2024湖州马拉松开跑 1.5万名跑友烟雨中赏太湖风光

在太湖龙之梦，70岁的赵勤夫完成了自己的半程马拉松项目。“下雨也要来，在家门口办的马拉松赛我肯定要参与的，我还在超长姓名墙前面打卡了。”他说，边跑边欣赏南太湖岸线，是很特别的体验。2024湖州马拉松激情开跑。胡丰盛摄“绿色”是湖州最鲜明的底色。本届赛事以“‘绿’动湖马向‘新’开跑”为主题，...

马拉松雨中传奇:小二黑奔跑,揭秘“下雨天不能随便立Flag”的奥秘

首先,我们要学会尊重自然,了解自然规律,这样才能在户外活动中更好地保护自己。其次,无论遇到什么困难,都要有坚持到底的决心,因为每一次努力都不会白费。结语:致敬所有勇敢追梦的人在风雨中前行的身影最是动人。让我们一起向所有勇敢追梦的人致敬!他们的坚持和努力,不仅是对自己的挑战,更是对人类精神的升华。在这...

11月晨跑打卡:下雨天的9公里挑战,极限与坚持的完美结合!

在这段9公里的路程中,我也想起了许多志同道合的朋友们,他们在马拉松的赛道上拼搏,面对风雨,他们的眼神中是坚定与勇气。我们有相同的目标,那就是不断突破自我,挑战极限!收获与反思当我终于抵达终点,尽管全身淋湿,但心中感到无比的畅快。那一刻,我不仅完成了9公里的晨跑,更是战胜了下雨的天气,战胜了自己的懒惰...

明日开跑!@海马跑友,这份超全参赛指南请查收!

比赛时如果下雨,请根据实际情况穿雨衣比赛,途中记得补充能量、水分和电解质,量力而行,不要盲目竞速。预祝每位跑友开心玩赛,安全完赛!Part.3赛事信息01.竞赛日期、地点竞赛日期:11月10日(星期日)07:30竞赛地点:南通市海门区02.竞赛项目、人数马拉松项目(42.195公里):3000人半程马拉松项目(21.0975公里...

拒绝走路!四个策略助你跑完马拉松,而非走完

在马拉松比赛中,跑者可以采取多种策略来帮助自己全程跑完,而不是走完。以下是一些有效的策略:1、充分的赛前准备制定合理的训练计划:在比赛前几个月,跑者应根据自己的体能状况和比赛目标,制定合理的训练计划。这包括每周的跑步次数、距离、速度以及力量训练等。通过系统的训练,提高体能和耐力,为全程奔跑打下基础...

2024建德马拉松品牌赛事再升级 1.2万跑友尽享山水之美

“赛道设计非常好，尽管因为下雨温度较高，还有风，导致赛道比较湿滑，跑起来比较困难，但能获得第一名我还是感到很荣幸(www.e993.com)2024年11月25日。”据了解，今年建德马拉松的新赛道沿着新安绿道，途经夏日冬泳基地、紫金大桥、新安江水电站等全域旅游重要节点，“我们致力于打造一条国内最浪漫、最自我、最美丽的环江马拉松赛道。这些途径的地点都...

抖音小时达必须要跑马拉松

即时零售玩家跑步进场背后,行业的市场需求正在发生变化。新需求、新战场美团闪购成立之初,即时零售的市场需求初兴,紧急性购买还是主要需求,下雨天的雨伞订单会激增,用户在高温天会经常购买冰饮,闪购都能满足这部分即时性需求。虽然即时零售平台能充分满足用户特定的"紧急性"购物需求,但即时需求产生的单量有限,...

跑马拉松,中年人决定夺回对人生的价值判断|见识

马拉松赛有一个特殊的地方就是,这是唯一一种你可以和专业运动员同台竞技的比赛,虽然高手出发区在A区,你被排在C区,你也永远无法完成那场传说中的“龟兔赛跑”,不妨碍你和那些“大神”一起比赛的感觉。天晴能跑,下雨也能跑,冬天能跑,夏天也能跑,从城市的东头跑到西头,从山脚跑到山巅,用脚步丈量世界,一点点...

从零到终点线:我如何跑完人生第一场马拉松

我在《早起的奇迹》中学到一招「睡前早起宣言」,睡前告诉自己:第二天我一定要早起跑x公里。睡前的暗示一定不要是犹豫的、摇摆不定的,比如今天睡得晚,或看天气预报好像要下雨,第二天看情况是否起床吧?坚决不行,那是第二天穿好衣服、鞋子后才能考虑的事情,不要提前给我们自己负面暗示。

国内马拉松赛事迎龙年首个超级周末,坐看“神仙打架”,也看谁能跑...

还有湿度的挑战。锡马比赛日预报是小雨,选手很可能迎来“雨战”。下雨天跑步,路面可能湿滑,一方面,选手需要注意滑倒;另一方面,尽管当天气温高,如果下雨,部分跑得慢的选手或许要防范“失温”。2023年3月19日,参赛选手在比赛中。当日,2023无锡马拉松鸣枪开赛。本次无锡马拉松与全国马拉松锦标赛(无锡站)、布达佩斯田径...