练瑜伽脚麻是怎么办```

1、练瑜伽脚麻是怎么办立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解。变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。2、练瑜伽时如何穿着瑜伽时最好的...

脚麻是怎么回事?!,涨知识了

脚麻是怎么回事?豆哥分析:您好,鉴于您的情况,考虑年龄较轻,建议您最好去医院挂外科,做个腰椎平片或者CT以及其他检查,排除一下是否有椎间盘膨出,强直性脊柱炎等情况,一般来说麻木考虑是神经受压等其他情况。建议尽快明确病因,积极治疗,以尽快恢复正常。祝您健康!二、网友青梅煮酒话短长咨询:最近总是感觉整条腿...

睡觉脚麻 恐神经病变 送你五大治疗方法

腿麻了怎么办立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次。右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。平时无论站着、坐着都要保持正确姿势,同一姿势不...

福州一女白领脖子酸疼去推拿 摁完竟高位截瘫

1、身体不舒服,还是老老实实上医院检查。2、同时,有出现脚麻,手麻等症状,一定要拍个片子,检查清楚,再治疗。3、小病要及时处理,以免延误。