高考结束后要注意什么?这些重要提醒转给身边的考生及家长
但如果焦虑的情绪引起一些过度反应,比如很难集中注意力去做一些事、出现失眠或茶饭不思、反复查询公布成绩的网站等,就需要主动做一些情绪调适,告诉自己“我的焦虑对高考成绩并不会有什么影响”,同时通过深呼吸等生理调节、多参加兴趣爱好活动、多和同伴师长聊天交流等方式来舒缓过度紧张焦虑的情绪。担心万一真的“考砸...
【实用贴】中高考 “阳了”/ 想上厕所/来例假怎么办?感冒了该吃药...
推迟例假的药分为两种:一种是单纯的孕激素,比如安宫黄体酮类药物;一般口服安宫黄体酮,每天一次,每次5片,连续吃,一直到考试结束后停用即可,3天后月经会来潮。当然也可以注射黄体酮,每天10毫克,也是连续打到考试结束后停用。另一种是短效避孕药,比如妈富隆。不过这类药都要提前调理服用才有效。3高考期间感冒吃...
高考志愿填报时学生和家长有分歧怎么办?蜻蜓加盟校来支招
因此对于规划师来说,在工作中在与学生和家长沟通时,留存沟通记录是非常重要的,当遇到纠纷时,工作留痕是前有力的证据,能够减少纠纷和扯皮。规划师与学生和家长进行前期的测评和面谈后,就要进入志愿填报方案的准备中。蜻蜓生涯提醒老师和校长们,和家长的每一次沟通都尽量落实到字面上,尤其是当家长对方案有修改的...
一女生在高考考场上来例假, 在尴尬之际, 监考老师做法绝了
最近就有网友爆料在某考场发生的一件事情让人无语。对此你有什么想说的?一起吐槽吧。图片来源于网络
“高考来了,孩子却学不进去怎么办?” 晋江心理专家为考生及家长支招
备考最后阶段,陈荣尧建议考生要保证充足的饮食、睡眠和运动,以最饱满的状态迎接即将到来的大考。(记者李玲玲)原标题:“高考来了,孩子却学不进去怎么办?”晋江心理专家为考生及家长支招
高考生病 / “阳了” /来“大姨妈” / 想上厕所等怎么办?建议这么...
医生说,就算发育完全成熟的女性,人为地弄乱例假时间,也需要很长一段时间去恢复,有些可能一直恢复不到正常秩序(www.e993.com)2024年10月25日。高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到考试以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血,所以即使在高考期间来月经,考生也不应服用避孕药。
假期结束、高考临近,好天气来了!要不要送考?失眠怎么办?听听专家...
如果担心您的孩子情绪波动大,可以在考前和孩子商量好应对措施:情绪波动时,希望我们家长怎么做?希望谁来支持你?你自己可以做些什么来平复自己?讨论得越详细,孩子和家长越不容易焦虑。孩子大考前很容易紧张。如果高考前一天失眠了怎么办?我能帮上什么忙?
高考第一天 紧张?睡不着怎么办?专家来支招
“在考场,考生不要过度关注自己的紧张情绪,焦虑紧张也没有关系,适度的焦虑紧张也是考好的动力,不要和情绪做对抗,接纳自己的情绪,心态就会逐渐放松下来。”新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)儿童心理科副主任医师张芳说,高考第一天结束,无论考的是否理想,考后都不建议去对答案,将精力放在下一科。
转给福建考生!今年高考来大姨妈/想上厕所怎么办?全是干货!
高考期间刚好来“大姨妈”怎么办?首先,不要吃药来推迟月经。有些药还会出现头晕、恶心、疲倦的反应,反而不利于考试。严重可能导致月经不调,甚至大出血。其次,高考前几天,女生尽量避免洗冷水澡、不吃生冷、不吃辣,不喝咖啡。家长可以为孩子准备姜糖水(红糖+姜末泡水)喝,可以缓解疼痛和紧张情绪。
高考志愿填报进行时:大热的同名新专业怎么选?招办主任来解答
“选考物理的考生可以同时填报这两个专业组,包含人工智能等多个热门专业的大类招生方式,使得学生一年后仍有机会通过专业分流进入这两个专业,分流综合成绩主要依据学生的高考成绩、大一成绩以及综合素质评价。”陆瑾表示,如果学生发现不喜欢某个专业,也可以根据灵活的转专业政策,“大一和大二结束后,分别拥有两次转专业的...