这7种养脾胃的食物:脾胃不舒服的,照着吃就对了!

除了健脾养胃外,小米还有个作用就是益肾填精,所以打算要宝宝的朋友们,可以多吃点小米,如果你同时还比较虚,那可以煮小米粥的时候再加点红糖进去,小米有健脾胃、补虚损的作用,红糖中铁含量较高,有排淤血、补失血的作用,二者同食可补虚、养血,特别适合产妇食用。如果你除了脾胃不好,又工作繁忙,总是乏力疲惫,容易...

济南中医儿科杨晓:宝宝积食的原因和症状有哪些?孩子积食怎么办

吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。揉脐摩腹助消化:宝宝平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在宝宝的腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助宝宝消化。

孩子积食不一定是吃多了,还有这个家长容易忽视的原因

从中医角度来说,积食带来的问题,需要通过消食去解决。如果家里有一些消食的食材,也是可以考虑自行搭配,做出不同美味的饮品的。比如:山楂:消肉食,帮助那些吃肉吃到食积的小朋友。炒麦芽:消米面食,帮助淀粉类食物的积滞。鸡内金:所有食物导致的食积都可以起作用。栀子:清除食积带来的内热和烦躁,帮助睡眠。炒莱菔子:...

宝宝发出这5大信号后,才是添加辅食的“正确时间”,宝妈别弄错

比如西兰花营养价值丰富,孩子不喜欢吃,可以换其他的蔬菜;熬粥孩子不喜欢喝,可以改喝疙瘩汤,软面条,总之要能灵活掌握辅食的添加方法。2、辅食要按顺序添加。有的家长在孩子开始添加辅食时,恨不得把他们认为有营养价值的食物全都拿来给宝宝吃,殊不知,辅食的添加要按顺序来。先从含铁的谷物类米粉开始,从少到...

宝宝积食怎么办?二招对付宝宝积食,一看就会!!

宝宝出现积食症状,家长可以在家先给孩子进行积食推拿,帮助消食、清热。掐揉四横纹20次:四横纹位于位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处,用拇指甲逐个掐揉本穴。揉板门穴3分钟:板门穴位于手掌面大鱼际顶面,用拇指指端按揉。清天河水3分钟:沿宝宝左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位),从腕关节向...

宝宝积食怎样办?面食吃太多可吃萝卜水

宝宝吃太多,要及时消食,运动消食能让宝宝更健康(www.e993.com)2024年11月13日。发现宝宝吃多了,可以在饭后抱着孩子出去走一走,到公园看看花草,或者上街散散步,同时还能跟宝宝沟通,教宝宝认识新鲜事物,一些宝宝积食较为难受时可以转移注意力。但值得注意的是,不宜在严寒、风寒天气抱宝宝外出,以防风寒感冒;宝宝刚吃完饭,运动量不宜过大,因此散步...

过年美食吃得多宝宝爱积食 小儿推拿消食健脾

如出现上述问题,基本可以考虑宝贝积食了。家长可以对6岁以下的宝宝采用小儿推拿手法和穴位进行治疗。清胃经胃经位于宝宝大鱼际外侧由掌根至拇指根成一直线。操作时,操作人员可一手将宝宝拇指固定,另一手拇指指腹循宝宝大鱼际外侧端,由掌根直推到拇指根部。一般操作1至3分钟,频率为200至300次/分钟,可起到泻胃火、...

宝宝积食胃口差,一个消积化食方,让孩子爱上吃饭

宝宝积食怎么办?1、少食多餐积食了之后,就不要再严格按照一日三餐进行喂食了,要每餐少量,主食可以选择小米粥,养胃。白米粥寒性大,要少食。高蛋白的食物暂时停一停,比如牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼虾等。可以将蔬菜煮炖烂,最好将肉类和蔬菜做成汤,这样保证营养也容易消化吸收。

春节期间如何预防宝宝积食?

春节期间该如何预防宝宝积食呢？一、日常生活方面：史小宁介绍，预防积食要从饮食入手。首先，节假日期间给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会导致胃肠道功能紊乱，影响消化功能。其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。最后...

宝宝夏天吃什么解暑?这几种天然食物比雪糕过瘾

不过,如果宝宝有热证,就不要用这种方法了。《荆楚岁时记》另有记载,伏日进汤饼,名为消恶——这个消恶,就是“消暑”的意思。在把握消化的情况下,中午给宝宝吃一碗热气腾腾的面食,出一身汗,及时擦汗更衣。等到下午,再给宝宝吃上一碗解暑糖水——这个夏天,宝宝不能更惬意了!