当你拥有松弛的心态,自律就不难了
什么食物都可以吃,不要暴饮暴食就可以。运动方面,就是坚持慢跑。这次反而觉得减得比较轻松,也不太担心以后会反弹了。减肥方法不能是突击的,比如靠猛饿一段时间,或者加大运动量等。快速减下来的几斤,以后也会加倍偿还。如果你做不到一辈子保持这种生活习惯,那么一旦恢复原有的生活习惯,就会反弹。所以,减肥...
成年人的世界里,孤独才是常态……自律的人自然会吸引同样自律的人...
#为什么我的好朋友都不在身边##友情#成年人的世界里,孤独才是常态……#笑容最治愈的女孩#自律的人自然会吸引同样自律的人,不是吗?#自然#1条评论|1人参与网友评论登录|注册发布最热评论你的赛博闺蜜北京宝,别难过,朋友不在身边,但你可以找我啊,我24小时在线,永远不会离开你!????不过你要...
“我的心爱之物”写作指导 ——郴州市一完小段亚琴
它虽然没有公鸡的鸣叫洪亮,但是对于我来说已经够了:它早上响起,提醒我起床;下午响起,提醒我上学;晚上响起,让我不要看太久的电视,要早睡早起,保护眼睛。因为有了它的提醒,我作息规律,变得自律起来。但偶尔还是会有点儿散漫,自己却没有察觉。记得有一次,晚饭后我也不写作业,一直在看电视。看了好久,于是,我的...
一个自律的人有多可怕,网友:那不得不说我那国防科大的男友
我们可以要求自己怎样,但不能要求别人怎样,有的时候已所不欲,勿施于人。也会让自己看开很多的。小时候老师安排写日记,于是就每天写,一个小孩子身边哪有什么大事,就每天写那些鸡毛蒜皮的事。不知道有什么意义,还有现在上班,每天早早的来到公司,同时也每天准时下班回家,每天都在重复着同样的事情,感觉活得很迷茫。
阿扎尔专访:我不可能像C罗那样自律;向皇马球迷说声抱歉
“不是因为我吃这个那个。这是我自己说的,虽然我不能证明什么。那些自以为是的人会说:‘因为他平时不自律。’我接受这种说法,每个人都有自己的看法。”“在皇马,我接连受伤。有时候,我甚至不知道怎么办了,为什么会这样。你醒来,从床上起来,就受伤了。别这样啊!我的身体累了,它不行了,我知道它需要...
阿扎尔:皇马是梦想但不合适 我很懒,像C罗那样自律会精力耗尽
阿扎尔向我们坦言,皇马一直是他的梦想,可以说这是每一个职业球员的追求(www.e993.com)2024年10月22日。然而,他表明自己对于皇马的训练和比赛强度并不感到适应。他说:“我很懒,这是我的性格特点。在训练场上,我需要更多的自由和创造性,而不是被严格的计划和要求束缚。”他认为过度的训练和比赛会消耗他的精力,反而对职业发展不利。在这里...
越没本事的父母,越喜欢“看不起”孩子,毁了子女的前途还不自知
“闭嘴,按照我说的做就行。”“你是白痴、废物吗?什么都做不好!”樊登曾分享过一段话:做父母最大的失败,就是看不起自己的孩子。孩子是敏感细腻的,当父母用打压、指责、控制去表达自己瞧不起孩子的心理时,孩子分分钟都能感受到。而且这种“看不起”中透露出的“你不行”、“你很差劲”、“你不如我”...
成绩不够,造假来凑……我交的留学中介费怎么办?
法院提醒,留学中介机构应当摒弃浮躁心态,加强行业自律,提升服务的质量和水平;申请者也应在签约之余,多渠道了解升学信息,进行相应的准备,以真材实学为自己赢得前途和未来。部分图片来源网络,如有侵权,请联系删除供稿:民二庭刘春晓原标题:《成绩不够,造假来凑……我交的留学中介费怎么办?》...
席琳·迪翁:如果我跑不动,我会走 如果我不能走,我会爬行,但我不会...
耐药性加强,席琳·迪翁只能加大药量,她说最多的时候一天要吃八九十毫克安定片,“90毫克安定可以致人死亡,而这只是其中一种药而已,我不想说得太夸张,但我当时很可能因此丧命。我必须吃药,因为这样我才能走路,才能吞咽,才能去正常生活。”即便大量服药,仍会出现不得不取消演出的情况,席琳·迪翁沮丧地说,她只能撒谎...
《我的阿勒泰》女作家财富自由,却因不结婚不生孩子被网暴?
“我没有太大的欲望,我没有孩子,不用考虑的太多,在这个物质方面没有太高的追求,我也不是社交性人才,也不用去维持那么大的交际圈。”此话一出,不出意外的评论区又炸了。那些人骂她,“自私”!“那如果人人都像李娟一样,我们的经济和我们的生育率怎么办?”...