一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好呢?答案来了

保持适量饮水很重要,既不能为了减少尿多而限制喝水,也不能过度补水。总的来说,尿多不一定是坏事,关键是要留意尿液的其他特征和伴随的症状,发现异常再行动,不要因为一次多尿就过度担心肾脏问题。二、喝水就尿频是这些“假警报”很多人喝水后总是跑厕所,心里不禁打鼓:“是不是肾不好了?”其实啊,这很有可能是...

22岁女孩猝死卫生间 部分专业医生推测与憋尿有关

还有,平常要加强锻炼,提高身体素质,睡前不宜饮水过多,睡前3小时内不可超过500毫升,并注意睡前将尿排空,排尿时要缓缓用力,不可用力屏气。新闻延伸卫生间何以成为“风险高地”按照每天大约上厕所6~8次来算,每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。再加上洗澡的时间,那待在卫生间的时间就更久了。因为...

憋尿危害大,看完再也不敢“忍着”了

2.不得不憋尿时,怎么办?事前:少喝水事中:尿尿时控制流速均匀慢慢来事后:尿完后,多喝水,多小便憋尿可以训练,但少憋尿是王道憋尿训练:1.部位:尿道外括约肌2.方式:凯格尔健肌法无时间、地点限制:办公桌、沙发都可以;要点:训练前,回忆小便时“夹断小便”的感觉,然后一松一紧做反复收缩动作时间:...

被我们憋回去的尿,最后都去了哪儿?知道答案后再也不敢憋了

若你实在没有办法,在憋尿一段时间上厕所时,记住不要用力排尿,最好等它缓慢排出。此外,排尿后,记得适当补充水分,短期内多次排尿以免感染,在洗澡时用清水清洁干净私处,冲走细菌。对于一些特殊人群来说,如老人、幼儿、孕妇,以及高血压等疾病患者,应尽量不要憋尿!

尿里有泡沫,是肾不好的体现吗?4个尿尿冷知识,看完大开眼界!

有时候,只是多喝了一杯咖啡、多吃了一些榴莲,尿液气味就会改变。不过,如果没吃特别的东西,新鲜的尿液一直气味很重,或跟平时的气味很不一样,我们如何「闻尿识疾病」呢?这里给大家简单介绍一下:如果你觉得自己的尿液气味有问题,那最靠谱的办法还是——去医院。

真的憋不住了,看完这个,假期出行就不要再憋尿啦。

另外,老年男性往往有前列腺肥大问题,当膀胱胀久了,会失去感觉或是因括约肌无法放松,导致上厕所尿不出来,这时就常常要到医院导尿或插尿管进行治疗(www.e993.com)2024年11月19日。出游5招,预防憋尿!憋尿看似没什么大不了,但其实会对泌尿系统造成许多伤害。过年返乡出游,大家该如何预防憋尿呢?徐医生在这里提供以下5种预防憋尿的方法:...

4岁娃确诊尿毒症!除了不能憋尿,还有这3类食物,少吃

还可能出现大量泡沫,且久不散去。2、水肿最常见的是眼睑及双下肢、脚踝处的水肿。3、腰疼以酸痛为主,疼痛的部位以肾区为主。4、高血压高血压也是肾病最常见的症状之一。这也是很容易被忽略的一点!除了这些表现外,尿常规和肾功能检查是肾脏病筛查的重要指标,...

科普|拖延有风险,“憋尿”需谨慎

病理情况:如果有前列腺增生、尿道损伤、尿道梗阻等疾病,也会有憋尿的情况产生,患者有尿意但是由于身体疾病限制排尿排不出来,这时就需要及时就医进行导尿术或者膀胱穿刺造瘘术来缓解症状。“憋尿一时爽,膀胱火葬场”,有时候憋着憋着,就不会有想要小便的感觉了,这并不是说排尿就可以更加延后,而是你的膀胱在拼命地代...

粉红尿!女生跨年憋尿4小时!医生:憋尿这件“小事”,导致的危害却...

生活中,憋尿的事情时有发生。但近日,杭州一位女大学生因为跨年行程安排的太满而憋尿近4小时,等到终于可以“释放”时却感觉小便不顺畅、尿不完,并伴有下腹坠痛...

年纪轻轻就肾衰!得病之前,他们根本不知道这些让身体“舒适”的...

熬夜或者久坐时间太长,不利于肾脏的血液回流,所以肾脏不好的人要特别注意,尽量避免熬夜和久坐。03控制体重肥胖会导致肾功能单位扩张,原有的肾脏完整性被打破,固有结构的破坏可能导致肾脏硬化,因此一定要控制体重,保持适中。04不乱吃保健品用药人群,一定要认准正规医院,按照医嘱用药。