天一热就偏头痛,怎么办?

★减少室外活动。很多偏头痛患者难以在户外锻炼,可以选择一些室内活动,如瑜伽、健美操、跳绳等,或去健身房锻炼身体。★防暑降温要得当。炎热的夏季,从室外回到室内的人不要直接在空调下吹冷风。正确做法是避开出风口,尤其要避免让冷风直吹到头部和后颈部。如果因室内温度太高而影响到睡眠,可以调低室内温度。注意,空调...

头上出汗多像是洗过一样?是身体哪里出问题?教你如何有效调理

从中医的角度上来说上焦有热一般可以先吃中药进行调理,开一些清热泻火的中药来治疗,比如栀子、大黄、黄连、蒲公英等。不过一定要询问中医之后,在医生的指导下服用药物。还可以去做针灸,像是医生会根据你的情况给你的合谷穴、少商穴、太冲穴等穴位进行针刺。不过这是需要专业人员进行操作,自己可不能独自做。除...

60岁后,如果还能做到这4个动作,说明你的身体素质依然很好!

坐站测试，作为评估老年人身体机能的一种常用方法，不仅简单易行，而且能够直观地反映出老年人下肢骨骼和肌肉的力量状况。这一测试的具体操作过程简单明了，参与者首先需要找一个稳定的椅子，确保椅子高度适中，便于站起和坐下。测试开始时，老年人需要双手交叉放于胸前，这个动作的目的是为了减少上肢的助力，更准确...

热闻|多地持续高温,空调成“消暑利器”,你家会整夜开空调吗?网友...

1.定期清洗空调长时间不用的空调在使用前最好及时清理,建议每半个月清理一次空调机的滤网,一来是为了获得洁净的空气,二来长期使用后滤网上面会聚集灰尘,导致进气和出气不畅,降低空调的性能,耗电量也会增加。2.避免骤冷骤热我们机体的适应力是有限的,比如从很热的环境中突然进入到空调房内,或从空调房内...

伏天睡这“3觉”有讲究,怎么睡?

1、吹着过堂风或睡在地板上对于家里没有空调或风扇的人来说,待在床上简直是热得无法言语。很多人直接睡在硬硬的地板上,虽然地板温度低,减轻热感。但直接睡在地板上,身体会吸收地面上的水汽,易患上风湿病和骨关节炎。若躺在床上确实很热睡不着觉,可以在地面上铺一层东西,不仅干净而且防潮。

HB美妆新趋势 | “一招制胜”的眼霜,“智能干发”新潮流...

在全新的头皮保护模式下,SupersonicNural??智能吹风机可根据吹风距离自动调控风温,确保触达头皮的风温始终保持在恒温55℃(www.e993.com)2024年11月12日。当靠近头发时,吹风机会自动降低温度,防止头皮造成过热损伤;当离头皮较远时,吹风机会提高温度,确保干发效率。这一智能恒温功能可以实现快速干发与头皮舒适感的平衡,有助强韧头皮屏障,让秀发保...

发烧的时候玉石可以放头上-玉上放头发烧不断

最后,经常用玉石摩擦头皮还可以改善血液循环。头皮血液循环不畅常会导致头皮瘙痒、头发毛糙、脱发等问题。而玉石摩擦头皮能够增加头皮的血液循环,帮助头皮排除积存在毛孔中的废物和素,促进新陈代谢,增强头皮的养分供应。从而改善头皮的健康状况,促进头发的生长和修复。

9个不为人知的空调秘密,看完少生病

1.空调用错可能惹来一身病:呼吸道疾病、消化道疾病、心血管疾病、妇科疾病、运动系统疾病、血糖升高、干眼症。2.健康吹空调:定期清洗空调、避免骤冷骤热、注意保湿、温度不宜设置太低、定时开窗通风、避免直吹身体、风向朝上更制冷、闷热天气要开除湿、空调和风扇搭配。

减肥的60个冷知识|节食|减脂|食谱_网易订阅

不仅眼睛的睫状肌和眼外斜肌得到了锻炼,还有助于促进血液循环和新陈代谢,改善眼睛功能。长期坚持,不仅能缓解近视和散光,还能让眼晴更加明亮有神。2、热毛巾敷脸每天卸妆、洗完脸以后,用热毛巾轻敷一下脸,可以让毛孔舒张、血管放松,使血流丰盈表皮...

当男孩和女孩在一起约会时,身体会产生热反应吗?太真实了!

印度飞饼变成印度飞脸了,师傅快别秀了,赶紧给客人好好道个歉,沾了头皮屑的饼谁敢吃?好的拔河就像音乐会一样,需要总指挥,这也是为什么大家打游戏的时候都需要一个辅助的原因了。下面分享一个怎么给宝宝打针的成功案例:趁宝宝不注意的时候戳进去,好了下一位。