警惕!血糖必知7个数值,可能意味着糖尿病已经非常严重!
口服葡萄糖耐量试验(OGTT):在接受口服葡萄糖负荷(75克)后2小时,若血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dL),则提示糖尿病。随机血糖检测:若在任何时间检测到的血糖水平≥11.1mmol/L(200mg/dL),且伴随有糖尿病典型症状,也可以诊断为糖尿病。2.餐后2小时血糖的警示餐后2小时血糖是评估糖尿病控制情况的重要...
测血糖有3个关键点,如果都能做好,血糖更容易达标!
四点法:空腹+三餐后2小时;五点法:空腹+三餐后2小时+睡前;七点法:三餐前+三餐后2小时+睡前;必要时加测凌晨3点血糖,以防止夜间低血糖。01空腹血糖空腹血糖,是指隔夜禁食8~12小时之后,次日早餐前所测的血糖(不超过早晨8点)。意义:监测空腹血糖,可真实地反映空腹血糖控制情况,同时可以检验药物疗效,...
得了糖尿病,空腹血糖、餐后血糖控制到多少才能预防并发症?
1.监测:通过血糖监测,找到血糖的波动规律。2.调饮食:如果饮食不固定,再好的药物也控制不好血糖。3.增加运动:每天至少30分钟的运动时间是一定要保证的。4.遵医嘱用药:按医生给的处方服用药物,不要自行加药、减药或停药。如果通过以上方法,血糖还是高,不要犹豫,立即就医。此外,预防糖尿病并发症,除了血糖达...
医药前沿|《Cell》发文:肠道微生物群在2型糖尿病病理生理学和管理...
格列喹酮片:适用于2型糖尿病(即非胰岛素依赖型糖尿病)米格列奈钙片:适用于改善2型糖尿病患者餐后高血糖恩格列净利格列汀片:适用于18岁及以上的成人2型糖尿病患者参考资料:[1]Baars,DanielP.etal.Thecentralroleofthegutmicrobiotainthepathophysiologyandmanagementoftype2diabetes...
患者问:为啥空腹血糖 > 餐后 2h 血糖?该怎么解释?
②慢性肝病:慢性肝病患者餐后2~3小时的血糖值可能低于空腹血糖水平,这是由于肠道循序吸收葡萄糖,而慢性肝病患者肝脏不能相应快速摄取葡萄糖,从而导致餐后血糖迅速升高,2小时后,由于反应性胰岛素分泌增加,肝外组织利用葡萄糖增多,可使餐后2~3小时的血糖低于空腹血糖。
血糖一直降不下来莫慌!4招帮你降空腹血糖,3招帮你降餐后血糖!
不同食物餐后血糖持续升高时间各异,如碳水化合物可持续2-3小时、混合餐3-5小时、脂肪餐8-10小时,如果晚餐吃太多脂肪类食物(如肉类),可使空腹血糖升高(www.e993.com)2024年9月7日。戒烟远离二手烟戒烟可以改善空腹血糖。研究发现,随着吸烟量的增加,空腹血糖呈上升趋势。戒烟≥10年可使空腹血糖水平降低0.44mmol/L。
【科普营养】「控好血糖,逆转糖前期」的3个目标9个要点
从控血糖角度来说,餐后的轻微活动有利于削减餐后血糖高峰,而餐后2小时做较多运动更有利于改善胰岛素敏感性[4]。运动一定要持之以恒,养成习惯。有研究表明,运动对血糖的改善效果,只能持续不超过48小时。如果三天打鱼两天晒网,是很难获得好效果的。
胰岛素治疗高血糖,一天多次给药太辛苦怎么办? ——德谷门冬双...
2、主诉:口干、多饮、多尿、消瘦5月余。3、现病史:患者平素饮食不节,嗜食肥甘厚腻,5个月前出现口干、多饮、多尿,伴乏力,偶觉小便涩痛不适,体重下降约10kg,无视物模糊,无四肢麻木,未予处理后症状逐渐加重。患者2023年2月17日至我院门诊就诊,测空腹血糖18.5mmo1/L,餐后2小时血糖22.4mmo1/L,糖化血...
春季来临,餐后犯困可能不只是“春困”
判断是否是餐后低血压,我们可以在家先自测:餐前先量一下血压,餐后半小时和1小时再各量一次血压,存在以下情况之一,均为餐后低血压:收缩压(高压)下降20mmHg;收缩压由餐前≥100mmHg下降至餐后<90mmHg;或餐后血压轻微降低,但伴随头晕、乏力。血糖异常
这两种情况下运动,不降糖反而升血糖,一定要避开
1是建议糖尿病患者运动时间选择在餐后40分钟~1个小时;2是建议糖尿病患者的运动选择以有氧运动为主,抗阻运动为辅的形式进行;3是代表运动要持续30分钟;5是代表每周至少要运动5天;7是代表运动的最大心率不超过170-年龄;9是代表运动要长久的坚持。