中高考撞上“大姨妈”,妇科专家来护航
服用方法:在月经周期的第1-5天开始口服,每晚一片,不要漏服,直到允许来月经时停药。专家提醒:如果口服时间已经超过了月经第五天,只要不是临近下次月经,依然管用;通常停药后,月经会在一周内到来。2.口服孕激素常用药品:地屈孕酮、黄体酮胶囊。服用方法:在月经来潮前至少7天开始,口服天然黄体酮,也可以选择...
高考季临近,女生经期成焦点,家长忙着让孩子“大姨妈”改期
郝丽娟表示,如果经痛会严重影响生活学习,确实有科学的延迟月经的方法,但必须经过专科医生看诊,服用药物时也必须谨遵医嘱,“因为人体有差异性,所以不要跟风网络上的方法,也不要私自用药,避免得不偿失。”现在看来,高考不让大姨妈来的问题,解是解决了,但是在此也让我们看到,为了高考,我们对自己,是不是也太狠了...
当中高考遇上“大姨妈”,别急,市妇幼医生来支招!
调整月经有两种途径:提前来潮、推迟月经。一、提前月经此方法适合既往月经周期较为规则(28±7天),且月经周期未临近来潮的考生。主要药物是孕激素类,可选择的药物地屈孕酮、黄体酮等天然孕激素药物,药物途径包括口服或注射,连续用三天,停药后3-7天内月经来潮,达到提前来潮的目的。二、推迟月经此方法至少在下...
高考期间遇上“大姨妈”怎么办?
避免剧烈运动,以免引起月经量过多和经期延长。注意经期卫生,内裤最好为棉制品,卫生巾应注意生产厂家和生产日期,并适时更换。对于有痛经、经前情绪波动大、月经不规则等情况的女生,石榴称,可以考虑采取提前药物干预、调整月经周期等办法。每个女生的身体状况和需求都有所不同,建议提前到医疗机构进行检查,在专业医...
当高考撞上生理期 株洲妇幼保健院医生来支招
对于有痛经、经前情绪波动大、月经不规则、大姨妈喜欢“突然袭击”的女生来说,可以考虑提前药物干预、调整月经周期,有以下这些好处:身体舒适避免了月经期间的身体不适,让女生能够全身心投入到中高考备考中。情绪稳定月经期间,女生容易情绪波动,推迟月经有助于保持良好的心态,应对中高考的压力。
护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办?
如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药,可以在月经的后半周期补充孕激素(www.e993.com)2024年8月13日。对于月经周期规律的女同学,可以在月经后第15~20天补充孕激素,一直用到高考结束再停药。但在临床上,月经后半周期使用孕激素效果往往不如口服避孕药,而且使用时间越晚效果越不好。
高考撞上“大姨妈”,咋办?医生:试试这几招
在重大考试前调整月经,有利于考生充分发挥潜力,避免因痛经、焦虑、频繁如厕等影响正常考试。推迟月经的医学手段比较成熟,但需要提早干预。不过,有些家长临近高考不足7天要求为孩子调整周期,实际上很难操作,失败率较高。因为调理月经的药物需要从月经来潮的第1~5天开始服用,最好提前1个月进行,高考在6月份举行,对...
中高考临近,睡不着怎么办?心理专家来支招丨医本正经
中高考前出现适度的焦虑和紧张是正常的。如果太过焦虑,就容易影响我们迎考心态,出现考前失眠的情况。因此,建议考生首先要保持规律作息,保护好我们的生物钟,尽可能不要熬夜。其次,要建立良好的睡眠卫生习惯。下午三点后,尽可能避免饮用含咖啡因的饮料。
高考临近,考前该如何合理搭配,均衡饮食?营养专家来支招
眼下正值盛夏,补充水分对考生来说也必不可少。袁媛建议考生可以适量补水,少喝饮料,也不要盲目迷信功能性饮料例如红牛之类。也可以帮助考生养成定时定量的饮水习惯,高考期间,也要适当控制饮水,避免频繁上厕所,优先选择白开水、矿泉水之类。林立群也表示,不建议考生通过喝大量的咖啡、茶来提神。有些学生平时喝惯了这...
中考高考临近,学生和家长们饮食方面要注意啥?提醒来了
提醒来了转自:北京日报客户端2024年中考、高考临近,考生们已进入紧张备考的冲刺阶段,学生和家长们要关注饮食安全,保障考期身心健康。一、优选新鲜食材,分类储存食品购买预包装食品时,要关注保质期和是否出现胀包等现象。购买散装食品时,需注意食材的颜色、气味、质地。对于需要冷藏、冷冻的禽肉及副产品、水产品...