老年人的血压不能降得太低?可能引发各种并发症?医生一文说清楚
“一般来说,如果老年人身体健康,血压保持在140/90毫米汞柱左右就挺好;但如果他们有糖尿病或者慢性肾病,那么血压最好控制在130/80毫米汞柱以下。”“但是呢,如果您的年龄已经超过80岁了,或者身体比较虚弱,那就不能一味追求低血压了,可以稍微放宽一点标准,比如保持在150/90毫米汞柱以内。”接着,医生给徐大爷讲...
研究发现:一旦吃上降血压药,3种食物就别再吃了,别害了自己?
医生仔细地给顾大伯讲了讲高血压的厉害关系,还特别提醒了吃药时要注意的那些事儿,尤其是要注意饮食得调整好。看着医生认真的样子,顾大伯不由得打了个寒颤,觉得这回事儿可能有些大。“顾大伯,您这状况,咱们开了降压药,但是吃了降压药之后,有三种食物是必须要避免的。”医生的话让顾大伯警觉起来。“哦?那都...
血压150/100吃药也降不下来头晕怎么办
核心提示:血压150/100mmHg吃药也降不下来头晕,建议及时就医,可采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等方法来控制血压。1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来血压150/100mmHg吃药也降不下来头晕,建议及时就医,可采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等...
气温下降高血压患者应这样防治
气温下降高血压患者应这样防治#气温下降高血压患者应这样防治#江苏苏州。随着秋季的脚步悄然而至,气温逐渐走低,对于高血压患者而言,这无疑是一个需要格外关注的季节。听听苏州医生对于高血压防治的建议吧↓↓#听听苏州医声#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他...
低压高别担心,记住这4点,让您血压轻松往下降
一,食盐,想要控制血压,必须控制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量不应该超过6g。第二,补充钾,可以帮助我们排除体内的钠,使血压降低,富含钾的食物,比如香蕉,土豆,橙子,桃子,花生等等,都可以多吃一点,第三,补充钙,富含钙的食物,比如牛奶,豆腐,鸡蛋,
血压高降不下来是什么原因导致的怎么办
血压高降不下来可能是由于肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、睡眠呼吸暂停综合征、药物副作用等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗(www.e993.com)2024年10月23日。建议患者及时就医,明确诊断。1.肾动脉狭窄肾动脉狭窄会导致肾脏血液供应不足,进而影响肾小球滤过功能,使水钠潴留,血容量增加,从而引起高血压。患者可在医生指导...
最新提醒!20—59岁的徐州人,注意啦
误区1:血压正常就停药血压在停药后,会再次升高,而间歇用药更易引起血压波动,对心脏、大脑、肾脏等器官的损害愈发严重。目前,医学界尚未找到根治高血压的良方,因此高血压患者通常需要终身服用降压药。误区2:血压降得越快、越低越好除高血压危象外,降压治疗应缓慢进行,使血压在4到12周达标。降压速度过快,反而...
不吃药降血压的8种方法,你都清楚吗?高血压生活方式干预“八部曲...
①有氧运动,强有力的证据表明,有氧运动可以降低成年高血压患者的血压5~7mmHg。在低、中、高强度有氧运动中,中等强度有氧运动降压效果最好。②抗阻运动,降压效果可能与有氧运动相当,甚至更大。高血压患者进行抗阻运动不是为了增加肌肉力量,而是通过很轻的力量训练达到运动治疗目的。
高血压患者血压降到多少才好
高血压是全球心脑血管疾病最重要且可改变的影响因素,降低血压是预防心脑血管疾病最有效的方法之一。目前,将收缩压降至140mmHg以下是公认的标准降压治疗目标。日前,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院教授李静团队开展了一项随机对照试验。这项研究表明,对于具有心脑血管高危风险的高血压患者,无论是否有卒中病史...
准妈妈遇上高血压,怎么办?孕期降血压,就看这一篇!
妊娠期高血压怎么进行降压治疗01生活方式干预生活方式的调整对于控制妊娠期高血压至关重要。包括控制体重、限制钠盐摄入、增加锻炼、戒烟和限制饮酒。特别是,适当的锻炼有助于降低血压,如散步、瑜伽、游泳等有氧运动,但要避免剧烈运动。02饮食调整饮食对于控制血压起着至关重要的作用。推荐采用DASH饮食(膳食方法...