内心的牢笼:自我压抑如何影响我们的生活
只有当我们开始关注自己的内心感受,才能逐渐打破压抑的枷锁。其次,我们需要学会表达自己的真实想法和需求,哪怕这意味着要面对一些冲突和挑战。长沙明智悦心心理咨询分享:在这个过程中,心理咨询可以是一个有力的工具。通过专业的引导,我们可以更深入地了解自己,找到那些被压抑的情感和需求,从而实现内心的自由。...
“一万工资妈给你管,给你发生活费”儿媳没听话,离婚后婆家惨了
如果说丈夫能够理解女人的付出,通情达理一些,大方一些,倒也就罢了,家庭主妇还是不算难当的,可大部分的丈夫呢,在妻子索要生活花销的时候,也会产生一种高傲的心理,似乎是自己养活了女人,而女人什么贡献都没有,只知道乱花钱,进而因此苛责女人,指责女人,用居高临下的态度对待女人。甚至是厌恶女人。这种情况几乎是大...
两情相悦关系中,男人对女人都有这几点要求,很扎心
不要过于依赖男人,要有自己的生活和兴趣爱好。只有这样,才能让男人在这段感情中感到轻松和自在。六、最好都能够做到随叫随到男人在某些时候会希望自己的女人能够做到随叫随到。比如当他们遇到困难或者需要帮助的时候,希望女人能够立刻出现在自己身边,给予自己支持和鼓励。随叫随到可以让男人感到女人的在乎和关心,...
抑郁症日趋“年轻化”的“表现、成因、危害及预防”
我回答道:“心理治疗也很重要。可以找专业的心理医生给孩子进行心理疏导,帮助她走出困境。另外,家人的陪伴和关爱是最好的良药。您可以多花时间陪陪孩子,一起做一些有趣的事情,让她感受到生活的美好。”赵女士眼中泛起泪花:“我一定会好好陪伴她的。我真的希望她能快点好起来,像以前一样活泼开朗。”我说:“别...
青少年心理咨询:孩子厌学、压抑,没有学习动力怎么办?
孩子在这一时期,需要去确认自己的“愿意”,愿意现在废寝忘食,考出好成绩,而不是因为爸妈的期待,社会的规制,或者是摒弃掉头脑中外界的声音:你要这样做,那样做,自己尝试着去探索属于自己的道路。当他在行使个人自由去完成自己的意愿时,体验到的幸福和创造力,在面对困难时内心的勇气和信心都会完全不同。
《彼得·林奇的成功投资》:冠亚讲书第33期
再拿我自己为例,2020年的市场行情,看着账户里的市值一路上涨,每天都是新高,自己也不免得意,似乎赚钱是一件特别容易的事儿,花钱都格外大方一些(www.e993.com)2024年10月19日。不过,最近三四年的熊市,倒没有让我觉得特别悲观。不管是什么样的环境,积极向上的心态都会让我们拥有更多的选择权。
中年女人的这种“渴求”,越压抑越疯狂
确保自己需要支持和照顾的时候,有人愿意伸出援手。这些都可以升华父母之爱,使人的内在感到安全。其次,可以创造属于“自己”的空间和回忆。电影《回光奏鸣曲》里,一名45岁女人特别没有归属感。丈夫长期不回家、女儿到了叛逆期、婆婆重病要照顾、家里一点余钱都没有……...
人生至暗迷茫 承受着疾病 受不了同事 我该怎么办?|叶檀回信
你目前处于压抑状态,身体和精神快支撑不住了,这对身体的康复极端不利。爱自己,自然会生出勇气,好好活着。坚定的告诉身边的同事,不要在办公室抽烟,你的身体无法接受,他们自己也会深受其害。请跟自己的上司勾通,坦诚地告知目前自己的身体情况,直接说,你的身体无法承受目前的工作压力。
常见心理健康科普系列之十二 | 认识讨好型人格
潜意识里认为:“只有满足别人,别人才会喜欢我”,为了让别人高兴,处处委屈自己,是以牺牲自己和压抑自己的正常情绪为代价。特别在意别人的感受,渴望得到别人的喜欢,害怕被人讨厌,经常违心说着附和别人的话,完全隔离自己内心的感受。2.不敢拒绝他人“只要我付出足够多,就会赢得别人的尊重和好感”,觉得别人有求于我...
突然情绪低落?看完你会感谢我(值得收藏)
她认为,只有通过更多的工作成果来获得认可,她才能感到满足。然而,这种方式只是暂时掩盖了她内心的空虚和不安,长期下来,她感到更加疲惫和压抑,她的身体和心理健康都受到了严重的影响。最后,我们看到了负面自我暗示的影响。X女士在面对挑战和失败时,常常对自己说:“看吧,我就知道我做不到。”这种自我暗示加深...