宫中盛传我宠冠六宫,剑指后位,却不料每晚皇帝都睡地板上

我们齐家先前得罪江氏,据我爹亲述,他每晚是睡觉都觉得后背发凉,软榻堪比老虎凳,做的梦都是流放路上的北风呼呼吹。但我看他的食欲倒是与日俱增,说这话时,正啃着一大块五花肉。我妹妹在一旁拿扇子挡住半边脸,斜眼看着我俩,没好气地说:「你二人,一个老大岁数啃娘家,一个要把亲生女儿再卖一次。」我闻言,...

经常做梦VS很少做梦,哪个睡眠质量好?

因此,做梦本身是正常的生理现象,但如果经常做噩梦(被吓醒那种),或者,虽不是噩梦但感觉白天状态受到了明显影响,则建议寻求专业人士的帮助。

爱做梦睡眠质量不好?答案令人意外!

先说结论:一个人是否健康,睡眠质量是否好,并不看是否做梦,也不看做梦的多少。做梦是正常生理现象做梦本身就是正常的睡眠生理现象,平均而言,大多数人每晚做梦大约2小时,而且,梦境可以发生在任何睡眠阶段,其中,在快速眼动(REM)阶段,梦是最丰富、最生动的。你可能有这样的感觉:早上醒来前常常觉得刚才一直在做梦,...

近万燕子每晚“开大会”为秋季迁徙做准备(图)

“一直到第二天早上‘天边白’,它们才走。”有人试图用纸质的棍子向上抛,但燕子几乎不为所动,扑闪翅膀然后继续“做梦”。突然间聚集的燕子并没有对村民的生活造成什么影响。“它们晚上才来,而且半夜也不叫,一点也不‘扰民’。”居民冯女士说。有村民很喜欢这些燕子也有人担心会不会有大事发生消息一传十,...

<怪谈>恐怖的噩梦、鬼压床,我每晚都要经历。

男朋友刚毕业,白天去上班,晚上回来就直播打游戏。这房子便宜是便宜,就是没装空调。晚上我们只能用刚买的水风扇来消暑。男朋友每晚入睡都特别快,而我每晚睡前思绪总是四处飘荡,难以入眠。有天晚上,我正迷迷糊糊快要睡着的时候,水风扇突然停了。寂静的夜里,突如其来的安静让我心里猛地一紧,一股莫名的不安涌上心...

你真的睡得好吗?大自然床垫一分钟帮你测试睡眠质量

不用担心质量问题,因为大自然床垫都带有拉链,可以随时拉开直接能看清内芯填充材料(www.e993.com)2024年11月4日。更不用担心服务问题,每一个客服,每一家门店都会给你最贴心的服务。如果你睡得很好选一张大自然床垫让你睡得更好更健康。如果你睡得不算好选一张大自然床垫帮助自己改善睡眠。对自己好一点好好睡觉,好好照顾自己...

王菊:试戏三个角色才演了梅萍,杀青一个月做梦都在拍《繁花》

拍摄过程确实很累,因为需要一遍遍重复表演,这导致她在杀青之后的一个月时间里每晚做梦都在拍《繁花》,拍完一场戏还去看回放,然后继续拍同一场戏,第二天起床仿佛拍了大夜戏一样疲惫不堪,她上学的时候考试都没有这么精神紧张过。“但我特别喜欢和珍惜拍《繁花》那段时间的状态,学到的东西抵过我外面拍好几部。

瘆人!上海这几幢楼每晚发绿光,业主“哈丝丝”,外卖小哥做噩梦...

一方面,楼道本身灯光昏暗的问题要解决,另一方面,逃生指示灯这么绿真的符合规范吗?浦建集团南码头路街道精品城区工程改造项目施工负责人高建冲表示,产品是从生产厂家直接进货,项目都是按照图纸、按照标准进行施工,对于现在大家反映的“过亮、漏光”问题,接下来施工方将全部再检查一遍灯牌。目前,项目仍处于调试阶段,预计...

睡觉出现这4种情况,未必是质量差!真正要担心的是这3种……

做梦就是睡眠不好吗?答案是不一定的。正常人睡眠时偶有做梦,只要不影响工作与生活,属正常生理现象。山东省精神卫生中心精神六科科主任白录东2021年在该院公众号介绍,人类睡眠分为快眼动睡眠期和非快眼动睡眠期,而梦境主要发生在人类的快眼动睡眠期。虽然不是每个快眼动睡眠期都会做梦,但肯定是每个晚上都会做梦,只是...

你以为正常,但其实是长期焦虑的1种表现,越早发现越好

比如,每天花费5-10分钟,在头脑中想象新的梦境“解决办法”:梦到被追赶如何反击?梦到考试迟到如何弥补?梦到被杀是否可以让自己复活?坚持两个星期,直到牢记于心。下次做梦时,你会感觉自己更强大。2、练习绘画、写作疗法。拿出一张纸和一支笔,对自己说:“当我梦到可怕的场景,我能画出或描述出一个什么英雄,来...