坏消息,我男朋友要去追校花。好消息,大乐透,我中了两千万!
2024年10月9日 - 百家号
坏消息,我男朋友要甩了我去追校花。好消息,大乐透,我守了三年的号,终于中了!税后两千万!坏消息,我闺蜜重生了,她告诉我三个月后末日降临...让我缓缓,我脆弱的心脏经不起这样的跌宕起伏!1「小凯!没有你我可怎么活啊!」我在烧烤店抱着可乐,企图用它胖死自己。赵凯乐,人高马大,温柔体贴,长相帅气...
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注意!你的腰,都是这样坐坏的!
2020年6月13日 - 网易
每次持续3~5秒,然后肌肉放松休息3~5秒但是腰椎不稳、腰椎滑脱的人不能进行该运动臀桥式做法是仰卧,屈膝,双脚踩地注意双脚和髋骨同宽,膝盖在脚踝正上方臀部放松,不要夹紧双手掌心向下,放在臀部两侧的地面胸腔先向天花板提高一点,肩胛骨收向脊柱,拉向后腰双肩,手臂,手掌,脚掌要压住地面双脚蹬地,蹬地...
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孩子不爱阅读沉迷电视怎么办?他可能需要一个专属阅读区
2020年3月25日 - 网易
1、进入阅读区保持安静,不能大声喧哗2、进入阅读区要脱鞋3、看完后要将书本放回原处4、不能破坏图书5、不能在书上乱涂乱画...家长们在和孩子们约定这些区域的规则时,也要和孩子们一起遵守和执行,在孩子们面前起到榜样的作用。我们也可以和孩子们一起,将这些区域规则做成挂牌,让孩子们的每一次阅...
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告别各种颈椎腰椎病 @老板 我也想要一把2000+的办公椅~
2020年9月7日 - 新浪
降低升降办公椅爆炸概率的方法:1.不贪便宜,勿选择太过低价的三无产品,务必要去正规商家购买,最好是选择品牌产品,更有保障;2.使用时不要反复升降,易造成气压杆受力不均;3.不要私自拆卸气压棒,也不要让椅子靠近太热的东西,比如烤火炉或烤箱;4.体重过重的小伙伴,建议将气压棒降至最低。选购合格办公椅的...
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