【豫健科普】关爱老年人 如何有效预防便秘?

可经常食用一些有防治便秘作用的药粥,如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等,也可食用蜂蜜、香蕉等具有通便作用的食物。6.养成定时排便的习惯坚持养成定时排便的好习惯,即可逐渐建立起排便的条件反射,习惯后则能按时排便。7.养成集中精力排便的习惯上厕所时不宜看书报、听广播、抽香烟等,消除一切分散诱发便意...

柿子的“死对头”,老人提醒:两者不可一起吃,吃柿子禁忌要牢记

如恶心、便秘等不适的情况出现。除了了螃蟹和虾,其它海鲜也是不宜与柿子同食的。三、红薯、菠菜秋天柿子成熟的季节,也是吃红薯、土豆和菠菜的季节,平时咱们在餐桌上用餐的时候,如果吃了土豆、红薯和菠菜这类高淀粉、高膳食纤维素的食材之后,饭后水果里,就不要马上吃柿子哦。吃了大量的淀粉以及纤维素的食物再吃...

注意!老人连续腹泻43天竟是特殊型便秘

肠道中部分稀水样便则绕过粪块不自觉地排出,酷似腹泻症状。经治疗,老人腹痛腹泻的症状逐渐消失,恢复了正常生活。医生介绍,慢性便秘是体弱少动老年人的常见病,与其胃肠功能弱、腹部及盆腔肌肉薄弱、饮食结构不合理、运动量不足等因素有关,要尽早到正规医院就诊,以免延误病情。(零距离)...

冬燥排便不畅 脑梗心梗风险高

此外,中老年人活动量减少,身体患病导致大便不畅,长期吃药或吃药多等也会抑制胃肠蠕动,引起便秘。应对:吃药调理多喝水如果您或者您的家人、身边的朋友有便秘,黄汉超指出,不要置之不理,除了吃药治疗,还可适当调理。可多吃一些生津止渴、润肠通便的果蔬,如银耳、蜂蜜、香蕉、梨、萝卜、番茄等;建议多吃粗纤维食物,...

七旬老人结肠黑变

患者停用相关药物,可以通过以下方法改善便秘:多吃粗纤维食物(如麦麸、糙米)和蔬菜水果;增加饮水量,加强对结肠的刺激,养成定时排便的习惯;积极锻炼身体,保持良好心情等生活习惯,同时辅以乳果糖类药物等。随着时间的推移,结肠黏膜上沉着的色素会逐渐被消化、分解,并定期随访复诊。

老年人:总是便秘怎么办?医生:不要自己调整,要先……

③解大便特别用力才能像挤牙膏那样挤出一点点,甚至需要用手去按压肛门、抠大便才能解出(www.e993.com)2024年11月10日。④排完了感觉还有大便。老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄的增长,老年人的饮食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌的消化液减少。若老人长期便秘,可能会导致肠道内容物不能正常排出,肠道内细菌等病原体繁殖...

老人长期便秘不治疗 肠梗阻致小肠扭曲 肠梗阻专病中心先介入再...

荆楚网(湖北日报网)讯(记者林琳通讯员马遥遥)七旬老人饮食上无肉不欢,且不爱吃蔬菜,长期便秘不治疗。近期,老人腹痛难忍在医院诊断为肠梗阻,且小肠扭曲伴多段狭窄。最后,武汉市中心医院肠梗阻专病中心胃肠痔瘘外科医疗团队通过先介入再手术的治疗方案,为老人解除危机。

沈阳一名老人治疗便秘出“奇招”结果把自己送进医院

分析：需要对症治疗便秘薛鹏表示，老年人便秘的主要原因是运动量少，跟机能衰退有关。机能衰退主要表现在肠子运动慢，肠道黏液分泌减少；老年人反应能力比较差，对便秘的刺激感是不明显的。薛鹏医生说，便秘的原因有很多，要对症治疗。1.不良生活习惯（1）饮食因素：喜吃低渣精细食品，或少数病人图方便省事，饮食...

70岁老人反复便秘导致肠梗阻 专家:老年人3-4天未排便就要引起重视

老年人因脏器功能发生生理性衰退,肠道蠕动能力下降,容易导致粪便滞留,在肠道内而运行不畅。为了防治便秘,平时应注意以下几点:1.养成良好的饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,比如粗粮、薯类、水果、蔬菜、豆类等食物。保证充足的水分摄入,少饮酒、浓茶、咖啡,避免辛辣刺激性食物。

老年便秘?华西专家说“ 搞不好是保健惹的祸! ”

“宿便”,它是一些商家给老年人灌输的概念,觉得我们要排毒,要排“宿便”,有的老年人觉得用了药之后整个肚子里面拉的比较空,觉得肚子和肠子都很舒服,但是这些药物通常是一些缓泻剂,用缓泻剂给肠子清洁,长期使用可能会形成对缓泻剂的依赖,可能会导致肠道自主运动功能减弱,肠道神经系统受到损害,结果反而会发生便秘,构成...