注意啦!这个“突出”咱不要,有了该怎么办?丨健康总动员

2.药物治疗,在腰椎间盘突出症的早期阶段,可以服用一些非甾体类消炎镇痛药以缓解疼痛,药物治疗并不能从根本上解决问题,一般被视为短期缓解症状的手段之一。3.中医治疗方法,中医有很多治疗腰突症的方法,大家熟知的针灸、拔罐、艾灸、推拿、中药熏洗与热敷等,可以温通经络、活血止痛,对于腰突症的急性期和缓解期都是很...

那些戴过牙套的人,如今都变美了

现在很多牙刷都配有舌苔清洁软刷,在刷牙的同时就可以轻松将舌苔清洁干净。如果平常使用电动牙刷,也可以购买专业的舌苔清洁器,专业产品可以在不伤害口腔的情况下清洁舌苔,让异味无处躲藏。护理牙齿和口腔,我们推荐:Panasonic松下EW-DC12小光环电动牙刷￥799LUSH岚舒节日糖果洁齿啫喱￥85AESOP伊索牙膏￥90/60ml...

老年人舌红无苔是怎么回事

建议患者及时就医,明确诊断。老年人舌红无苔可能是由营养不良、维生素缺乏、长期使用抗生素、消化系统功能减退、慢性消耗性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.营养不良营养不良导致体内微量元素和蛋白质等物质缺乏,影响了上皮细胞的生长和修复,从而出现舌头上皮脱落的情况。补充...

为什么说63岁是老年人的第一道“难坎”?人老了,要坚持做好这5点

他认为长时间坐着不锻炼会导致器官组织加速衰退，尤其是对老年人而言，所以老年人要想养生、长寿，还是要适度运动。综上所述，生命在于运动和静养都是必要的。适量的运动能增强身体素质，提高生命质量；而适当的静养则能让身心得到充分休息，延缓衰老。在日常生活中，我们可以根据自身情况选择适合自己的运动方式，同时也...

舌苔翠的功效、作用及适用人群全面解析

5.老年人舌苔翠具有抗氧化、保护肝脏的作用,适用于老年人,可帮助延缓衰老、改善心血管功能。6.肝功能不全患者舌苔翠具有保护肝脏的作用,适用于肝功能不全患者,可以帮助减轻肝脏负担、促进肝细胞修复。四、舌苔翠的用法与用量1.内服:煎汤,每次3-6克每日2-3次。

湿气最“怕”5种粗粮,中老年人要常吃,健脾胃除湿寒,早做了解

湿气是中医上的一种说法,它会带来一系列的亚健康问题,比如身体疲倦乏力,没有精神,舌苔厚重,大便粘腻,皮肤油爱长痘等(www.e993.com)2024年11月1日。而中老年阶段,湿气缠身更...

关于睡眠 这些看法并不对

药物治疗。老年人如果出现神经衰弱的症状,可在医师指导下选择甲钴胺片、谷维素片、安神补脑液等药物治疗,此类药物能在一定程度上改善睡眠。另外,中医在改善睡眠方面也发挥着重要作用,中医师会根据老年人的舌苔、脉象等给予中药汤剂调理,帮助您睡个好觉。物理治疗。老年人可在专业医生的指导下进行针灸、热敷、高压氧等...

关于老年生命教育的八个问题

怎么办?中医给出路。给什么出路,要看它往的方向。它是往上的,不让往下;往外的,不让往里。好,我开了药方,都同意,生效了。过了两天,又烧了。舌苔厚,两边肚子大,拉稀。我说拉了怎样?他说舒服。我说,好!大柴胡汤。他吃了以后,第二次就好了。这是一个发掘人的自我健康能力、自我痊愈能力的过程。”...

为什么去看病时,医生总爱看你的舌头?

最常见的原因是舌苔增厚。这可能是因为口腔没清洁到位或者长时间没吃东西导致的。如果是感冒或者全身感染疾病,婴幼儿、老年人和免疫力低下的人群被真菌感染,也可能出现这种情况。但如果有特别白的斑块或条纹,则要小心排除口腔白斑和口腔扁平苔藓这两种癌前病变。

文字实录丨国家卫健委就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行发布会

刚才也提到了,预防传染病最有效最经济的方式是接种疫苗,通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等,可以有效减少感染发病和重症发生的风险,尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗。五是要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状,建议尽量居家休息,避免前往人群密集的场所。如果确需出行...