健康小站丨 “大姨妈”撞上体育中考,怎么办?医生来支招

如果要用复方短效口服避孕药推迟月经，需要提前1个月经周期开始服药。服用方法：从月经来潮第1-5天开始，每天一次连续服用，最好每天同一时间用药，避免漏服。常用的药物有优思明、优思悦、妈富隆、达因35等。如果不想要月经来潮，服完一盒接着服用下一盒，直到想要月经来潮时停药，一般停药2-5天后月经来潮。其中优...

明天体育中考第一天,这些事项请考生注意

运动服装,若遇低温天气可带一件外套做好防寒保暖措施。建议穿摩擦力相对较大的轻质跑步鞋,可带毛巾(以便雨天擦拭鞋底)、后面班级的学生可带些糖水(温水)、蛋糕类。所有物件用白色透明塑料袋装好。02考前训练安排目前同学们正处于备考期,该阶段可以适当安排中高强度负荷的专项体能或者高质量技术练习(测试),因此,...

健康小站丨体育中考遇“姨妈”怎么办?医生:短期避孕药别乱吃

1、与其冒风险服用短期避孕药，不如申请缓考。杭州体育中考游泳项目有针对女性例假的缓考政策，可以和学校申请进行请假，待经期过后进行补考。2、咨询妇科专业医生，排除禁忌症（如不明原因的阴道出血、血栓史、严重脂蛋白异常血症、肾功能不全等情况）后，在医生指导下服用推迟月经的药物。当然，推迟月经的概率并非100%...

体育考试碰上生理期怎么办? 医生来支招

首先,大家应认识到月经是女性正常的生理现象,没有医学证据表明月经期会有智力发挥、体力支持的负面效应,要保持精神舒畅,消除紧张顾虑的情绪;其次,对于经量正常、没有痛经的女生,如果没有其他的特殊不适,并不建议用药物推迟月经,只要保持良好的心态轻松应对考试即可。

买“兴奋剂”、推迟月经……体育中考临近 家长这样做靠谱吗?

目前最安全有效的方法，就是持续服用低剂量的短效口服避孕药，如妈富隆、达英-35等，而且最好提前一个月服药，否则很可能达不到效果。另外，过度肥胖，有糖尿病、甲亢等疾病的女学生，应慎用避孕药。（原标题《买‘兴奋剂’、推迟‘大姨妈’……体育中考临近，温州家长操碎心》。编辑项锐）

初三年级体育科目学业水平考试20日开始 这15个问题一定要了解!

大多数考场,考试前两天都可以进去看一下的(www.e993.com)2024年11月10日。每个学校都有具体的对外开放时间,具体时间咨询各自学校。3.中考体育中,穿什么样的鞋子好点,有什么好的建议吗?正常穿平时训练用的鞋就可以,忌穿篮球鞋(重),忌穿无鞋带鞋,忌穿新鞋。不同考试项目,选择鞋子的要求也有所不同。考试当天可以带多双鞋子进入考场。

成都市金沙小学校长钟樱:从教育的有缘人到追梦人|校长来了

“我的母亲、大伯、姨妈、表哥是教师,家族里有十多人都是老师……”与教育结缘,对钟樱来说,与教育结缘,就是这么自然而然。15岁,钟樱参加了中考,本来可以上成都树德中学重点班,但是她放弃了,执着地选择了师范。师范面试那天,下着大雨,她的准考证丢了,靠着当天补办的准考证,她最后一个走进面试考场,圆了师范梦。

汶川地震十年丨首位来渝读书的灾区学生夏潇 待到高中毕业,还想在...

在心里,用自己的小小力量自我疗伤,脱茧成蝶,展现出来是一种坚强的笑,所以显得格外阳光。”余老师说,快中考的那段时间,夏潇的妈妈经常给她打电话,了解孩子的学习情况、在校表现,这跟班上很多同学家长不大一样,看得出来夏潇妈妈对儿子有很大的期望,可能因为在地震中失去了夏潇的哥哥,妈妈对夏潇的成长寄予更大的...