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每日一练:新生儿维生素D缺乏性佝偻病,不正确的预防措施是?

Q:(单选题)维生素D缺乏性佝偻病不正确的预防措施是?A:A.适当多晒太阳B.提倡母乳喂养C.孕母补充维生素D及钙剂D.及时添加辅食E.早产儿2个月开始补充维生素D聪明的小伙伴们想必已经有自己的答案了长按识别下方二维码或点击文末阅读原文,无需下载app,打开医生站网页版即可查看答案及习题解析~*"医学...

维生素也能壤肝,切勿将四种维生素视作保健品,随便服用伤及身体

因此,如果可以从食物中摄取足够的维生素E,就没有必要服用药物补充。4、维生素C维生素C本身是一种酸性营养素,如果不顾数量的补充,就会使得尿酸的pH值会降低,造成尿液中草酸和尿酸的含量增加,这很容易在体内与钙形成晶体。这些晶体的积累可形成结石,可能导致胆结石、肾结石等疾病,严重影响身体健康。而且过量的维生素...

上海老人注意:多药合用或致严重后果!药师为你“做减法”,“禁忌...

推荐优先口服给药,其次才考虑胃肠外途径给药。给药剂量应个体化,由医师制定治疗方案。要注意的是,维生素D并非多多益善,短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应。提示八人未老而头先秃,长期用药救发际非那雄胺是口服处方药,效果较强。建议严格遵照医嘱,按时、按量、按疗程用药。米诺地尔外...

脱发严重说明身体缺乏营养?营养师:尤其是这4种,需及时补充!

因为维生素D是人体重要的营养元素之一,所以在日常生活当中,大家要多通过新鲜的深海鱼类,奶制品以及骨头和新鲜的水果等多方面的补充身体所需要的维生素D。3、缺乏锌元素如果一个人身体当中的锌元素含量不足,也是会导致非常严重的脱发掉发现象。因为锌元素的缺乏会影响到人们头皮毛囊的生长发育,尤其是对于一些常年素...

严重缺乏维生素d需要补多久

严重缺乏维生素D的患者需要补充维生素D的时间因人而异,通常在数周至数月之间(www.e993.com)2024年11月10日。具体时间取决于缺乏程度及个体差异。严重缺乏维生素D通常指体内维生素D水平低于20ng/mL,此时需要及时补充以避免骨质疏松等问题。对于缺乏维生素D的患者,补充维生素D的时间通常在数周至数月之间,具体取决于缺乏的程度。如果缺乏程度较轻且及时...

松山医院:缺乏维生素D可能带来系列健康问题

缺乏维生素D怎么补?增加户外活动:建议每日晒太阳1—2小时,注意隔着玻璃晒意义不大。饮食补充:多吃富含维生素D的食物,比如奶制品、海产品和鸡蛋等。补充维生素D制剂:在医生的指导下,可以通过口服维生素D制剂来补充。维生素D对健康至关重要无论是小朋友,还是在办公室忙碌的成年人,都需要关注自己是否缺乏维生素D...

【健康科普】长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

怎么知道吃的维生素够不够?获取维生素的最佳办法就是饮食,遵照《中国居民膳食指南(2022)》吃,基本不会出现缺乏的问题。补充维生素D:最简单、最有效、最安全的方法就是晒太阳,在进行日光照射时,就会主动形成维生素D,如果在日光少的地方或季节,不能得到充分的日光照射,可以通过食物来补充。

总是睡不够可能缺乏维生素D

日常做到两点,可以维持体内维生素D的正常水平:多晒太阳。正常人每天接受日光照射30分钟即可,维生素D缺乏人群则需更长时间户外活动。为避免晒伤,暴露部位以不引起明显日晒红斑为宜;常吃高脂肪鱼类。如三文鱼、马鲛鱼、金枪鱼,以及蛋黄、奶酪、肝脏、谷物、奶制品、豆奶等。

健康小站丨孩子3岁后,还要补充维生素D吗?

维生素D的评估标准通常通过血清中的维生素D水平来进行。根据不同的血清维生素D浓度，我们可以将其概括为以下几个等级：严重缺乏：血清维生素D浓度低于10ng/ml（25nmol/L）；缺乏：血清维生素D浓度在10ng/ml（25nmol/L）到20ng/ml（50nmol/L）之间；不足：血清维生素D浓度在20ng/ml（50nmol/L）到...