一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

“看到益生菌有那么多好处，怎么我吃了之后反倒腹泻加重了？”研究表明，许多人在摄入活性益生菌的头1至4周内，会经历“似乎症状恶化”的情况（例如腹部不适、胀气增多、腹泻加剧或皮肤痘痘更严重），这一现象被学术界命名为“赫氏消亡反应”——一场生与死的较量。尤其是在肠道菌群已经失调或者免疫力低下人群中...

肠胃经常胀气,可以吃万益蓝益生菌调理

除了这些之外还需要适当补充益生菌,例如wonderlab万益蓝小蓝瓶益生菌,它的核心菌种从源头就很可靠,来自世界知名的益生菌原料供应大厂杜邦。小蓝瓶不仅选的菌好,添加量还够多。每瓶含有足足400亿活菌,一口相当于可以吃掉40杯普通酸奶。配料表成分干净简洁,拒绝激素、人工防腐剂及有害过敏源。除了核心益生菌,就是相配...

益生菌吃进肚子后还有活性吗?

所以在使用益生菌的时候,家长可以把它当做一种缓解症状的尝试,看看有没有效果(可能有,但也很可能没有),或者把它当做药物治疗的辅助工具。只是不要像一些商家所宣传的那样,孩子生病不需要看病吃药,只喂益生菌来治病。要强调的是,目前对益生菌的研究也在逐步深入。一旦研究得更透彻,针对特定个体群体使用特定益生...

为什么肚子老胀气?腹胀的原因有哪些?

当然,如果你已经不小心吃了容易胀气的食物,也别太担心。尽量多去散散步、活动活动,消化消化。而在聚餐期间,为了保持你的绅士/淑女形象,实在想“释放气体”,就礼貌优雅地起身,悄悄去趟洗手间吧。消化不好,益生菌和“消食药”哪个更管用?吃完饭就躺着,有什么后果?……在消息对话框回复:消化▼[2]Yao...

消化内科主任直言:溃疡性结肠炎吃对益生菌,很管用!

消化内科主任直言:溃疡性结肠炎吃对益生菌,很管用!很多溃疡性结肠炎患者都特别困惑:自己明明严格按照医生的嘱咐,按时按量吃药,在饮食上小心谨慎,做到劳逸结合,可为啥还是觉得腹部不舒服,有时隐隐作痛,有时肚子胀气,有时大便不成形。而且只要在饮食上稍有疏忽,病情就反复发作,甚至还越来越严重?

6种有效的胀气缓解法,新手妈妈必备,早知道少吃亏

益生菌,是能够起到有效促排的(www.e993.com)2024年12月18日。但是,益生菌毕竟是药物,不能一直依赖,除非宝宝肠胀气很严重,或者是出现了肠痉挛肠绞痛的时候再使用,避免让宝宝过度的依赖益生菌。06、真想坐姿真想坐姿也有利于促排,可以让宝宝斜躺坐在我们的肚子上,有利于促进宝宝放屁,缓解肠胀气的情况,这一点妈妈们还是要了解的不要疏忽...

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测

饮用酸奶能适当补充益生菌，具有整肠作用，能预防肠道疾病。肠道菌群中，存在有产生氨、吲哚、酚类、硫化氢、二甲胺等腐败产物的细菌，这些物质对细胞有毒性，是诱发肠道疾病如下痢、便秘、鼓肠、腹痛等的原因。酸奶具有较强的抗菌活性，可抑制有害菌生长，使有益菌如嗜酸杆菌、双歧杆菌占优势。嗜酸杆菌，双歧杆菌具有...

哪些食物含益生菌最高

益生菌在肠道进行发酵,分解糖类,产生乳酸或醋酸,使肠内环境保持酸性,抑制腐败菌的增生,能改善消化道和免疫系统。营养师提醒,有7成上班族饮食习惯不合格,更有高达51%的人长期有胀气等等肠胃不适的毛病,最主要还是得戒掉快食、乱食、暴食的坏习惯。以下食物“益生菌”含量高:...

孩子肠胃不好总“拉肚子”,小心是“乳糖不耐受”!4步教你识别

3、益生菌含β-半乳糖苷酶的益生菌可消化乳糖,延缓胃排空速率,改善肠道代谢环境。益生菌还能促进小肠绒毛上皮细胞增生,替代病损的绒毛上皮细胞,有利于乳糖酶的恢复。4、保持健康的肠道环境多食用膳食纤维的食物,如酸奶、香蕉、燕麦等,有助于维护肠道菌群的平衡,提高肠道对乳糖的耐受性。