15年,45岁女子血糖从11.8降到4.6,她的两个降糖方法,值得借鉴
众所周知,针灸可以改善血液循环,包括微循环,有助于葡萄糖和胰岛素在体内的运输,减少胰岛素抵抗。针灸还能通过调节自主神经系统,减少应激激素(如肾上腺素和皮质醇)的分泌,这些激素会升高血糖。近年来的研究表明,肠道菌群与糖尿病等代谢性疾病有关。针灸可能通过调节肠道菌群,影响血糖控制。值得注意的是,针灸的效...
医生复诊2176名糖尿病患者,研究发现:容易恶化的,大多有3坏习惯
坚持适当运动:糖尿病患者采用运动治疗是国际糖尿病防治的一个流行趋势,不但可以控制血糖,还有助于增加胰岛素敏感性。定期监测血糖:定期监测血糖有助于更好地了解自己的血糖情况,可以更好地配合医生进行治疗。不排斥使用胰岛素:胰岛素是人体糖代谢必需的生理激素,用了胰岛素可以帮助血糖稳定,还可以让胰岛细胞得到休息。
40岁男子血糖从7.3升到12.9,医生提醒:中秋1物吃太多,需忌口
糖尿病患者日常可以多补充一些对降血糖有帮助的物质,可以多吃单贝双西,单贝双西属于能够帮助调节血糖的营养物质,其中含有多种均能起到调节血糖的物质成分,有藜麦低聚肽、有苦瓜肽、还有富硒蛹虫草和桑叶提取物,经过技术提取后,相互之间搭配,能够起到调节血糖、以免血糖飙升的作用。因此,糖尿病患者多吃单贝双西,可帮...
空腹血糖从12.9降到了6.1,怎么做到?改善肠道菌群是关键
研究发现,每天坚持中等强度有氧运动(心率增加50%左右)30分钟4周以上,其对2型糖尿病的效果媲美二甲双胍,不仅可以降低空腹血糖、糖化血红蛋白,还有减肥效果,整体改善健康。因此,2型糖尿病在考虑合理用药同时,也可以考虑肠道菌群重建等强化生活方式的方法,从减少炎症因子入手,改善胰岛素敏感性,从根源改善血糖,促进健康。
空腹血糖超过10怎么办?可以试试肠道菌群重建方案,快来看看案例
6、33岁中年女性,体型超重,肠道菌群重建前检查空腹血糖12.9,餐后两小时血糖24.5,重建后空腹血糖很快降低到6-7左右,餐后2小时血糖8点几。因此,如果2型糖尿病人血糖控制太差,在进行健康饮食多运动同时,可以考虑肠道菌群重建方案,快速降低血糖,减少并发症风险,整体改善健康。
32岁女子血糖从12.9降到5.7,医生:常吃3种食物,或有助血糖稳定
去年公司组织了一次体检,她检测出血糖偏高,正常人的空腹血糖在3.9-6.1之间,而她的空腹血糖高达12.9(www.e993.com)2024年11月3日。她的血糖值为什么这么高呢?与她爱喝奶茶脱不开干系,李林说她每天都会喝一杯奶茶,而奶茶的含糖量很高,长期摄入,血糖值一定会增高。医生建议她要调整饮食习惯,否则身体可能会有更严重的损伤。
深度:老年食品市场日趋成熟,日本规模已超千亿
在电商平台输入“老年食品”进行搜索,除了保健品之外,只有各种主打“无添加蔗糖”,针对高血糖老人的无糖糕点。事实上很多粉糊状的冲调“老年食品”仅仅把五谷杂粮磨成粉,不做营养强化处理,对老人的营养改善没太大作用。中国老年学和老年医学学会营养食品分会主任付萍就曾在一次采访中直言,市面上的粉糊状老年...
糖尿病管理愿望如何“11”实现
来自山东大学齐鲁医院的陈丽教授指出,中国<40岁的成人糖尿病患病率达5.9%,40~59岁的成人糖尿病患病率更高达12.9%,且发病率在显著提升,与老年患者相比,中青年患者的胰岛功能障碍更为突出。这部分患者群体需要引起高度重视。她认为,同时调节β细胞和α细胞功能,以及胰高血糖素样肽-1(GLP-1)和葡萄糖依赖性促胰岛素释...
实测14.1度,非得等到这时候,胡柚的甜一下爆了!
刚换乳牙的孩子、牙口不好的老人咬不了硬的胆固醇、血糖高的不敢吃甜的最怕的是,把剥好的水果给母亲她却摇摇头说:我不能吃打开网易新闻查看精彩图片小时候过年,母亲挑的水果你都爱吃如今又是新年,你买的水果母亲却不能吃众口难调,团圆的日子里...
您心中2017年卫生计生便民惠民十件大事有哪些?
目前,全市共组建1470个家庭医生服务团队,150万市民有了家庭医生,72万名65岁以上老年人享受免费体检,47万名高血压、糖尿病患者享受免费随访服务,54万名孕妇和0~6岁儿童享受免费保健服务。1~11月份全市住院分娩12.9万人,出生人数较政策实施前平均出生人数增长80%以上,二孩占比