口服红干辣椒粉,可以促进溃疡愈合,并有抑制幽门螺杆菌的作用。但需要说明的是,辣椒素对胃黏膜的作用与剂量相关。小剂量保...

回顾河南李永志:连吃32个魔鬼椒,破过世界纪录,却因胃穿孔送医

2014年，李永志走出国门，前往印度挑战吉尼斯世界纪录，一口气吃下了32个魔鬼椒。此前，该项世界纪录保持者只吃了5个魔鬼椒。印度魔鬼椒早在5年前，李永志就曾因为吃辣出过不小的风头。2009年，湖南省隆回县政府举办了吃辣比赛。由于地方风俗，湖南地区的吃辣能手层出不穷。李永志在能人辈出的情况下，一路披荆...

这些伤胃的事,你可能每天都在做(不是吃辣)丨健康总动员

1.合理健康饮食:要想胃健康,一定要注意饮食健康,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油腻、过于辛辣刺激、粗糙、冰冷食物,同时远离油炸、烧烤、腌制食物。2.保持生活规律:良好的生活习惯对胃健康也是非常重要的,充足的休息和睡眠,合理的运动锻炼,都有助于胃肠的健康。