“社恐”究竟为何物?轻度“社恐”可以自愈吗?
戴好帽子、塞上耳机、看着手机,最好再戴一副遮住半张脸的墨镜才敢出门……生活中,你是否见过这样的“社恐”青年,又或许,你也是“社恐”人群中的一员?相关调查显示,自2016年以来,“社交恐惧”一词的网络检索率便持续攀升,以“社恐”为关键词在豆瓣App检索,相关小组有十余个,排名前三的小组“人际交往障碍”“...
解开焦虑的绳索 让“社恐”年轻人舒服做自己
“社交焦虑夏令营”以线下团体心理辅导的形式,采用认知行为疗法的原理和技术,通过认知重构、行为实验和坚定训练等多种干预技术,帮助“社恐”人士了解社交焦虑的心理学知识,掌握应对社交焦虑的方法。用认知行为疗法干预社交焦虑唐信峰向中青报·中青网记者介绍,通常人们所说的“社恐”,起源于“社交恐怖症”,是社交...
大学生自曝社恐到“要尿裤子”?最新数据出炉,网友:是我本人...
如果“社恐”不影响生活,年轻人可以不去在意;但如果发现了自己“社恐”,又想摆脱它,可以尝试真正的社交恐惧症疗法。“心理学研究发现,18岁到30岁之间是试错的好时机,这个年龄段,人们已经能意识到失败对人生的意义,而且有精力去修正自己的问题,克服问题后总结的经验,对人一生的成长和发展颇有助益。就像哲学家尼采说...
储备粮豆豆 这猫太聪明了,所以不可爱,而且他严重社恐,从来不能带...
储备粮豆豆这猫太聪明了,所以不可爱,而且他严重社恐,从来不能带出门耍储备粮豆豆这猫太聪明了,所以不可爱,而且他严重社恐,从来不能带出门耍VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有...
吼孩子的危害究竟有多大?抑郁、社恐或更严重-优艺墨堂心理咨询
寻求专业帮助:如果家长发现自己无法有效地处理孩子的行为问题或情绪问题,可以寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士可以提供有针对性的建议和方法,帮助家长更好地教育孩子。五、结语吼孩子不仅不能有效地解决问题,还可能给孩子带来深远的负面影响。作为家长,我们应该重视孩子的心理健康,用更温和、理性的方式教育孩子。通过...
大家的社恐严重到了什么程度?
大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???大家的社恐严重到了什么程度???...
我发现我有很严重的社恐,这13条是不是社恐的标志,快来对照一下
我发现我有很严重的社恐,从以下这些方面可以看出:1、我不喜欢参加各类的聚会,哪怕过年去婆家吃年夜饭我也不想去,因为年夜饭除了公婆,还有老公的哥嫂,舅舅和舅妈,我不想跟他们打招呼,跟他们没有话说,哪怕一句客套话,我也不想讲。我不喜欢叫人,嘴巴不甜,我怕见了他们,不叫他们,他们会觉得你这个人很拽,...
严重社恐!泪眼皇后刘雪华不想出门自责痛哭,网友:仿佛看到自己
严重社恐!泪眼皇后刘雪华不想出门自责痛哭,网友:仿佛看到自己一代美人迟暮。自从男子离去后,有“泪眼皇后”之称的刘雪华开始了自己的独居生活。在10年之久的独居生活中,刘雪华与两只狗同住,孤寂却自由,拒绝一些无效的社交,把时间花费在自己喜欢的事情上,这可是不少年轻人羡慕不来的生活方式,刘雪华表示非常享受这样的...
19岁小伙因“多汗”患“社恐”,多汗症规范治疗很重要
一次偶然的机会,家人听朋友介绍山东省立第三医院疼痛科可以治疗多汗症后,便抱着试一试的态度带周阳来就诊。赵治涛接诊后,通过询问病史、完善相关辅助检查,进一步明确小周的多汗症分级已达到了五级,属于较为严重的多汗症。结合小周的病情,为了不耽误孩子学习,赵治涛向家长建议,可以采用CT、超声联合引导下胸交感...
智联招聘:76.8%的白领是“社恐” 2成疯狂干饭排解情绪问题
职场社交是白领日常工作中无法避免的事项,调研发现,高达76.8%的白领会为职场社交感到困扰,表现出“社恐”,其中,对职场社交“能躲则躲”的白领占比23.4%,“带上面具强行‘营业’”的占比26.9%,“只想好好做自己的工作”占比26.5%。2023白领生活满意度:指数提高但白领情绪问题严重2023年白领生活满意...