你有没有找对伴侣,看这1点,基本错不了
当珊珊把病历本落在医院前台,还误会丈夫忘了拿,冲丈夫发脾气时,丈夫本可以理直气壮地反驳,但他却没有这样做,而是理解并接纳了妻子当下的感受和情绪状态:她找不到病历本,很着急;她忘记我已经将病历本给她了;她的情绪正在失控,需要时间来缓解……理解了这一层,他就理解了妻子的痛苦与力不从心,并接纳...
这些事情不利于身体健康,尽量远离
16.夜里喝冷水半夜起来,抓住凉水就喝。以至于出现疾病。17.不讲卫生信奉“不干不净,吃了没病”。吃东西不洗干净,饭前便后不洗手,出门回来不洗手。室内凌乱,长期不洗澡、不换内衣内裤,个人卫生极差。最终还是影响健康。18.整日郁郁寡欢心胸狭窄,不大点的事情,就记在心里,有了负面情绪不知道及时化解,长...
一个孩子最难过的坎,是父母的“情绪污染”
经常一言不合就动手,要么砸锅摔碗、乱扔东西,要么两口子互相拳打脚踢、互不相让。在这样的环境里,孩子想睡个安稳觉都难。可夫妻俩却看不到自己身上的问题,反而经常指责孩子不好好学习,考试不及格。直到高考后,孩子成绩不理想,离家出走。找不到孩子的两口子彻底慌了,这才意识到,自己平日里的所作所为,给孩...
暑假回家,总是控制不住对父母发脾气,是心理疾病吗?心理卫生专家开...
父母有些理念根深蒂固,所以自己要做出更大的改变,那就是换位思考,试着去理解父母,站在父母的角度看问题。比如,父母为什么对自己有这样的要求?是因为在他们的人生字典里,学习能改变命运,所以人应该学习,并且学习就应该拿着书本或做着作业的样子。故此,建议其回家后,在管理好自己情绪的前提下,认真思考回忆,把父母...
打工人搞不定,可以找老板。那老板也搞不定呢?
但事情就是来了,怎么办?焦虑、迷茫、压力...该有的一个都不会少。只能一天一天磨,一关一关闯。然后,不知道哪天一抬头,才发现自己居然已经走了很长的一段路。长到足以成为一个团队,一个组织,一家公司的定海神针。有什么事,是打工打到成为高管、老板也搞不定的?后来,那些高管、老板又是怎么搞定这些事...
我好像突然不认识他了,以前的他好像突然就消失了(完)
江逾白试图安抚她,“别担心,你这么可爱,怎么可能有公司不愿意雇用你呢?”林舒接着询问,“那领导会不会欺负我,把所有的工作都交给新人去做呢?”江逾白发了一个叉腰的表情包,就像是在保护自己的孩子,“他敢!如果实在找不到工作,就来我们公司,我给你开后门(www.e993.com)2024年10月16日。”林舒似乎安心了,回了一个表情包,非常可爱,...
爱发脾气易怒喝什么茶?寻找调理方案
当然,以上茶品仅仅是提供了一些关于缓解情绪的如果茶的发火选择,并不是一劳永逸的烦躁解决方案。除了喝茶外,我们还可以通过适当的维生素锻炼、良好的因为睡眠和积极的心情心态来改善自己的旺脾气。在面对生活中的疏肝理气困难时,我们要学会放松自己,保持积极的可以喝态度,相信一切都会好起来的使用。
不同龄宝宝 如何交到合适朋友
豆豆妈妈想等孩子3岁就把他送到幼儿园,可是,他现在连怎样交朋友都都不会,害怕在幼儿园里不“合群”,或者被孤立,造成内向的性格。2、容易发脾气,打其他小朋友虎虎爸爸很苦恼,孩子四岁了,因为工作忙,家里老人的身体也不好,于是,一家人就决定让虎虎去上幼儿园,可是,最近刚上幼儿园,我们每天接他的时候,老师...
当孩子不尊重你时,不要愤怒、也不要讲道理,做好这几件事就够了
你把食物给他送到卧室,被嫌弃:“烦不烦呀”如此吃力不讨好,任哪个家长也不能心平气静于是,又批评了几句:“怎么那么脆弱,以后长大到社会上该怎么办”女孩听后冷冰冰地跑回房间,然后闭门不出和孩子还没说几句就生气发脾气,或者直接选择无视你
劳东燕:养育孩子的过程,其实是寻找与确定内心真正在意的东西
自尊心也较强,做不好或者别人认为不行时,就发脾气甚至哭天喊地。还有,就是特别着迷画地铁线路图,几乎每天都要画好几张,饶有兴致地标注上站名,很多汉字就是这样认识的。最大的爱好就是坐地铁。去博物馆啊美术馆啊,都兴致廖廖,没待多长时间就嚷着要离开,坐地铁就总嫌时间短。