动不动就原生家庭的锅,这届爸妈涌入“父母培训班”渴望速成?

他鼓励大家,不要见缝插针地代入这些词语找病、放大焦虑、把问题推给家庭,毕竟要带入的话,如他所说你会发现:我爸妈不也是东亚小孩吗。但道理都懂,克服焦虑不易。随着这些热词被年轻人挂在嘴边,父母被狠狠上压力了,甚至比年轻人还焦虑。自觉做父母很失败,或者想学习如何成为好父母,一头扎进各种父母培训、研修...

原生家庭的“内耗”:一场与自我的漫长和解

五.一些建议,给正在与原生家庭“和解”的你学习心理学的知识,了解原生家庭对我们的影响。知己知彼,方能百战不殆。寻求专业的心理咨询,帮助我们更好地理解和处理情绪。专业的咨询师,就像一面镜子,可以帮助我们看清自己,找到更适合自己的解决问题的方式。建立积极的人际关系,从朋友、伴侣那里获得支持和理解。人是...

父母的控制欲太强 我要怎样才能与原生家庭健康分离?

可以提问或发表意见,但尽量不要争辩。这种回应方式能够帮助我们把重点从自己身上转移到父母身上,从而避免被父母一开始的话语侵扰,降低因此产生消极情绪的可能。捍卫自己边界的同时,也别忘了体谅、尊重父母的感受与立场。当然,或许不管你怎么做,父母都依然无法理解和认同你的选择,但爱最终能使你们求同存异。□本报记...

当了5年“性治疗师”,发现我们被压抑太久了

“性其实是我们嘴上说不要,可是心里都想要的东西,不然为何大家都去看《五十度灰》?其实我们是被压抑太久了……”。提供性治疗、帮助他人开发性潜能,并不轻松,特别是当性治疗师是一名女性时。网络舆论环境对女性的性压抑依然存在。只要女孩有一定性经历,常被扣上“破鞋”的帽子。针对这些女性专用蔑称,“中国...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

“我自己认为脱敏治疗起码不适合我现在做。您怎么看呢？”她又一次礼貌地询问于天一的看法。于天一夸赞了葛菲：“不是回避了，太棒了，有很大进步。”关于脱敏治疗，她补充说道，”如果您观察现实发现现在难度还是对于自己有些大的话，我们可以再降或者先目前暂缓都是可以的，都是可以商量着来。”几乎是相同的时间...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年

一位和葛菲关系亲近的医生过世后,她在咨询室中自诉很悲伤,追悼会当天哭了很久(www.e993.com)2024年11月26日。“你没有行动来解决问题。”粟超说,当你产生情绪冲动,一定要在情绪出现前0.2秒阻止,“我们一定要不停地加强训练。”“不能阻止。”葛菲难得坚决地表态,“我的性格就是压抑了太多情绪,所以在内部造成了破坏,我内心现在已经承受不了...

《小欢喜》大结局揭露扎心真相:每个孩子的归宿,都是原生家庭

他能为了解开表弟磊儿的心结绞尽脑汁找办法劝说爸妈生下二胎,也会在知道家庭经济困难的情况下,想办法挣钱。在健全和谐的原生家庭里长大,是一种幸运。当爱是一种不稀缺的资源,当它的表现形式不是勒索和绑架,而是宽容和体贴时,在爱里长大的孩子,也会是善良而又温暖的。

生在糟糕的原生家庭,被母亲缠着,被继父性侵,如何逆风翻盘?

看看小杰的状态,从外表就能看到这个孩子的被压抑,自我被打压的萎缩了,也不敢反抗;反观苏更生,她也受了原生家庭的影响,但是她选择逃出去。所以,同样一个家庭的姐弟,同样的环境,影响还是有很大区别的。小杰是选择逆来顺受,苏更生选择揭竿而起。后来,当苏更生跟母亲提起被继父性侵这件事情,苏母说的话更让人大跌眼镜...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年_腾讯新闻

“我自己认为脱敏治疗起码不适合我现在做。您怎么看呢?”她又一次礼貌地询问于天一的看法。于天一夸赞了葛菲:“不是回避了,太棒了,有很大进步。”关于脱敏治疗,她补充说道,”如果您观察现实发现现在难度还是对于自己有些大的话,我们可以再降或者先目前暂缓都是可以的,都是可以商量着来。”...

走进心理咨询室后:一个女生的最后六年_腾讯新闻

“我自己认为脱敏治疗起码不适合我现在做。您怎么看呢?”她又一次礼貌地询问于天一的看法。于天一夸赞了葛菲:“不是回避了,太棒了,有很大进步。”关于脱敏治疗,她补充说道,”如果您观察现实发现现在难度还是对于自己有些大的话,我们可以再降或者先目前暂缓都是可以的,都是可以商量着来。”...