惊人的家庭关系铁律:孩子的快乐,取决于妈妈!而妈妈的快乐,取决于...
母亲想和父亲好好沟通,希望对方能换位思考,但父亲要么沉默,要么选择逃避,躲着不回家。久而久之,精神上的负重,让她的母亲越来越难以控制自己的情绪,每天对着她和弟弟抱怨不休,为了一点小事就会大发雷霆。而在这样的家庭氛围中长大的她,时常觉得恐惧和不安,不管做什么事都小心翼翼,对于家庭始终缺一份安全感和归...
爸爸生病妈妈焦虑我该怎么办?
首先,家庭成员的负面情绪都需要得到适当的表达和宣泄,可以试着各自寻找合适的倾诉对象;其次,家庭成员之间的情感支持也很重要,特别是需要互相鼓励、打气和给与希望;最后,在应对负面情绪时,需要学会新的应对方式和技巧,如放松训练、正念减压、适量运动等。建议可以尝试在这方面寻求专业心理机构的帮助。
我代替妈妈,恨了爸爸一辈子
我没办法承认心底对爸爸的那些爱,不然就背叛了妈妈。我又想起吵架的那晚,其实起因是妈妈一直在喋喋不休的抱怨,讲难听的话攻击爸爸,换我我也受不了——至少,他们都有错。我却想都没想就站在了妈妈的那一方。02我爱妈妈,所以我必须恨爸爸后来我才知道,这种现象在家庭里很常见,心理学家们把它叫做「三角...
母亲刚去世父亲就带情人回家,儿子大怒:这后妈我不认
“小杰,你冷静点,你妈妈已经不在了,我也需要有人陪伴。”爸爸的声音里带着一丝无奈。“我不需要!我不需要这个后妈!我只想要我妈!”我吼着,冲进了自己的房间,把门重重地关上。那一晚,我躺在床上,听着外面他们的说话声,心里五味杂陈。我恨爸爸这么快就忘了妈妈,也害怕这个“后妈”会取代妈妈在我心中...
女人不是天生就是妈妈,但我并不是想贩卖"母职焦虑"
以前我一直觉得妈妈要负担小孩大部分的照顾责任,也和老公讨论过有了孩子以后我们该怎么做,但对于爸爸在生小孩、带小孩的过程中如何参与的细节,我其实是没有概念的,这也是后来在养育孩子的过程中我们不断磨合的点。带孩子这件事情实在是太琐碎了,有很多是无法预料的,也无法做出有条不紊、按部就班的安排。我们很多...
35岁张檬多次备孕失败后崩溃大哭:我从没想过,想要当妈妈这么难...
一次次的失败,让张檬非常焦虑,一度要去看心理科的程度(www.e993.com)2024年9月23日。但考虑到药物会影响到备孕,她每次焦虑症发作时也只能靠掐大腿缓解。就这样她又尝试了2个周期,但还是失败了。在医生的建议下,她做了输卵管造影。这个过程真的非常非常痛。一次次的失败,让张檬陷入自我怀疑:宝宝一直不选我做妈妈,是不是因为我做的还...
“我不想成为伟大的母亲”
有孩子以后的一年多时间里,我内心有点分裂。每天一边觉得小孩怎么那么可爱,会爬了,会站了,会叫妈妈了,哎呀,我真是何德何能,真是太幸运了;一边又会觉得失落,担心自己和社会失联了,焦虑自己再出去工作时,跟不上大家的节奏了。那时候我老公倒是经常鼓励我,夸我把孩子照顾得很好之类,但没有什么帮助。
爸妈嫌弃我乌鸦嘴,把我送进深山,让我命丧黄泉
母亲也开始责备我带来的种种不幸:提醒她注意高跟鞋结果她摔断了胳膊;告诫吃鱼要小心却换来父亲被鱼刺卡喉进了医院;出门时我抱怨人多拥挤结果真的发生了踩踏事件有人丧命……此刻父母如梦初醒恍然大悟原来家中的倒霉事全因我这个乌鸦嘴而起。自那以后,父母亲每天都要求我佩戴口罩,仿佛沉默成了我唯一的禁忌。他...
女儿抑郁休学,几番治疗无效,我终于意识,紧盯孩子没有出路
迷茫焦虑的母亲和父亲,当孩子突然躺平,往往会让父母措手不及,继而陷入恐慌和存在问题-解决问题的思维回路,在这种思路的驱使下,父母往往会过分紧张地将注意力聚焦在孩子身上,急切地想用各种办法快速消除孩子的症状,让一切回归正常,也让自己可以松一口气,而大量的事实证明,这样的做法不仅没有出路,还会造成适得其反的...
35岁张檬多次备孕失败后崩溃大哭:“我从没想过,想要当妈妈这么难”
但即便如此,孕事妈也希望备孕妈妈们能放松心态,不要过于焦虑。正如有位网友妈妈说的:多囊卵巢的我促排第一次没怀上,因为真的很紧张心情很糟糕。第二次怀上生化了,修养了半年第三次促排卵成功怀上了。我想告诉大家的是不要有压力,一定要保持愉悦放松的心态。