嘶哑、疼痛、咽部有异物感……这个教师常见健康问题该怎么办?

1.合理作息:尽量少熬夜,保证充足的睡眠。2.调整饮食:平时少量多次饮用温开水;避免过于辛辣、油腻、热性的食物,多吃清淡、富含水分和维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果。3.适当锻炼:增强体质,固护身体的正气。4.保持口腔卫生:经常刷牙,使用漱口水,预防咽喉感染。5.戒烟戒酒:烟草和酒精都会刺激咽喉。6.避免过度...

喝茶时吸进一片茶叶怎么办?误吞茶叶、吸入气管都有解!

1.喝水漱口:饮用若干水漱洗口腔,有助于将茶叶冲刷掉。能够喝点开水来清洗口腔,同时也能够帮助缓喉咙不适。2.咳嗽或喉咙清理法:假若茶叶被卡在喉咙中,可尝试轻轻咳嗽或痰吐除,用力不可过大,以免造成不适。3.小口吞咽法:把茶叶顺着口腔往下吞咽,慢慢消化。一般对于消化系统能够解决茶叶,只要不是大量吞下,...

每包不到2.2元,用了口吐芬芳,杭州有款中药漱口水目测会火

使用方法为含漱,一次一包,每次时间约为30秒到一分钟,每天使用两到三次,建议在饭后使用。夏冰说,考虑到原本的漱口水是颗粒剂,有用户反映自行冲泡且外出携带不便,目前都是为患者代煎好,使用更方便。“但现在天气比较炎热,为了保证口感最好适量购入,且需要冷藏保存。”夏冰也提醒,中药漱口水并非人人适用,需对照不...

济南记事|漱口水广记

带着这样的疑问，我上网查了一下我在外地用的那款漱口水，然后得出了一个令我感到意外的结论：我在济南用的漱口水，是完全可以胜任的：漱口水本来的作用，就只是给口腔做清理，而并不是接管口腔的卫生——反而，如果太过注重用漱口水彻底打扫口腔内的卫生，会导致口腔无法维持自己的生态，更容易口腔生病。壹点号...

扁桃体发炎喉咙里面有白白的东西怎么回事

咽白喉由白喉杆菌引起,当病变累及扁桃体时,可表现为扁桃体上有白色假膜覆盖的情况发生。咽白喉通常需要遵医嘱采用抗生素和抗毒素药物联合应用的方式进行治疗,常用药物包括阿莫西林克拉维酸钾片、注射用青霉素钠等。4.口腔念珠菌感染口腔念珠菌感染是由念珠菌属真菌引起的口腔黏膜炎症,若感染波及扁桃体,就会使扁桃体表面出...

使用这些药后,需要立即漱口!

正确漱口需要注意以下几点:用什漱口:一般用清水漱口即可,生理盐水也可(www.e993.com)2024年11月20日。怎么漱口:需要深漱口,以便清理咽部残余药量。吸漱口水后仰头,使漱口水流到咽喉部,停30秒,然后再让漱口水在口腔内滞留2分钟后吐出。漱口后需及时把漱口水吐出,不能吞服,以防药物经过胃肠道吸收进入全身引起一系列不良反应。

牙齿不是老掉的!医生提醒:这些日常习惯最毁牙!

建议:温水是更好的“漱口水”漱口是辅助进行口腔清洁的一种手段,机械清洁更为重要,也就是正确刷牙,因此不建议长期使用药物漱口或茶水漱口,以免打破口腔内的正常菌群环境。相比之下,温水是更实惠的“漱口水”,建议饭后用温水漱口,刷牙的时候也可以用温水,避免牙齿受到冷热刺激而引发不适。

药师说药|注意!不正确使用药物也伤牙

如:用于急性心绞痛抢救的硝酸甘油,维生素补充剂维生素C泡腾片,治疗哮喘的沙丁胺醇、特布他林等吸入制剂。由于该类药物中含有酸性成分,如果使用后不及时漱口,药物会残留在口腔内,使牙齿受到腐蚀,长期如此会造成牙齿龋坏。特别是使用吸入制剂后,需要进行深咽部漱口,并将水吐出,不可吞下。

爱国卫生月丨科学预防口腔疾病, 从关注口腔卫生做起

牙面上的菌斑主要是靠机械性的清洁(如刷牙,牙线)来去除,漱口水具有抑菌杀菌功能,但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水,便只能去除浮在牙齿表面的食物残渣,所以漱口水仅可用于辅助清洁牙齿,但不能代替刷牙。3、睡前不刷牙?睡前刷牙比早上刷牙更重要。经过一天的吃吃喝喝,口腔里通常会留下许多食物残渣,再加上睡...

甲流愈后又变“宝娟嗓”?折腾了20多天!全国各地都在咽喉炎?

如果说全身症状不明显,那么它可能病程比较短,两三天就结束了,这个时候可以不用全身用药,可以局部用点药,喉咙痛可以用点医用漱口水,另外也可以吃一些含片,也可以用一点清热解毒的六神丸、银翘片等这些药物配合,可以改善症状。出现了怎样的症状,建议去医院看?