免费心理测试 | 不知道自己是不是抑郁?90道题帮你自测→

尽力去做,带着爱去看护抑郁症患者就是最好的应对办法,不用背负太多心理负担,不要过于责备自己没有照顾好他们。找专业医生做依靠专业的精神心理科医生会根据患者的疾病状态,判断患者是否需要药物干预、目前最该做的和最不该做的事情等,并给出相关治疗方案。快速测评心理健康、咨询专业心理医生...

适合自己的文案短句,简单干净,成熟稳重!

十九、经历多了就会知道,如果自己没有本事,再多的社交也都是浮云,社会就是这么现实。二十、比起有人左右情绪的生活,我更喜欢过无人问津的日子,安静自在,潇洒且快乐!二十一、不管选择什么职业,都有存在的意义,都是为了生活,渠道不同而已,踏踏实实的上班赚钱也可称心如意,不是么。二十二、人与人的关系一定是...

不知道什么样的工作适合自己?重庆这场就业创业活动现场“答疑”

其次,要树立合理的就业观念,打破传统就业领域尝试新行业与岗位,做好职业规划,明确自己的职业目标和发展方向。就业后,要根据自己的实际情况和职业发展需求,不断调整和完善自己的职业规划。活动中,南岸区人力资源和社会保障局与在区高校招生就业部门还一同开展了“人社-高校”强化高校毕业生就业工作座谈会。会上,各方...

鲁豫决定不再藏自己

当时就是想着自己不要被风吹倒,你需要先找到下一棵树,再往前走,那个画面特别逗,属于那个时代的一个记忆。南方周末:当时工作紧张到什么程度?鲁豫:你必须一个人完成所有工作。因为时间紧张,也没人可以帮助我。我是说新闻而不是播新闻。我只能在短时间内读完香港所有晨报,记录所有信息。电视是集体项目,但一旦主持...

不是只有西医一条路径,中国人有两套医学为自己保健

中医药现代化取得进展,我想值得说的一个,也是包括我自己团队做的一个工作,就是组分中药。所谓组分中药,就是我们从中药里边提取它的有效成分群,进而明确这个组分的化学结构,同时它有什么功效也相对清楚了,药效物质清楚,它的作用机理大致也相对清楚,然后用这个东西来配伍组成一个方药。配伍的时候我们要借助现代手段,用...

工作搞不到钱,又不敢辞职,该怎么办?

比如,可以先学习心理学相关的内容,了解心理学和心理行业,并借助心理学更好地了解自己,看见自己内心真正的需求、渴望(www.e993.com)2024年11月8日。后续再在实践过程中去更深地体验,更准确地判断是否适合自己深耕下去。打开网易新闻查看精彩图片当然,想学习心理学有不少方法:可以通过看书、看视频等方式自学,也可以报名专业机构的心理学课程,...

不可持续的工作,建议尽早离职|教练来信

1、不受领导赏识,工作状态不知如何调整2、对岗位没有长期热情,纠结要不要换赛道3、不知道自己的优势是什么,感觉没有核心竞争力4、频繁换工作,感觉现在的工作不适合自己,但是又不知道更适合什么欢迎加入我们的《1v1个人发展陪跑咨询》扫码下方二维码领取优势星球教练1v1咨询...

人过六十,“富养”自己最好的方式,不是吃喝、睡觉,而是坚持8点

老年朋友最好不要进行高强度运动。50岁之后，身体机能下降，老年人容易患骨质疏松等疾病，进行高强度的锻炼容易受伤。老年人只适合做轻度运动，活动筋骨，放松身心，而非进行体育锻炼。每个人的身体状况都是不一样的，长寿并非一套数学公式。多睡觉能长寿吗？有说法称“睡得越早，死得越早”，是真的吗...

职业迷茫:反复几份工作都不适合,无法静下心来怎么办?

一般来说,人们会因为怎样的原因无法沉下心来工作呢?一、自我管理能力有限在中国,不少人从小到大,在学校、专业、恋爱、工作的选择上,都是由父母包办,按家长的意见去做,他们依赖父母,缺乏自我管理和与他人合作的能力。一旦父母离开,他们觉得不知所措,也不知道自己该干什么,进入社会后也很难与他人合作。

职业倦怠:身心俱疲,如何自救?

要更加警惕倦怠(或潜在的倦怠),可以问自己一些问题:??你压力过大的早期迹象是什么?你是否注意到在压力水平高时有任何变化,比如关系、睡眠、饮食或工作习惯的改变???根据上述“需要知道”的标准,倦怠对你来说可能是什么样子?你是否经常感到精疲力竭?情感上脱离?愤世嫉俗?比平时更加自我批评?还是以上所有?