60岁男子午睡脑出血去世,医生忠告:午睡不要有这3个危险习惯
首先,椅子要有靠背,支撑好颈椎,避免头颈悬空。其次,别让自己窝得太紧,保持血液循环畅通。最后,还是要记住不要过久,30分钟左右最好。总之,尽量选择躺下睡,坐着睡虽然可以,但长期不适合。”李建国听完,心里踏实了不少,暗下决心以后可得老老实实遵循医生的建议,再也不能像今天这样胡乱午睡了。以上内容仅供参考...
贺子珍别离毛泽东22年,重逢后毛主席问:当初你为何一定要走?
毛泽东同志的处理方法是冷静一下,贺子珍那时候则认为应该继续沟通。她后来回忆起这个时期,“一开始我们总是吵,心里很烦。后来,他不愿意跟我吵了,我感觉我们的感情冷淡了很多很多”。从这里可以看出男人和女人的思维方式的不同。毛泽东同志为何提议冷静?因为毛泽东也看出来,目前情绪化是最大的问题,先镇定一段时...
健康热点|孩子高热晕厥,家长应该怎么办?
(6)监测身体状况:教练和家长应密切关注孩子们的身体状况,如出现头晕、恶心、乏力等症状,应立即停止运动,转移到阴凉处,并及时补充水分。
营长老公为寡嫂取消婚礼,我没闹,果断带着陪嫁回娘家,婆家傻眼了
“徐婉姐,我和温瑜的事情与你无关,你也不用觉得愧疚,回屋休息去吧,护士的工作挺辛苦的,要是不好好休息,下次再昏倒就不好了。”邵文烨不想多说,转身上了楼。路过婚房的时候脚步顿了顿,看到了篓子里的东西。原本还想和温瑜再谈谈,白天只不过是仪式被打断,又不是生死攸关的大事,说开了就好。可现在看来...
焦虑症头晕感觉要晕倒怎么办
核心提示:焦虑症头晕感觉要晕倒可以考虑认知行为疗法、松弛训练、心理行为干预、抗焦虑药物、植物神经调节剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。焦虑症头晕感觉要晕倒可以考虑认知行为疗法、松弛训练、心理行为干预、抗焦虑药物、植物神经调节剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
健康中国|运动中突然晕倒怎么办?六问心内科医生
有人在运动过程中晕倒了,怎么帮忙?刘鹏给出以下指导意见(www.e993.com)2024年10月21日。首先,要判断病人是否还有意识。可以拍拍患者肩膀或大声呼唤。如果患者有意识,要询问其是否有随身携带的药品,或者采取一些其他适宜措施,比如与家属联系、拨打急救电话等。处理完成后,应等待专业医护人员对患者进行全面评估。若患者无反应,可判断为已经丧失意识...
普洱茶喝太多晕-普洱茶喝太多晕倒怎么办
对于晕晕乎乎的感觉,我们可以通过以下方式来缓解:1.控制喝茶的量:不要过量饮用普洱茶,其是浓茶,每次饮用不要超过150毫升。2.控制冲泡时间:浸泡时间过长会导致茶中儿茶素的溶出过多,增加儿茶素的摄入量,因此控制好冲泡时间,一般3-5分足够。3.分次饮用:如果觉得一次喝太多普洱茶会有不适感,可以选择分次...
“晕头转向”怎么办?经常头晕别大意
“晕头转向”看似事小,但可能引发严重后果,我们应该怎么做?以下是针对头晕的常见处理方法:保持充足休息:适当休息可以缓解头晕症状,如果头晕严重,可以暂停工作或活动,躺下休息一段时间。补充水分:头晕可能是因为缺水引起的,适量饮水可以缓解头晕症状。
老年人夏日头晕是怎么回事?医生:千万别忽视
◎感觉不适要马上休息,头晕发作时宜卧床休息,防止站立不稳导致跌倒受伤。◎保持情绪积极乐观向上、心情舒畅,防止情绪剧烈波动而诱发眩晕。◎戒烟、戒酒,避免饮含有咖啡因的咖啡、茶或可乐、饮料等。◎饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则,避免食用韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物,多食新鲜的肉、奶、蛋、蔬菜及水果;冬...
快递小哥高血脂,突然晕倒,断了腿!5个症状,有一个也要去医院
查出高血脂,应该怎么办?一、健康生活健康生活包括合理膳食和适量运动等。高血脂患者在饮食上一定要有所控制,以吃低脂、低胆固醇、适量蛋白质、多维生素的食物为宜。所以在生活中,要少吃动物内脏、贝类、肥肉等食物,多吃蔬菜、瓜果、瘦肉、鱼等食物。