西安东大肛肠医院:胃胀吃不下饭,如何缓解?

2、按揉腹部按揉腹部3到10分钟,胃胀气症状严重者可以适当多揉一会儿。建议在饭后半小时进行,按照顺时针的方向,在胃部进行揉摩,直到胃部感觉舒适,发热为止。按摩腹部能够帮助胃肠消化,促进肛门排气,缓解胀气症状。3、仰卧起坐仰卧起坐可以增强腹部肌肉的运动,增强胃肠蠕动,可以很好的锻炼腹部肌肉,排出气体。西安东...

别动不动就生气,这7种病都是被气出来的!看完再也不敢随便生气了

转移注意力,它会让你忘记烦恼、慢慢消除内心怒气。比如,多阅读积极的、鼓励的、富有乐趣的、展现美好生活前景的书籍;在名利上不患得患失,知足常乐。培养乐观豁达的心态。健康时报资料图4.有时间多晒一晒太阳一方面让人体的阳气与天地之阳气相通,增强人的体质;另一方面,晒太阳有利于保持开朗的心情。晒太阳是让...

腹胀,肚子胀,吃不下饭怎么办?调理脾胃是关键!恢复好胃口

治则:疏肝理气,和胃降逆这个患者调了一个月后,腹胀就明显减轻了,进食也增加了很多,而且饭后也不再有胃胀、难受的感觉了,后来又巩固治疗了两周,基本所有的症状都消失了。好了今天的分享就到这里,欢迎大家关注我,点赞、分享,有什么问题也可以在评论区给我留言或私信。查看原图881K...

累得吃不下饭?开心很关键!专家提醒:忙年打好保“胃”战

她建议，具体应该做到：第一，春节假期也要保持饮食规律，定时定量，睡前两三个小时最好停止进食，晚饭不要吃不易消化的食物。另外用餐时注意细嚼慢咽，食物冷热适度，饭后不要立即运动、吃水果和喝浓茶。

嗓子似被火烧、发烧无食欲——新冠“阳”了,吃不下饭怎么办?

胃肠功能允许的条件下，多吃含维生素C的水果，使用清咽滴丸等药物，饭前饭后鱼汤、鸡汤等也是不错选择。”从中医角度来说，新冠是因“邪热壅肺”所致，做到“润肺散热忌煎炸”非常重要。寒风萧瑟、干燥袭人的天气，适当食用或饮用如雪梨、百合等润肺散热的食物，特别推荐两款滋润去燥、沁人心肺的食疗方。（1）...

阳后吃不下饭怎么办?喝牛奶酸奶奶茶都是可以的

对于喉咙疼的犹如吞刀片的人,吃饭基本变成了一种奢望,这时候可以选择牛奶或酸奶来补充蛋白质,特别是酸奶,市面上的酸奶一般都添加了糖,能量密度较牛奶高,还扛饿,对于乳糖不耐受的人也更友好(www.e993.com)2024年11月16日。对于实在吃不下饭的人,每天牛奶或酸奶的量可以超过500ml,达到1000ml也是可以的。

胃胀胃痛难受一整天,吃了六颗和胃整肠丸,啥症状都没有了!

建议坚持每餐七、八分饱,饭时少喝水,或饭后30分钟时再喝水。3、吃得太快,不嚼就咽进食太急太快,会吞咽大量空气,又由于咀嚼不充分,咽下去的食块较大,十分容易卡住食道。狼吞虎咽还会加重胃部消化负担,引起胀痛、恶心、反胃。建议每餐用时在30分钟左右为宜,食物至少咀嚼10次以上,老年人和消化不良...

胃胀,感觉不到饿吃不下饭,这是怎么回事!

胃胀的人要养成良好的饮食习惯,饮食规律,一日三餐正常,营养均衡,油腻的大鱼大肉少吃,多吃新鲜的蔬菜水果,吃饭的时候要细嚼慢咽,食物要咀嚼充分,同时也要戒烟禁酒。很多疾病的发生是因为不良的生活习惯造成的。保护胃我们要养成良好的饮食习惯,少吃刺激性食物,减轻胃部的负担。饭后不要立即坐着或者趴在桌子上睡觉,...

猫吃不下饭只喝水,猫咪不吃饭只喝水

2.猫咪肠胃不适猫咪一下子吃的太饱太撑,肚子吃得太涨,会一下子无法消化而导致没有食欲,猫咪会出现腹胀、不排便的现象。对此建议先给猫禁食7-8个小时,期间给猫咪多喝水,然后给猫咪喂食些喵想胃动力,可搭配蜂蜜水或酸奶拌食。3.猫咪有口气溃疡

夏天没食欲吃不下饭?

推荐:生姜粥、紫苏粥,症状比较严重的可以吃藿香正气丸,或者到医院就诊。感受暑湿型夏季暑热难熬,容易中暑,特别是常常在户外工作者,而暑邪容易与湿邪一起侵犯人体而致病。暑湿型厌食症的表现是,头晕头痛,疲倦乏力,恶心呕吐,无食欲或胃口差,烦热,腹胀腹痛,小便黄,腹泻或大便烂,舌红苔黄腻。