为什么肚子老胀气?腹胀的原因有哪些?

多喝点水:喝水稍微多一些(也不能太多)、小口喝,可以让胃肠道更润滑、促进消化运转。别吃陌生的食物:身体对食物是需要一个适应过程。有些人第一次吃没吃过的食物,消化系统可能会不适应。当然,如果你已经不小心吃了容易胀气的食物,也别太担心。尽量多去散散步、活动活动,消化消化。而在聚餐期间,为了保持你的...

肠胃经常胀气,可以吃万益蓝益生菌调理

除了这些之外还需要适当补充益生菌,例如wonderlab万益蓝小蓝瓶益生菌,它的核心菌种从源头就很可靠,来自世界知名的益生菌原料供应大厂杜邦。小蓝瓶不仅选的菌好,添加量还够多。每瓶含有足足400亿活菌,一口相当于可以吃掉40杯普通酸奶。配料表成分干净简洁,拒绝激素、人工防腐剂及有害过敏源。除了核心益生菌,就是相配...

肝癌肚子胀气怎么办

腹腔积液也可能会引发肚子胀气的现象,此时可以通过应用氢氯噻嗪片、阿替洛尔片等利尿剂进行处理。上述药物能够增加肾小球滤过率,减少身体对水分的吸收,从而达到消除腹腔积液的目的。4.腹胀腹胀可能是由于肠道菌群失调导致的消化不良,此时可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调节肠道菌...

胀气、便秘…肠道总闹“脾气”?该补点儿益生菌了!

2、注意菌株种类和数量:选择含有多种菌株的益生菌产品,可以更好地维护肠道健康。同时,也要注意益生菌的数量,以保证足够的摄入量。3、注意保存方式:益生菌需要低温保存才能保持活性。因此,在选择益生菌产品时,要选择可以低温保存的产品或者独立包装的产品。4、不要与抗生素等药品同服:抗生素会杀死益生菌,因此在...

6种有效的胀气缓解法,新手妈妈必备,早知道少吃亏

宝宝胀气的时候可以给宝宝趴睡,缓解肠道的负担,也有利于促进肠道蠕动,缓解宝宝胀气。所以新生期宝宝可以适当的给趴着。05、益生菌益生菌,是能够起到有效促排的。但是,益生菌毕竟是药物,不能一直依赖,除非宝宝肠胀气很严重,或者是出现了肠痉挛肠绞痛的时候再使用,避免让宝宝过度的依赖益生菌。

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病(www.e993.com)2024年12月18日。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

孩子肠胃不好总“拉肚子”,小心是“乳糖不耐受”!4步教你识别

含β-半乳糖苷酶的益生菌可消化乳糖,延缓胃排空速率,改善肠道代谢环境。益生菌还能促进小肠绒毛上皮细胞增生,替代病损的绒毛上皮细胞,有利于乳糖酶的恢复。4、保持健康的肠道环境多食用膳食纤维的食物,如酸奶、香蕉、燕麦等,有助于维护肠道菌群的平衡,提高肠道对乳糖的耐受性。

火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测

深圳市第二人民医院消化内科主任医师舒晴接受采访时表示，“吃了什么东西以后导致人拉肚子，都未必是健康的。”舒晴表示，益生菌有益于肠道健康，有些益生菌还能促进脂肪和糖的代谢；膳食纤维可以增加饱腹感，有助于降低血糖和血脂。但对于人体健康而言，它们的数量并非越多越好。中国营养学会推荐成年人膳食纤维的摄入...

真的裂开了|黄芪|银耳|山药粉|黑芝麻|茶树精油_网易订阅

小朋友也能吃山药粉来补脾的,她们脾虚的特点1、眼袋2、眼下淤青3、胃口不好籽籽就是就是典型的例子,咕咕说她:“娘胎里就带着眼袋。”于是嘱咐阿姨每天给籽籽喝点山药粉,做各种各样的糊糊的时候,黑豆黑米黑芝麻核桃之类,就把垆土怀山药粉兑在里面,香喷喷一碗,可以稍微放点枫糖...

科普|今天的便便,你留心了吗?

当我们不能完全明确病因时,应该同时对症处理:如补充液体防止脱水、口服益生菌调节肠道菌群、服用止泻药等改善症状。1.腹泻可引起不同程度的脱水,轻症患者可口服补液盐补液,自己家里调一点糖盐水也可以,但是严重腹泻伴失水者应立即就医,行静脉补液,纠正电解质紊乱,补充能量,抗生素在有指征时也可同步使用。