吃东西就胃“胀气”?提醒:不一定是胃病,与3点有关,建议了解
2022年10月7日 - 网易
饮食上宜定时定量,少吃刺激性食物;戒烟、酒,饮食生活的无节制没规律,让外邪入侵体内,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不易消化吸收,出现大便无规律,及胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适,胃不和寝难安,根在胆胆不好在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服,自己会感觉到,根在胆,抽空到田间刨些带...
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晚上吃这些食物等于吃“砒霜”
2015年3月29日 - 人民网
有些食物晚上最好不要吃,如香蕉、玉米、豆类等,这些食物在消化的过程中,会产生大量的气体。晚上吃胀气的食物,在消化道内变成酸性,会中和肠道里的碱性环境,不利于肠道消化。此外,胀气的食物晚上摄入过多,会导致胃肠蠕动功能减弱,气体排不出来还会引起腹疼腹胀,让人感觉不舒服,严重者还会影响睡眠。尤其是对于怀孕中...
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