熬夜伤胃,谈何说起?泰国经典肠胃药和胃整肠丸可缓解胃痛

最后,提醒大家,在日常生活中,要养成良好的饮食和作息习惯,合理膳食,避免长时间熬夜,适当地增加一些有氧运动,可以帮助恢复良好的胃肠功能。如消化道症状难以缓解,请及时就医。参考资料:[1]和胃整肠丸说明书

夏日炎炎,如何打好消化道“保卫战”

6.使用空调时温度不要过低,睡眠时尤其注意,避免腹部受凉。7.注意居室通风,加强身体锻炼,增强抵御疾病的能力。本期嘉宾陈颖武汉市第六医院消化内科副主任医师从事消化内科专业近13年。擅长消化内科常见病、多发病的诊治,放大内镜、染色内镜、消化道早癌内镜下筛查。湖北之声《健康合伙人》节目图片来源:...

全国爱肝日丨早防早筛,远离肝硬化|肝病|出血|脂肪肝|纤维化_网易...

规律运动和作息运动可促进肌肉消耗更多的热量,从而加速脂肪代谢,减少体内过多的脂肪堆积;规律作息,不熬夜,保持愉快的心情。定期体检健康成人建议每年做一次体检;已有慢性肝病的人群建议每隔6个月进行一次检查。不乱吃药药物的使用一定要在医生的指导下进行,切勿乱服药,慎用保健品。接种疫苗接种疫苗是预防病毒性...

肠胃闹“年后综合征”却找不到问题,反复腹胀、腹痛、嗳气究竟是咋...

患者应减少和避免高脂饮食、辛辣或刺激食物、粗粮、产气食物、甜食、碳酸饮料、饮酒和浓茶,规律进餐、避免过快进餐均有助于改善功能性消化不良症状。“使用药物要咨询专业医生,如果不少患者长时间服用西药依然效果欠佳,还可以尝试中医特色疗法。”凌亭生说,功能性消化不良是中医治疗的优势病种,治疗原则以健脾理气,疏肝...

春节期间,大多数人可能正在经历的肠胃3大危机,如何补救?

春节期间很容易因吃得过多导致消化不良,出现腹胀、舌苔厚腻、没有食欲等不适症状。腹部按摩可促进肠道蠕动。捂热双手,沿肚脐周围顺时针方向轻轻按摩以缓解胀气。此时需要吃点清淡食物,让脾胃得以休息,可以适当吃一些如山楂、陈皮、苹果、蜂蜜等食物改善消化,或喝一点白萝卜汤,能消食通气、清热解腻。下面推荐一款简单...

解决不成形大便急躁问题,医生建议:3“多”3“不”可忽略!

1、多腹部按摩因为经常拉肚子的人大多脾胃的消化功能都比较差,因此在吃完饭之后可以对腹部进行按摩(www.e993.com)2024年11月19日。把一只手放在肚脐附近,然后按照顺时针的方向进行按摩,大约50圈之后,再按照逆时针的方向进行按摩,这样不但能够使胃肠道的消化功能有所提高,还能够减少胀气的出现。

年后,将身体“调回正轨” - 民生新闻 本溪网 - 我为本溪代言

例如不要一次进食过多的肉类及难消化的食物,少吃糯米类成品、甜食、含咖啡因的饮料、酸菜、竹笋、巧克力、柑橘、烈酒等。常常胃痛或者吐酸水的患者,应少吃稀饭并且在两餐中间及睡前,吃一些苏打饼干来缓解胃部不适。此外,吴敏主任也给出了一些在家即能缓解消化不良、胃部不适的方法,例如:...

熬夜耳鸣肚子气多

3、消化不良:熬夜可能会导致肠胃功能紊乱,使肠道蠕动减慢,胃内食物无法及时消化、吸收,过多食物在胃肠道内堆积,可产生大量气体,导致患者熬夜耳鸣、肚子气多的现象,人们可遵医嘱使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗;4、植物神经紊乱:如果人们长期熬夜,可导致机体交感和副交感神经平衡失调,导致植物神经紊乱,自主神...

吃宵夜,熬夜饿肚子,哪个对身体伤害更大些?医生一文告知

在避免不了熬夜的时候,如果出现饥饿现象,应该适当的吃一些夜宵。但是,一定不要吃高油、高糖、高盐以及难以消化的食物。应该适当的吃一些容易消化、温热的食物,比如可以少量吃一些热汤面、燕麦,或者少量吃一些水果沙拉。既能够避免出现饥饿感,还不会导致身体发胖。

肚子胀不消化怎么办?听听专家怎么说

肚子胀不消化在临床上也被称为腹胀、消化不良,通常与患者过量进食、快速进食、摄入辛辣油腻或刺激性食物以及肠道动力不足等因素有关。患者可以通过饮食调整、腹部按摩和药物治疗等方法来缓解症状。在饮食调整方面,患者应保持饮食清淡,规律三餐,避免过度饱腹,饮食过杂,以减轻腹胀和消化不良的症状。针对肠道动力不足导致...