一吃益生菌狂拉肚子?科学家发现“止泻菌”,肠敏感人有福了

目前，市面上的益生菌产品，宣传的一大热点就是含有多少亿活菌，大多数国家的食品法规，都会要求进入肠道的菌株要活的才行。所以能直接补充外源性灭活菌吗？先说结论：AKK死菌比活菌有效：《Nature》子刊证实“灭活AKK菌”可帮助减肥、改善免疫代谢”。2019年，比利时科学家用人体干预实验给了AKK菌一个正式的名分，...

肠胃经常胀气,可以吃万益蓝益生菌调理

除了这些之外还需要适当补充益生菌,例如wonderlab万益蓝小蓝瓶益生菌,它的核心菌种从源头就很可靠,来自世界知名的益生菌原料供应大厂杜邦。小蓝瓶不仅选的菌好,添加量还够多。每瓶含有足足400亿活菌,一口相当于可以吃掉40杯普通酸奶。配料表成分干净简洁,拒绝激素、人工防腐剂及有害过敏源。除了核心益生菌,就是相配...

消化内科主任直言:溃疡性结肠炎吃对益生菌,很管用!

例如:活君一号品牌益生菌包装明确标识了每一种益生菌的菌株号及其单独的活菌含量,每袋添加“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291不低于100亿;每袋添加“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利菌株干酪乳杆菌L.Casei21不低于100亿;每袋添加“清除人体自由基”的中国发明专利菌株长双歧杆菌JBLC-14...

哪些食物含益生菌最高

含有酵母和益生菌,饮用康普茶可以减少病菌进入肠道系统,还能提高身体的新陈代谢率,有助于减重。味噌味噌是日本传统的调味料,通常由大豆发酵加盐和一个名为“米麹菌”的真菌制成的,有扑鼻的香味。米麹菌是一种带有菌丝的真菌与霉菌,在中国与日本料理中常被用来发酵大豆作成酱油。味噌的种类依制麹对象大约有:米味...

6种有效的胀气缓解法,新手妈妈必备,早知道少吃亏

宝宝胀气的时候可以给宝宝趴睡,缓解肠道的负担,也有利于促进肠道蠕动,缓解宝宝胀气。所以新生期宝宝可以适当的给趴着。05、益生菌益生菌,是能够起到有效促排的。但是,益生菌毕竟是药物,不能一直依赖,除非宝宝肠胀气很严重,或者是出现了肠痉挛肠绞痛的时候再使用,避免让宝宝过度的依赖益生菌。

孩子肠胃不好总“拉肚子”,小心是“乳糖不耐受”!4步教你识别

3、益生菌含β-半乳糖苷酶的益生菌可消化乳糖,延缓胃排空速率,改善肠道代谢环境(www.e993.com)2024年12月18日。益生菌还能促进小肠绒毛上皮细胞增生,替代病损的绒毛上皮细胞,有利于乳糖酶的恢复。4、保持健康的肠道环境多食用膳食纤维的食物,如酸奶、香蕉、燕麦等,有助于维护肠道菌群的平衡,提高肠道对乳糖的耐受性。

“5000亿益生菌”真的是“便秘药方”吗 45元一杯的“窜稀”酸奶火...

不科学的复合菌株搭配在机体内还可能出现互相对抗,且喝过量益生菌本身也会导致肠胃菌群失调,出现腹泻,胀气等消化道系统疾病。其次,记者本人所点的酸奶中本身就有火龙果、西梅等较为容易造成腹泻的成分。另一方面,记者注意到,被普遍反应会“太通畅”的酸奶一杯都在600毫升,一次喝完这么多酸奶,对于本就乳糖不耐受...

火遍全网的这款酸奶成“新型泻药”?专家提醒,记者实测

记者当晚8点多喝完一整杯酸奶，约一个小时后开始出现肚子胀气等反应，当晚10点半首次腹泻，次日凌晨再次腹泻并拉清水样便，19日至20日期间多次出现连续打嗝症状。Blueglass客服回复为何会引起腹泻该酸奶为何会引起腹泻？Blueglass官方客服表示，每杯酸奶都至少有1000亿的活性益生菌，同时含有丰富的膳食纤维，益生菌和...

惊!酒店大厨为防腹泻竟在菜里加药?想要肠胃好,提高免疫力才是关键!

膳食纤维是关键:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,它们是肠道益生菌的食物,可以加快肠道蠕动,帮助益生菌生长,是肠道健康的“守护神”。研究表明,每天摄入25-35克膳食纤维,可以有效预防便秘和肠道疾病。益生元、生菌不可少:益生元(如洋葱、大蒜、香蕉等富含的果寡糖)和益生菌(如酸奶、发酵食品中含...

科普|今天的便便,你留心了吗?

当我们不能完全明确病因时,应该同时对症处理:如补充液体防止脱水、口服益生菌调节肠道菌群、服用止泻药等改善症状。1.腹泻可引起不同程度的脱水,轻症患者可口服补液盐补液,自己家里调一点糖盐水也可以,但是严重腹泻伴失水者应立即就医,行静脉补液,纠正电解质紊乱,补充能量,抗生素在有指征时也可同步使用。