孩子个子小,“光吃不长肉”,是营养吸收不良吗?
例如乳糖不耐受,患者肠道中缺乏乳糖酶,乳和乳制品当中的乳糖就不能被分解成更小单位的单糖而被人体吸收;例如发生慢性胰腺炎、囊性纤维化,患者胰腺无法正常外分泌负责分解脂肪的胰脂肪酶和辅脂酶,进而出现脂肪吸收不良。(ps:胰腺还分泌胰淀粉酶、胰蛋白酶的前身胰蛋白酶原,这些也是参与分解碳水化合物、蛋白质的重...
乳糖不耐受怎么办?
②补充乳糖酶:含乳糖食品可添加乳糖酶以降低乳糖含量。用固定化乳糖酶将乳糖水解为半乳糖和葡萄糖,可以解决乳糖不耐受问题,也能提高乳及乳制品的甜度。对于乳糖不耐受人群食用含乳糖的食物,需要补充乳糖酶。③酸奶经过发酵后,乳糖含量较低。这是因为在发酵过程中,乳酸菌已将牛奶中的乳糖分解成乳酸,减少了乳糖的含...
乳糖不耐受又想喝牛奶补充营养该怎么办?
乳糖不耐受的人能喝牛奶吗?其实,乳糖不耐受并不是一点牛奶都不能喝,可以尝试:①少量多次,避免空腹喝牛奶;②喝牛奶时搭配面包、饼干等主食,或在正餐后1~2小时内喝牛奶;③选择酸奶、低乳糖、无乳糖的奶制品。(来源:央视三农)
春城夜谭|不买校服、牛奶不给办入学?学校岂能变相捆绑收费项目
事实上,不少家庭或许已经为孩子配置了保险,订购了牛奶,重复选购只会徒增经济负担;学校提供的少数选项可能也未必符合学生的现实需求,比如一些乳糖不耐受的学生根本就不适合长期服用牛奶。少设置一些名目繁多的收费项目,多听听家长和学生的真实想法,相关决策才能更加合理、更让人信服。开学日这天,学生本该轻松、从...
医本正经丨喝奶竟有这么多好处,乳糖不耐受怎么办?华西营养师为你...
④适当补充益生元(低聚半乳糖)、益生菌、乳糖酶等,也可缓解乳糖不耐受。有奶皮的奶更有营养吗?奶皮是牛奶加热后导致部分脂肪漂浮在表面所形成的一层稳定的膜,奶皮的主要成分是脂肪,但也包括一些酪蛋白、乳清蛋白等蛋白质。现代工艺对牛奶加工会进行均质处理,使脂肪变小并均匀分散,在加热后不易形成奶皮,但其...
2024年中国学生营养日:每日一杯奶,健康伴我行
孩子乳糖不耐受怎么办?有的儿童青少年喝牛奶后出现腹胀、腹痛、腹泻、排气增多等症状,这是乳糖不耐受的表现,主要是因为胃肠道内缺乏乳糖酶,没法分解牛奶中的乳糖(www.e993.com)2024年10月26日。可采取以下方法加以解决:1.选酸奶,酸奶是通过发酵制成的奶制品,在发酵过程降低了乳糖含量,更适合乳糖不耐受者。
宝宝三个月了乳糖不耐受怎么办
1.更换奶粉:当发现宝宝存在乳糖不耐受的情况时,应先停止给宝宝进行哺乳,并及时到正规商店购买无乳糖奶粉给宝宝饮用。另外,在给宝宝进行奶粉喂养的过程中,还需要注意适当延长每次喂奶的时间间隔,以减少排便次数。2.服用药物:部分乳糖不耐受较为严重的宝宝,可能还会伴随呕吐等症状。对于此类情况,必要时可在医生指导下...
你存疑·我解惑④|喜欢奶制品的我,乳糖不耐受咋办?
如何缓解乳糖不耐受症状?专家指出,可选择零乳糖奶或低乳糖奶,可通过查看食品标签了解乳糖含量高低,选择标示低乳糖或无乳糖的奶制品;选择酸奶、奶酪等发酵奶制品;每次少量饮奶,分多次达到一天的推荐总量;不空腹饮奶,可与其他谷类食物同时食用,可加热后食用。最后值得注意的是,对牛奶蛋白过敏的人,应避免食用...
放屁臭怎么办
乳糖不耐受者体内无法完全分解牛奶中的乳糖,产生气体并带有腐败气味。补充乳糖酶有助于提高机体对乳糖的耐受能力,缓解上述不适症状。适合于存在乳糖不耐受的人群使用。4.药物治疗针对特定病因如功能性消化不良、慢性浅表性胃炎等疾病引起的功能性消化不良,可以服用多潘立酮片、西沙必利片等促胃肠动力药促进食物消化...
喝红豆薏米水为什么拉肚子怎么办
核心提示:喝红豆薏米水后拉肚子可能是食物不耐受、乳糖不耐受、急性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等疾病的表现。建议患者及时就医,根据具体病因进行针对性治疗。喝红豆薏米水后拉肚子可能是食物不耐受、乳糖不耐受、急性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等疾病的表现。建议患者及时就医,根据具体病因进行针对性治疗...