血脂异常真的有那么大的危害吗?
血脂异常还会影响大脑的正常代谢和功能,导致记忆与思维能力下滑(如记忆力减退、注意力不集中等),一项发表在《JNEUROL》上的研究指出,高血脂患者的记忆与思维能力下滑风险是正常人的两倍以上。所以我们必须认识到高血脂的严重性,并采取相应的措施来预防和控制。事实上,身体在血脂水平异常升高时,往往会通过一些细...
血脂高不高,头知道?头部若有3个症状,高血脂可能已经盯上你|脂肪肝...
血脂异常还会影响大脑的正常代谢和功能,导致记忆与思维能力下滑(如记忆力减退、注意力不集中等),一项发表在《JNEUROL》上的研究指出,高血脂患者的记忆与思维能力下滑风险是正常人的两倍以上。所以我们必须认识到高血脂的严重性,并采取相应的措施来预防和控制。事实上,身体在血脂水平异常升高时,往往会通过一些细微...
福建男子突然腹痛难忍入院,一查医生都惊呆了!体检注意这个数字
高脂血症患者患心血管疾病的风险大约是正常人的两倍。而甘油三酯过高,容易引发胰腺炎。因而,管控高血脂非常必要。首先通过生活方式干预着手,包括饮食、运动、体重控制以及减少烟酒四个方面。如果仅采取饮食控制等非药物治疗,可以在开始的3~6个月进行血脂水平复查,以便及时了解血脂控制是否达到目标值。但是,如果LDL...
全家三人都在儿童医院抽了血,整整齐齐地在检验科门口按着胳膊肘
目前对于这类疾病缺乏有效的药物治疗方法,主要建议以长期严格的饮食控制来达到治疗目的,通常限制食物中的脂肪不超过每天20g或能量摄入总量的15%,TG目标值目前并无统一意见,需要医生根据个人情况制定。本文作者及时并早期发现了孩子的异常,积极主动地寻求帮助,并且严格遵守医嘱,因此,孩子在短时间内血脂迅速得到控制,并且...
血液变“牛奶”!54岁男子甘油三酯是正常值的63倍,竟是这些习惯害...
三是缺乏运动,器官组织机能下降。刘慧敏建议,临近年关,大家的应酬聚餐增多,要预防各类代谢性疾病,一定要管住嘴,少吃大鱼大肉。尤其是亲朋好友聚会,尽量少吃油炸类、坚果类食物,多吃水果和蔬菜,少喝酒,“尤其是血脂高的人,要长期坚持,严格戒酒,还是要迈开腿,适当运动,加强体育锻炼。”编辑邹倩慧...
总胆固醇值正常,但甘油三酯高是什么原因?听听医生怎么说
4、生活方式:习惯于静坐的人血浆中甘油三酯水平要比常常锻炼身体的人水平要高(www.e993.com)2024年9月8日。无论是长期或短期的锻炼都可降低血浆中甘油三酯的水平。锻炼可增加脂蛋白酶的活性,并降低肝酯酶活性,长期锻炼,还可有利于外源性的甘油三酯从血浆中清除。5、吸烟:吸烟可增加血浆甘油三酯水平。研究证实,与正常水平相比,吸烟可使血浆中甘油...
甘油三酯高需要服药控制吗?医生:高于这个值,应考虑服药
通常对于甘油三酯边缘升高和轻中度升高的情况,如果其他血脂指标正常,都可以考虑不用服用药物,通过生活调理的方式来控制甘油三酯,为什么甘油三酯都超标两倍甚至三倍了,还不用服用药物呢?这是因为甘油三酯这个值的水平,受生活调节影响最大,如果您原来的饮食习惯就是吃的油腻,同时也有肥胖的问题,通过控制饮食,减肥,甘油三酯往...
最新「甘油三酯」管理指南,心内科医生必备!
运动:规律的有氧运动不仅促进减肥和身体健康,而且可以显著降低餐后甘油三酯(15%-30%),建议每周5天、≥45分钟/天中等强度的锻炼。饮酒:适量饮酒对正常人的血清甘油三酯影响不大,但慢性酗酒会导致TG显著升高,这类人建议完全戒酒。■药物治疗是坚强后盾
值了!值了!一天一粒南极磷虾油,就能给血管洗个澡,限时schiff厂家...
吃了两瓶不到时,王先生感觉精神状态好了很多,走路利索了,也不头晕胸闷了,效果明显,便一直食用。现在血脂指标也接近正常水平了。在案例中提到,王先生女儿在国外能很方便的给他邮寄磷虾油但是有很多的朋友并没有外海的家人朋友帮忙邮寄怎么办?今天看到文章的你有福了!
60岁大妈,从高血脂转为血脂正常,坚持补充“1物”,值得借鉴
医生提醒:三种食物可以“吃”出高血脂,要小心!1、吃得咸日常生活中一些腌制食品吃得更多,将为高血脂的发生提供隐患。成人每天的盐摄入量不应超过6G。但是,根据调查,中国人的平均每日摄入量高达12.4克,是日常建议的两倍。如果你是一个重口味的人,必须改变这种饮食习惯,少吃咸,烟熏,油腻和高糖的食物,以避免...