绝经年龄的奥秘:40岁与50岁哪个更有利?解析褐色分泌物的何解?

饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出,甚至部分滞留体内,下面下不去,上面下不来,不通则痛,就会出现赶前错后,量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。都知道,药真的不宜乱吃,特别是西药,发现是越吃越不舒服啊,为什么如此,...

又又又火了!这股“神秘东方力量”到底是啥?广东人:这东西我熟

拔罐疗法的适用范围也相对比较广,除有出血倾向和过于虚弱的体质外,其他体质都适合运用此疗法,但要注意体质虚弱的、免疫力低下的、年龄比较大的,拔的时候要慎重,且时间不能太长,力度不能太大;如果病情比较轻,也没必要长时间、大力度地拔。注意!这些人群和情况,不宜拔罐:1、肿瘤、血液病、孕妇、妇女月经期;...

又出现了!这股“神秘东方力量”火上奥运!云南人:这东西我熟

拔火罐有疏通经络、活血祛瘀、驱寒化湿等作用,可使局部的劳损疼痛、瘀血肿胀得到有效缓解。从现代医学的角度来看,拔火罐是用负压的方式促使毛细血管扩张,可助于加快人体的血液循环,促进代谢。此外,拔罐之所以在赛场上受到运动员青睐,除了有效之外,还因为它安全。普通人疼痛吃止痛药、贴止痛膏没问题,但参赛运动员有严...

郑秀文演唱会生图被骂上热搜?!谁规定女性必须前凸后翘才是美丽?

这两种情况的姐妹,可以在生理期进行适度的运动。比如上肢的力量训练、慢跑散步,还有以舒缓放松为主的伸展运动。有助于增加盆腔血流量、改善血液循环,让代谢废物更快地从体内排出。也能帮助腹肌、骨盆肌的收缩与放松,对子宫起到一定的按摩作用,缓解身体的不适感。但是高强度的有氧运动,比如HIIT、快速跑、短跑、...

美好生活+|高温来袭,了解空调“续命”的正确方式可太重要了

避免冷风直吹身体,尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹,头皮温度下降,容易引起脑血管收缩,对于有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发中风。03风向朝上更制冷开空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下。一般来说,冷空气向下走...

央视曝光!关于空调,这些得趁早知道!

在空调房里待久了,人体血管收缩导致血管供应的神经肌肉出现血流减少,在缺血缺氧状态下,肌肉关节组织出现酸胀疼痛症状,如颈椎腰椎酸痛、肌肉僵硬、肩膝关节疼痛,吹到冷风时尤其严重(www.e993.com)2024年11月16日。05.妇科疾病寒冷的环境会导致月经期出现不适症状,如痛经,月经血色发黑、有血块,怕冷等。

火上热搜!这股“神秘东方力量”到底是啥?广东人:这东西我熟

此外,拔罐之所以在赛场上受到运动员青睐,除了有效之外,还因为它安全。普通人疼痛吃止痛药、贴止痛膏没问题,但参赛运动员有严格的尿检和血检,药物可能会影响检测结果。而拔罐、针灸等是非药物性疗法,安全有效且操作简单,在赛场“走红”也不无道理。其实,在日常生活中...

郑魁山总结:20余个临床常见病,主穴加配穴

1.湿热下注,大肠迫滞不收:证见肛门灼热、痒痛,大便或干或稀,后重不畅,用力则肛门脱出,配大肠俞、天枢、承山用泻法,以清热导滞,调气收肛。红肿痒痛可用花椒艾叶水薰洗。2.久泻伤阳,中气下陷:证见身体虚弱,精神不振,肛门脱出不能上提,配百会、长强用补法,神阙、气海用灸法,以培补中气,升提下陷。

女生每月一次挥之不去的“痛”该怎么办?

首先,月经时要尽量消除紧张和顾虑,保证足够的休息和睡眠、适度的锻炼以及戒烟,这都对缓解疼痛有一定的帮助。其次,当做了以上的努力,疼痛还不能缓解时,可以使用解热镇痛药避免子宫过度收缩和痉挛,从而减轻疼痛。这类药物有布洛芬、双氯芬酸等。对于使不使用止痛药一直是大家关心的问题。有很多女性宁愿疼到在地上...

月经没来小肚子却痛,要小心这4种“急腹症”

每次一来“大姨妈”,不光子宫在流血,所有内膜到访安家的地方都会遭殃。于是有内异症的女生痛经会非常严重,不光会痛经,腰痛、腹痛、肛门痛都是有可能的,这种痛只有月经结束后才会消失。为了自己少受罪,出现类似这样的情况一定要及时求助妇科医生。看完上面,相信不少女生开始慌张地对号入座,担心自己是不是得了什...